Vabilo na pot
VEČ ...|6. 12. 2024
Pohod štirih far
Nekaj besed smo namenili pomenu rednih vaj za gibljivost, vaditeljica Polona Gosar je predstavila kratko vajo, povabili pa smo tudi na tradicionalni Pohod štirih far nad Cerknico.
Vabilo na pot
Pohod štirih far
Nekaj besed smo namenili pomenu rednih vaj za gibljivost, vaditeljica Polona Gosar je predstavila kratko vajo, povabili pa smo tudi na tradicionalni Pohod štirih far nad Cerknico.
VEČ ...|6. 12. 2024
Svetovalnica
VEČ ...|20. 8. 2024
O zdravem gibanju
Poleti se več gibamo zunaj in v naravi. Ker je gibanje koristno vse leto, smo v Svetovalnici spregovorili o tem, kako dobre navade ohraniti. Koliko gibanja potrebujemo, kako intenzivno in v kakšni obliki naj bo? Naš gost je bil kineziolog Vojko Vučkovič.
Svetovalnica
O zdravem gibanju
Poleti se več gibamo zunaj in v naravi. Ker je gibanje koristno vse leto, smo v Svetovalnici spregovorili o tem, kako dobre navade ohraniti. Koliko gibanja potrebujemo, kako intenzivno in v kakšni obliki naj bo? Naš gost je bil kineziolog Vojko Vučkovič.
VEČ ...|20. 8. 2024
Svetovalnica
VEČ ...|5. 6. 2024
Kakšna je povezava med telesno aktivnostjo in mišicami
Posvetila smo se zanimivi temi in spregovorili o povezavi med telesno aktivnostjo, mišičevjem in preventivo pred boleznimi, tudi pred rakom. Raziskave v zadnjih letih so namreč pokazale, da sta telesna aktivnost in z njo povezana mišična masa zelo pomemben napajalec imunskega sistema. Jedro teh ugotovitev je povezano s procesi, ki se odvijajo v mišicah in drugih organih, medtem ko smo telesno aktivni. Naša gostja je bila prof. dr. Mihaela Jurdana s Fakultete za vede o zdravju.
Svetovalnica
Kakšna je povezava med telesno aktivnostjo in mišicami
Posvetila smo se zanimivi temi in spregovorili o povezavi med telesno aktivnostjo, mišičevjem in preventivo pred boleznimi, tudi pred rakom. Raziskave v zadnjih letih so namreč pokazale, da sta telesna aktivnost in z njo povezana mišična masa zelo pomemben napajalec imunskega sistema. Jedro teh ugotovitev je povezano s procesi, ki se odvijajo v mišicah in drugih organih, medtem ko smo telesno aktivni. Naša gostja je bila prof. dr. Mihaela Jurdana s Fakultete za vede o zdravju.
VEČ ...|5. 6. 2024
Vabilo na pot
VEČ ...|5. 1. 2024
Aplikacija za beleženje gibanja
Najprej smo se pogovarjali o vremenski napovedi za konec tedna - oblačno, megleno, padavine, vključno s sneženjem. Za navdušence športa pa imamo novice o beleženju časa, razdalje in višinskih metrov ter vabilo na urbano tekmovanje.
V drugem delu smo gostili profesorja Gregorja Jurka, ki je predstavil aplikacijo za beleženje gibalne aktivnosti otrok, vključno z vprašalnikom o intenzivnosti dejavnosti in spanju. Predstavili smo tudi aplikacijo SLOfit za odrasle in starostnike.
Vabilo na pot
Aplikacija za beleženje gibanja
Najprej smo se pogovarjali o vremenski napovedi za konec tedna - oblačno, megleno, padavine, vključno s sneženjem. Za navdušence športa pa imamo novice o beleženju časa, razdalje in višinskih metrov ter vabilo na urbano tekmovanje.
V drugem delu smo gostili profesorja Gregorja Jurka, ki je predstavil aplikacijo za beleženje gibalne aktivnosti otrok, vključno z vprašalnikom o intenzivnosti dejavnosti in spanju. Predstavili smo tudi aplikacijo SLOfit za odrasle in starostnike.
VEČ ...|5. 1. 2024
Svetovalnica
VEČ ...|22. 11. 2022
Prekomerna teža in debelost
V tokratni oddaji smo govorili o prekomerni teži in debelosti. Prazniki močno zaznamujejo naše prehranjevanje, da preko leta težje nadzorujemo telesno težo in se posledično zredimo. Delež prekomerno težkega in debelega prebivalstva dosega epidemične ravni, kar lahko vpliva na razvoj sladkorne bolezni tipa 2, bolezni srca in ožilja in nekaterih drugih kroničnih bolezni. Z nami je bila primarij dr. Danica Rotar Pavlič.
Svetovalnica
Prekomerna teža in debelost
V tokratni oddaji smo govorili o prekomerni teži in debelosti. Prazniki močno zaznamujejo naše prehranjevanje, da preko leta težje nadzorujemo telesno težo in se posledično zredimo. Delež prekomerno težkega in debelega prebivalstva dosega epidemične ravni, kar lahko vpliva na razvoj sladkorne bolezni tipa 2, bolezni srca in ožilja in nekaterih drugih kroničnih bolezni. Z nami je bila primarij dr. Danica Rotar Pavlič.
VEČ ...|22. 11. 2022
Priporočamo
|
Aktualno
Duhovna misel
VEČ ...|16. 8. 2025
Družinska sreča
Podarjena mi je bila družinska sreča. Ne mislim na družinsko srečo, ki jo doživljam v svojem domu. Mislim na preprosto rastlinico z imenom ...
Iz knjige Zgodbe za srečo v družini, ki je izšla pri založbi Ognjišče.
Komentar tedna
VEČ ...|15. 8. 2025
Andreja Eržen Firšt: Moč besede
Prava moč Božje besede se razodeva v tišini našega srca, v ljubezni, ko stopimo pred Marijino podobo in čutimo njeno milost. Pisatelj Ivan Cankar je o Mariji Pomagaj zapisal: »Ozrle se bodo vate usmiljene oči Matere z Brezja in potolažen boš«. Ozrimo se k Mariji, zaupajmo ji naše misli in potolaženi bomo.
Komentar je pripravila Vodja romarskega urada na Brezjah, dr. Andreja Eržen Firšt.
Naš pogled
VEČ ...|12. 8. 2025
Telefoni so nam ukradli otroke
»Statistika poroča, da najstniki v povprečju gledajo v zaslone 8 ur in 36 minut na dan. Telefoni so nam ukradli otroke. Zato jim jaz občasno ukradem telefon! Fizično ga vzamem s seboj v službo.«
Pogovor o
VEČ ...|13. 8. 2025
Predsednik Državnega sveta Marko Lotrič
V tokratni oddaji smo gostili predsednika Državnega sveta Marka Lotriča. Ta položaj zaseda skoraj tri leta, sicer pa prihaja iz gospodarstva. Kot direktor družinskega podjetja je bil navajen, da se stvari odvijajo hitro, kako se ta hitrost kaže v političnih odločitvah? Kako vidi nasprotnike drugega doma parlamenta, kako odgovarja na očitke, da se prevečkrat izglasuje veto? Navezali pa se bomo tudi na bližajoči se državni praznik, na katerem bo Lotrič osrednji govornik. Prisluhnite oddaji Pogovor o ob 17h.
Moja zgodba
VEČ ...|10. 8. 2025
Begunske zgodbe - Čez ocean v novo življenje
V tokratni oddaji Moja zgodba smo predstavili pretresljive življenjske zgodbe sedmih pričevalk - političnih begunk, ki so ob koncu druge svetovne vojne iz strahu pred komunističnim nasiljem zapustile svojo domovino, Slovenijo. Njihove izkušnje so podrobno opisane v knjigi Čez ocean v novo življenje, ki jo je leta 2024 izdal Študijski center za narodno spravo.
Sobotni duhovni večer
VEČ ...|16. 8. 2025
Pred 20. nedeljo med letom
Najprej smo slišali duhovni nagovor, ki ga je pripravil škof Jurij Bizjak. Sledile so prve nedeljske večernice in molitev rožnega venca, s katerim smo dali hvalo in čast Mariji Vnebovzeti. V času bolezni je pomembna krepost upanja, ki človeku dviga pogled naprej in preprečuje obupanost in črnogledost. Kako sta čas bolezni po diagnozi preživljala letošnji zlatomašnik Miro Šlibar in Mateja Feltrin Novljan? Kako delujejo podporne skupine za tiste, ki so raka že preboleli? Seveda smo nekaj besed namenili tudi prazniku Marije Vnebovzete in njunem odnosu z Marijo.
Naš gost
VEČ ...|16. 8. 2025
p. Janez Mihelčič, misijonar
Odšli smo v Radovljico, Ljubljano, Rim, na Irsko, Japonsko, v Srbijo, Kirgizijo in še kam. Pogovarjali bi se lahko v ruščini, japonščini, angleščini, francoščini, pa po grško ali latinsko in še kako ... Z nam je bil namreč zlatomašnik, misijonar jezuit p. Janez Mihelčič. Spoznali smo bogato pot duhovnika, profesorja, moža globoke vere in prijaznega nasmeha, ki pravi: Če bi se moral še enkrat odločiti, bi stopil na enako pot!
Za življenje
VEČ ...|16. 8. 2025
Miha Kramli
O varni uporabi elektronskih sredstev je v oddaji Za življenje govoril strokovnjak za nekemično odvisnost Miha Kramli.
Spominjamo se
VEČ ...|16. 8. 2025
Spominjamo se dne 16. 8.
Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče