Is podcast 10.000 korakov za zdravje Is podcast
10.000 korakov za zdravje

Vsak korak je boljši od minute sedenja ali ležanja, na dobri poti k boljšemu zdravju pa boste z vsaj 10.000 koraki na dan. Nekaj spodbud za gibanje smo nanizali v tokratni rubriki.

Blaž Lesnik

zdravje rekreacija gibanje svetovanje

4. 12. 2020
10.000 korakov za zdravje

Vsak korak je boljši od minute sedenja ali ležanja, na dobri poti k boljšemu zdravju pa boste z vsaj 10.000 koraki na dan. Nekaj spodbud za gibanje smo nanizali v tokratni rubriki.

Blaž Lesnik

VEČ ...|4. 12. 2020
10.000 korakov za zdravje

Vsak korak je boljši od minute sedenja ali ležanja, na dobri poti k boljšemu zdravju pa boste z vsaj 10.000 koraki na dan. Nekaj spodbud za gibanje smo nanizali v tokratni rubriki.

Blaž Lesnik

zdravjerekreacijagibanjesvetovanje

Vabilo na pot

VEČ ...|3. 2. 2023
Dirkališčno kolesarjenje

Svojo zavezanost športu je predstavil Eduard Žalar, ki ima najhitrejši čas v kraljevski kolesarski šprinterski disciplini v dirkališčnem kolesarjenju pri nas. Za kakšno obliko dirkanja gre, kakšna kolesa se uporablja in kje se pravzaprav dirka?

Dirkališčno kolesarjenje

Svojo zavezanost športu je predstavil Eduard Žalar, ki ima najhitrejši čas v kraljevski kolesarski šprinterski disciplini v dirkališčnem kolesarjenju pri nas. Za kakšno obliko dirkanja gre, kakšna kolesa se uporablja in kje se pravzaprav dirka?

narava šport

Vabilo na pot

Dirkališčno kolesarjenje

Svojo zavezanost športu je predstavil Eduard Žalar, ki ima najhitrejši čas v kraljevski kolesarski šprinterski disciplini v dirkališčnem kolesarjenju pri nas. Za kakšno obliko dirkanja gre, kakšna kolesa se uporablja in kje se pravzaprav dirka?

VEČ ...|3. 2. 2023
Dirkališčno kolesarjenje

Svojo zavezanost športu je predstavil Eduard Žalar, ki ima najhitrejši čas v kraljevski kolesarski šprinterski disciplini v dirkališčnem kolesarjenju pri nas. Za kakšno obliko dirkanja gre, kakšna kolesa se uporablja in kje se pravzaprav dirka?

Blaž Lesnik

narava šport

Vabilo na pot

VEČ ...|27. 1. 2023
Rekreacija in kolesarjenje :)

V Vabilu na pot je bila z nami rekreativna športnica Tina Žarki, ki je povedala, kaj jo navdušuje pri kolesarjenju na dolge razdalje. Med drugim se je s kolesom podala v Bratislavo in nazaj v enem zamahu.

Rekreacija in kolesarjenje :)

V Vabilu na pot je bila z nami rekreativna športnica Tina Žarki, ki je povedala, kaj jo navdušuje pri kolesarjenju na dolge razdalje. Med drugim se je s kolesom podala v Bratislavo in nazaj v enem zamahu.

narava šport

Vabilo na pot

Rekreacija in kolesarjenje :)

V Vabilu na pot je bila z nami rekreativna športnica Tina Žarki, ki je povedala, kaj jo navdušuje pri kolesarjenju na dolge razdalje. Med drugim se je s kolesom podala v Bratislavo in nazaj v enem zamahu.

VEČ ...|27. 1. 2023
Rekreacija in kolesarjenje :)

V Vabilu na pot je bila z nami rekreativna športnica Tina Žarki, ki je povedala, kaj jo navdušuje pri kolesarjenju na dolge razdalje. Med drugim se je s kolesom podala v Bratislavo in nazaj v enem zamahu.

Blaž Lesnik

narava šport

Vabilo na pot

VEČ ...|20. 1. 2023
Vabimo! Gibajmo!

V rubriki Vabilo na pot nas je h gibanju spodbudila vsestranska rekreativka in kolesarka na dolge proge Tina Žarki, slišali ste tudi vabilo na Vinkov pohod v Medžimurje.

Vabimo! Gibajmo!

V rubriki Vabilo na pot nas je h gibanju spodbudila vsestranska rekreativka in kolesarka na dolge proge Tina Žarki, slišali ste tudi vabilo na Vinkov pohod v Medžimurje.

narava šport

Vabilo na pot

Vabimo! Gibajmo!

V rubriki Vabilo na pot nas je h gibanju spodbudila vsestranska rekreativka in kolesarka na dolge proge Tina Žarki, slišali ste tudi vabilo na Vinkov pohod v Medžimurje.

VEČ ...|20. 1. 2023
Vabimo! Gibajmo!

V rubriki Vabilo na pot nas je h gibanju spodbudila vsestranska rekreativka in kolesarka na dolge proge Tina Žarki, slišali ste tudi vabilo na Vinkov pohod v Medžimurje.

Blaž Lesnik

narava šport

Vabilo na pot

VEČ ...|13. 1. 2023
Kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega?

Nekaj spodbud za gibanje ste slišali v rekreativni oddaji, ko je bil z nami Žiga Černe. Pravi, da ostaja glavni izziv, kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega.

Kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega?

Nekaj spodbud za gibanje ste slišali v rekreativni oddaji, ko je bil z nami Žiga Černe. Pravi, da ostaja glavni izziv, kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega.

narava šport družba

Vabilo na pot

Kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega?

Nekaj spodbud za gibanje ste slišali v rekreativni oddaji, ko je bil z nami Žiga Černe. Pravi, da ostaja glavni izziv, kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega.

VEČ ...|13. 1. 2023
Kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega?

Nekaj spodbud za gibanje ste slišali v rekreativni oddaji, ko je bil z nami Žiga Černe. Pravi, da ostaja glavni izziv, kako spraviti v gibanje tiste, ki jim ni do tega.

Blaž Lesnik

narava šport družba

Vabilo na pot

VEČ ...|6. 1. 2023
O motivaciji in rekreaciji

V Vabilu na pot je bil gost Žiga Černe, ki je spregovoril o svojih razlogih za redno rekreacijo in o tem, kako najti motivacijo za gibanje, ko te zmanjka. 

O motivaciji in rekreaciji

V Vabilu na pot je bil gost Žiga Černe, ki je spregovoril o svojih razlogih za redno rekreacijo in o tem, kako najti motivacijo za gibanje, ko te zmanjka. 

narava šport družba

Vabilo na pot

O motivaciji in rekreaciji

V Vabilu na pot je bil gost Žiga Černe, ki je spregovoril o svojih razlogih za redno rekreacijo in o tem, kako najti motivacijo za gibanje, ko te zmanjka. 

VEČ ...|6. 1. 2023
O motivaciji in rekreaciji

V Vabilu na pot je bil gost Žiga Černe, ki je spregovoril o svojih razlogih za redno rekreacijo in o tem, kako najti motivacijo za gibanje, ko te zmanjka. 

Blaž Lesnik

narava šport družba

Vabilo na pot

VEČ ...|30. 12. 2022
Žiga Černe o portalu rekreacija.si

Vabilo na pot bo v prihodnjem letu doživelo vsebinsko spremembo. Tudi o tem v pogovoru z gostom Žigom Černetom, ki je do nedavnega bdel nad portalom rekreacija.si.

Žiga Černe o portalu rekreacija.si

Vabilo na pot bo v prihodnjem letu doživelo vsebinsko spremembo. Tudi o tem v pogovoru z gostom Žigom Černetom, ki je do nedavnega bdel nad portalom rekreacija.si.

narava šport rekreacija

Vabilo na pot

Žiga Černe o portalu rekreacija.si

Vabilo na pot bo v prihodnjem letu doživelo vsebinsko spremembo. Tudi o tem v pogovoru z gostom Žigom Černetom, ki je do nedavnega bdel nad portalom rekreacija.si.

VEČ ...|30. 12. 2022
Žiga Černe o portalu rekreacija.si

Vabilo na pot bo v prihodnjem letu doživelo vsebinsko spremembo. Tudi o tem v pogovoru z gostom Žigom Černetom, ki je do nedavnega bdel nad portalom rekreacija.si.

Blaž Lesnik

narava šport rekreacija

Vabilo na pot

VEČ ...|23. 12. 2022
Jaslice pod Šenturško goro in pohod po Vipavski dolini

Tokrat ste slišali, koliko jaslic so postavili po poteh na Šenturško goro, omenili pa smo tudi božična pohoda po Spodnji Vipavski dolini in na Grmado. 

Jaslice pod Šenturško goro in pohod po Vipavski dolini

Tokrat ste slišali, koliko jaslic so postavili po poteh na Šenturško goro, omenili pa smo tudi božična pohoda po Spodnji Vipavski dolini in na Grmado. 

narava šport

Vabilo na pot

Jaslice pod Šenturško goro in pohod po Vipavski dolini

Tokrat ste slišali, koliko jaslic so postavili po poteh na Šenturško goro, omenili pa smo tudi božična pohoda po Spodnji Vipavski dolini in na Grmado. 

VEČ ...|23. 12. 2022
Jaslice pod Šenturško goro in pohod po Vipavski dolini

Tokrat ste slišali, koliko jaslic so postavili po poteh na Šenturško goro, omenili pa smo tudi božična pohoda po Spodnji Vipavski dolini in na Grmado. 

Blaž Lesnik

narava šport

Vabilo na pot

VEČ ...|16. 12. 2022
Krožni pohod čez Prižnico, Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti

Krožni pohod čez Prižnico, v soboto ponoči se lahko odpravite Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti.

Krožni pohod čez Prižnico, Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti

Krožni pohod čez Prižnico, v soboto ponoči se lahko odpravite Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti.

narava šport pohodništvo

Vabilo na pot

Krožni pohod čez Prižnico, Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti

Krožni pohod čez Prižnico, v soboto ponoči se lahko odpravite Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti.

VEČ ...|16. 12. 2022
Krožni pohod čez Prižnico, Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti

Krožni pohod čez Prižnico, v soboto ponoči se lahko odpravite Čez goro k očetu ali pa Z laternami po Jabolčni poti.

Blaž Lesnik

narava šport pohodništvo

Vabilo na pot

Petkovo zgodnje popoldne je kot nalašč za kakšno dobro idejo za gibanje, praviloma na svežem zraku. In v (dobri) družbi. V rubriki "za zdrav v zdravem telesu" preletimo rekreativno ponudbo konca tedna, v kateri dajemo prednost pohodom z vsebino. Peš romanja, planinski vzponi ali družinski pohodi.

Blaž Lesnik

Blaž Lesnik

Priporočamo
|
Aktualno

Za življenje

VEČ ...|28. 1. 2023
Zakaj se človek želi samo poškodovati

V novem letu je v oddajah Za življenje naša gostja tudi doc. dr. Andreja Poljanec, žena in mati petih otrok, po izobrazbi pa psihologinja, specialistka zakonske in družinske terapije, supervizorka. V oddajah smo odpirali različne aktualne tematike. Tokrat smo spregovorili o samo poškodovanju, ki je med mladimi zelo prisotno. Zakaj se človek sploh želi samo poškodovati, kaj se takrat v njem sprosti, kje so vzroki in kakšne so posledice, na kaj moramo biti pozorni odrasli, da to opazimo pri mladih in kako jim lahko pomagamo. Vabljeni k poslušanju. 

Zakaj se človek želi samo poškodovati

V novem letu je v oddajah Za življenje naša gostja tudi doc. dr. Andreja Poljanec, žena in mati petih otrok, po izobrazbi pa psihologinja, specialistka zakonske in družinske terapije, supervizorka. V oddajah smo odpirali različne aktualne tematike. Tokrat smo spregovorili o samo poškodovanju, ki je med mladimi zelo prisotno. Zakaj se človek sploh želi samo poškodovati, kaj se takrat v njem sprosti, kje so vzroki in kakšne so posledice, na kaj moramo biti pozorni odrasli, da to opazimo pri mladih in kako jim lahko pomagamo. Vabljeni k poslušanju. 

Mateja Feltrin Novljan

vzgojaduhovnost

Naš pogled

VEČ ...|31. 1. 2023
Zdravstvena telenovela: David proti Goljatu – zmaga pa … ?

Grožnje, ki naj bi bile samo čvrsti moški pogovori, strupene puščice, ki švigajo sem in tja, nato pa opravičevanje, trepljaje po ramenih, skoraj objemanje, PR-ovsko umirjanje napetosti – seveda zgolj do naslednje scene, ko se bo takšen izliv čustev ponovil. Govorim o zdravstveni telenoveli, ki jo gledamo v zadnjem času. Če dobro pomislimo, smo zdaj pravzaprav že v x-sezoni, le da je trenutno zgodba dobila še več tipičnih značilnosti limonadnice, kot telenovele imenujemo tudi v slovenščini.

Zdravstvena telenovela: David proti Goljatu – zmaga pa … ?

Grožnje, ki naj bi bile samo čvrsti moški pogovori, strupene puščice, ki švigajo sem in tja, nato pa opravičevanje, trepljaje po ramenih, skoraj objemanje, PR-ovsko umirjanje napetosti – seveda zgolj do naslednje scene, ko se bo takšen izliv čustev ponovil. Govorim o zdravstveni telenoveli, ki jo gledamo v zadnjem času. Če dobro pomislimo, smo zdaj pravzaprav že v x-sezoni, le da je trenutno zgodba dobila še več tipičnih značilnosti limonadnice, kot telenovele imenujemo tudi v slovenščini.

Marta Jerebič

komentar

Duhovna misel

VEČ ...|3. 2. 2023
Dar brez veselja je klofuta

Bog ljubi veselega darovalca (Drugo pismo Korinčanom 9, 7).

Dar brez veselja je klofuta

Bog ljubi veselega darovalca (Drugo pismo Korinčanom 9, 7).

Pavle Ravnohrib

duhovnost

Svetovalnica

VEČ ...|3. 2. 2023
Načrtovanje porok

Kako se lotiti, s katerimi odločitvami glede organizacije dogodka je treba pohiteti, pri katerih pa se ne mudi tako zelo. Kaj lahko naredimo sami, kaj prepustimo strokovnjakom? V našem studiu je bila Tjaša Kunst Kališnik, ki ima za seboj že vrsto izkušenj na področju organizacije porok.

Načrtovanje porok

Kako se lotiti, s katerimi odločitvami glede organizacije dogodka je treba pohiteti, pri katerih pa se ne mudi tako zelo. Kaj lahko naredimo sami, kaj prepustimo strokovnjakom? V našem studiu je bila Tjaša Kunst Kališnik, ki ima za seboj že vrsto izkušenj na področju organizacije porok.

Tanja Dominko

svetovanjeporokanačrtovanjedogodki

Kmetijska oddaja

VEČ ...|29. 1. 2023
Mag. Jože Mohar o dogajanju na trgu krompirja in izzivih pridelave

V osrednjem delu nedeljske kmetijske oddaje je bil naš gost mag. Jože Mohar iz semenarske hiše Agrosaat. Pred novo pridelovalno sezono je predstavil dogajanje na trgu krompirja. 

Mag. Jože Mohar o dogajanju na trgu krompirja in izzivih pridelave

V osrednjem delu nedeljske kmetijske oddaje je bil naš gost mag. Jože Mohar iz semenarske hiše Agrosaat. Pred novo pridelovalno sezono je predstavil dogajanje na trgu krompirja. 

Robert Božič

kmetijstvokrompirtrg

Program zadnjega tedna

VEČ ...|3. 2. 2023
Program Radia Ognjišče od 5. do 6. ure.

Posnetek programa Radia Ognjišče dne 03. februar 2023 ob 05-ih

Program Radia Ognjišče od 5. do 6. ure.

Posnetek programa Radia Ognjišče dne 03. februar 2023 ob 05-ih

Radio Ognjišče

Ritem srca

VEČ ...|3. 2. 2023
Keith & Kristyn Getty: Confessio - Irish American Roots

Ustavili smo se pri novem albumu Confessio – irish american roots zakoncev Keitha in Kristyn Getty. Njun glasbeni opus sicer obsega že več kot 20 albumov, vsako leto pa priprejata tudi lastno Sing! konferenco, s katero želita v udeležencih prebujati evangelizacijski klic. Njuna najbolj prepoznavna pesem In Christ Alone (2007) pa spada med bolj izvajane sodobne krščanske napeve nasploh.

V oddaji smo slišali:

  • Keith & Kristyn Getty - Confessio
  • Keith & Kristyn Getty (feat. Alison Krauss) - In Christ Alone
  • Keith & Kristyn Getty (feat. Sarah McCracken) - Pass The Promise
  • Keith & Kristyn Getty - How Can I Keep From Singing

Keith & Kristyn Getty: Confessio - Irish American Roots

Ustavili smo se pri novem albumu Confessio – irish american roots zakoncev Keitha in Kristyn Getty. Njun glasbeni opus sicer obsega že več kot 20 albumov, vsako leto pa priprejata tudi lastno Sing! konferenco, s katero želita v udeležencih prebujati evangelizacijski klic. Njuna najbolj prepoznavna pesem In Christ Alone (2007) pa spada med bolj izvajane sodobne krščanske napeve nasploh.

V oddaji smo slišali:

  • Keith & Kristyn Getty - Confessio
  • Keith & Kristyn Getty (feat. Alison Krauss) - In Christ Alone
  • Keith & Kristyn Getty (feat. Sarah McCracken) - Pass The Promise
  • Keith & Kristyn Getty - How Can I Keep From Singing

Andrej Jerman

glasbasodobna krščanska glasbaduhovnostnovosti

Slovenska oddaja Radia Vatikan

VEČ ...|3. 2. 2023
Slovenska oddaja Radia Vatikan dne 3. 2.

Rubriko pripravlja slovensko uredništvo Radia Vatikan.

Slovenska oddaja Radia Vatikan dne 3. 2.

Rubriko pripravlja slovensko uredništvo Radia Vatikan.

Radio Vatikan

Lahko noč, moj angel

VEČ ...|3. 2. 2023
Angel dobrega glasu

Priznam, da mi ni vseeno in sem rad na dobrem glasu. Lažje zaspim, če vem, da ležim v postelji in ne nekomu v želodcu. A dobro vem, kam se bo nagnila tehtnica …

Angel dobrega glasu

Priznam, da mi ni vseeno in sem rad na dobrem glasu. Lažje zaspim, če vem, da ležim v postelji in ne nekomu v želodcu. A dobro vem, kam se bo nagnila tehtnica …

Gregor Čušin

duhovnost

Doživetja narave

VEČ ...|3. 2. 2023
Opazovanje zelenega kometa ZTF

V oddaji, ki je namenjena ljubiteljskim astronomom in vstopa v 22. leto svojega življenja, smo tokrat gostili vnetega opazovalca nočnega neba Boštjana Tovšaka. Razkril nam je, kje je opazoval komet ZTF, ki nas te te dni razveseljuje.

Opazovanje zelenega kometa ZTF

V oddaji, ki je namenjena ljubiteljskim astronomom in vstopa v 22. leto svojega življenja, smo tokrat gostili vnetega opazovalca nočnega neba Boštjana Tovšaka. Razkril nam je, kje je opazoval komet ZTF, ki nas te te dni razveseljuje.

Blaž Lesnik

vesoljeastronomijaopazovanjenočno neboteleskopzeleni komet