Gostili smo profesorico na Višji šoli Bled Slavko Gojčič. Govorili smo o tem, kako pozitivni so učinki tople in hladne vode na naše telo, za koga je primerna taka terapija, za koga pa naprimer savna. Kakšne so pravilne tehnike savnanja?

Letošnje leto je v Sloveniji namenjeno krepitvi duševnega zdravja, saj se že vsak četrti državljan vsaj enkrat v življenju sooči z neko obliko duševne motnje. Naša gostja v nocojšnjem tematskem Mozaiku dneva je bila psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek iz Sektorja za duševno zdravje in demenco pri Ministrstvu za zdravje. Pred mikrofon jo je povabila Meta Potočnik, govorili pa sta o težavnem dostopu do psihoterapije, o predlogu zakona o ureditvi tega področja ter o kriterijih izbire primerna psihoterapevta.

Naša gostja je bila psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek iz Sektorja za duševno zdravje in demenco pri Ministrstvu za zdravje. Razmišljala je o o tem, kaj človeka naredi za dobrega psihoterapevta in kako bo potekal pilotni projekt za večjo dostopnost do teh storitev v Centrih za duševno zdravje.

Naša gostja je bila psihiatrinja Mojca Zvezdana Dernovšek iz Sektorja za duševno zdravje in demenco pri Ministrstvu za zdravje. Beseda je tekla o težavnem dostopu do psihoterapije in o predlogu zakona o ureditvi tega področja.

Spregovorili smo o pomenu rednega gibanja in vadbe na prostem v vseh letnih časih.  Redna vadba “1000 gibov” vsak dan združuje kar 245 skupin po vsej Sloveniji, njihov zaščitni znak je oranžna barva. Da gre za veliko več kot za premikanje okorelih sklepov, sta poudarila  gosta iz društva Šola zdravja Silvica Erlih in Andraž Purger, ki je spregovoril tudi o novem programu Dihamo z naravo. Gre za za vaje, ki pomagajo sproščati živčni sistem, umirjati um in čustveno napetost.

Govorili smo o možnostih za tiste, ki jim je njihovo poklicno delo pustilo posledice na zdravju in potrebujejo delovne prilagoditve. Naša gostja je bila socialna delavka iz Centra za poklicno rehabilitacijo enota Maribor Aleksandra Denša.

Čebula je rastlina, ki je v prehrani vsestransko uporabna. Katere sorte poznamo, kako se razlikujejo, na kaj moramo biti pozorni pri sajenju ter na kakšen način jo lahko vzgajamo in kako jo negujemo nam je zaupala Barbara Lončar.

V poslanici papeža Frančiška za svetovni dan bolnikov 2023 lahko preberemo: Bolezen je zlo. Ko vdre in nas napade, nas pusti omameljene na tleh. Na bolezen nikoli nismo pripravljeni. Ta dva stavka odpirata številna vprašanja. Ali nam vera lahko pomaga v preizkušnji bolezni? Ali pa je ravno bolezen tista, ki odpre nove razsežnosti našega obstoja? Z nami je bil (tokrat izjemoma ne v živo) župnik iz Mozirja Sandi Koren, ki ga bolezen spremlja že od mladih nog.