Claudia Croos-Müller: Glavo gor - Pomoč ob stresu, slabi volji in drugih stiskah.

Kako s telesnimi vajami poskrbimo zase? Kako telo, čustva in misli spravimo v gibanje, ki nam pomaga otresti se obremenitev in travm ter spominov nanje? S preprostimi telesnimi vajami lahko vadimo optimističen odnos do življenja. S tem izboljšamo počutje, zaupanje vase in dobro ter splošno odpornost. Odpornost pomeni sposobnost nekaj odbiti, je sposobnost obvladovanja kriz. Ljudje, ki pridobijo to sposobnost, so samozavestni, sočutni, optimistični in srečni. Knjižica “Glavo gor” je izšla pri Celjski Mohorjevi družbi.

Najinovativnejša živila 2023

Inštitut za nutricionistiko je razglasil najbolj inovativna živila leta 2023, ki so bila na tržišče uvedena v zadnjem letu. Nagrade so prejeli Don Don za polnozrnati kruh z lanom, Spar Slovenija za droženi kruh s semeni, MVP skodelico s piščancem in Time Out skodelico, Ljubljanske mlekarne za MU kefir naravni, limona in vanilija ter linijo EGO proteini, Mlekarna Planika za jogurt s sirupom smrekovih vršičkov, Barbios za bio testenine Biogetta pirine rožice z lanenimi semeni in pirine fuže z bučnimi semeni, Delamaris za ribje solate, Mercator IP za izdelke iz linije Minute »Chefs choice«: obroke s črnim rižem, polnozrnatim kuskusom. Osnovna cilja projekta sta osveščati potrošnike, da bi lažje prepoznali nova oziroma izboljšana živila in spodbujati gospodarstvo pri razvoju trajnostnih živil, predvsem takšnih z ugodnejšo hranilno sestavo kot ugodnim vplivom na okolje. V studiu je o kakovostnejši izbiri živil in prehrani govorila mag. Edvina Hafner, inženirka prehrane z Inštituta za nutricionistiko. 

Rok Čakš o podpori vladi in aktualnem notranjepolitičnem dogajanju

Vlado počasi dosega realnost, med ljudmi pa popušča tisti občutek opojne vznesenosti, ki jo je prinesla lanskoletna velika zmaga Roberta Goloba nad Janezom Janšo. Tako je v pogovoru o zadnjem političnem dogajanju za naš radio povedal Rok Čakš, urednik spletnega portala Domovina. 

Božo Rustja: S kočijo na Dunaj

V naši družbi je všečno kritizirati kapitalizem. Tako ga je pred kratkim ostro pokritizirala predsednica državnega zbora Urška Klakočar Zupančič. Čeprav naj bi to storila, nestrokovno, kakor zatrjujejo nekateri poznavalci, pa ji moramo pustiti pravico, do svobodnega izražanja, saj smo v demokraciji. In pustiti ji moramo pravico, tudi če bi gibanje, ki mu sama pripada in ki vodi sedanjo vladno koalicijo, rado omejilo svobodo govora pri izrekanju sovražnega govora, na kar njihovo govorjene včasih že meji.

Komentar je pripravil odgovorni urednik revije Ognjišče, mag. Božo Rustja.

Dr. Tina Bregant: »Razumem paciente, ne razumem pa, da vlada protestira sama proti sebi.«

S popoldanskimi protestnimi shodi bo po številnih krajih po Sloveniji potekala t. i. stavka bolnikov. Pripravlja jih civilna iniciativa Glas ljudstva, ki zahteva dostopnejši javni zdravstveni sistem. Da se bo udeležil shoda in prisluhnil tam predstavljenim zahtevam, je napovedal tudi premier Robert Golob. Stavko pacientov sicer sam vidi kot dogodek, s katerim se želi opozoriti na zapostavljene pravice bolnikov in nujnost sprememb. Medtem je minister Danijel Bešič Loredan do stavke kritičen. Stanje je za naš radio komentirala zdravnica in mestna svetnica v Ljubljani dr. Tina Bregant.

Oftalmolog Šalamun o starostni slabovidnosti, suhem očesu, operaciji sive mrene

Oftalmolog Franc Šalamun iz Medicinskega centra Vid, ki deluje že 20 let v Kromberku pri Novi Gorici, je v oddaji pojasnil, kako rutinske so operacije očesne mrene, za koga je primerna odprava dioptrije z laserjem, odgovarjal pa je tudi na številna vprašanja poslušalk in poslušalcev. 

Za koga je cepljenje proti pnevmokokoknim okužbam brezplačno?

V zdravstveni Svetovalnici smo spregovorili o pnevmokoknih okužbah in pljučnicah – zakaj je zaščita s cepljenjem priporočljiva za malčke, za starejše od 65 let in za bolnike s kroničnimi obolenji? Z nami je bila epidemiologinja dr. Irena Grmek Košnik.

Metka Klevišar prejemnica Hipokratove nagrade

Zdravniška zbornica Slovenije je podelila zbornična odličja. Najvišja med njimi, Hipokratova priznanja je prejelo pet zdravnikov. Med njimi je tudi vsem dobro znana zdravnica Metka Klevišar, ki je leta 1992 zasnovala Skupino za spremljanje hudo bolnih in umirajočih v okviru Karitas. Ob tej priložnosti jo je Meta Potočnik poklicala v Dom sv. Jožefa v Celju.