V tokratni oddaji Vstani in hodi smo pozornost namenili izgorelosti, ki je kronično stanje skrajne psihofizične in čustvene izčrpanosti. Svojo izkušnjo nam je predstavila grafična oblikovalka in ilustratorka Vida Igličar, ki se je z izgorelostjo srečala pri svojih 26-ih letih. Z nami je delila spoznanja, ki jih je izgorelost prinesla v njeno življenje, delila načine okrevanja, spregovorila pa tudi o tem, kako živi danes. 

V tokratni oddaji Vstani in hodi nam je projekt multimodalne mobilnosti predstavil Aljoša Škaper, ki je pred 13 leti postal paraplegik in zdaj sodeluje pri projektu kot tisti, ki pregleduje dostopnost javnih objektov z vidika gibalno oviranih ljudi. V oddaji smo ga tudi pobliže spoznali, izvedeli, kaj ga sprošča, pa tudi s kakšnimi predsodki se srečuje in kako pri sprejemanju gibalno oviranih ljudi ozavešča mlade z nastopi po šolah.

V postni oddaji Vstani in hodi ste slišali iskreno pričevanje Mojce Komadina, ki je pred dobrima dvema letoma po hudi bolezni izgubila moža, a ob tem našla vero v Jezusa Kristusa. V oddaji je spregovorila o pomenu medsebojne podpore, moči molitve in Božje besede.

V februarski oddaji Vstani in hodi, sta bili z nami predstavnici Zavoda Varna pot: ambasadorka Milena Kepic in programska vodja Kaja Kobal. Zavod Varna pot je nevladna organizacija, ki v svojem osnovnem poslanstvu združuje posameznike, ki so jih posledice prometnih nesreč najhuje prizadele. Potem, ko je v letu 2024 na naših cestah umrlo 68 ljudi, se je lani ta žalostna statistika spet povečala: na 93 umrlih ljudi. Ne pozabimo, da se za vsako številko skriva konkreten človek s svojimi bližnjimi, zato je še toliko bolj pomembna Vizija Nič, torej nič umrlih na naših cestah – za katero se med drugim prizadevajo v Zavodu Varna pot. V oddaji boste ste drugim slišali tudi osebni zgodbi naših gostij, pa tudi kako Zavod Varna pot skrbi za duhovnost prizadetih v prometnih nesrečah.

V tokratni oddaji Vstani in hodi smo pozornost namenili dostopnemu turizmu; ta je namenjen ljudem s posebnimi potrebami, da so tako počitnice, izleti in ogledi znamenitosti prilagojeni posameznikovim željam in zmožnostim. Dostopni turizem zajema gibalno in senzorno ovirane, osebe z intelektualnimi in psihičnimi ovirami, osebe, ki potujejo z otroki v otroških vozičkih, starostnike ter tiste, ki potrebujejo prilagoditve zaradi drugih zdravstvenih razlogov. Z nami je bila Vesna Barbalić, vodja turizma v zavodu Premiki, ki je zavod za svetovanje, promocijo in razvoj dostopnega turizma.

V decembrski oddaji Vstani in hodi je bila z nami Skupnost Barka, ki želi  svetu predstaviti darove, ki jih posedujejo osebe z motnjo v duševnem razvoju in skupaj delati v smeri bolj humane družbe. Skupnost Barka uporabnikom nudi domače in delovno okolje, kjer je njihova posebnost in drugačnost videna kot dar in ne kot breme. Z nami so bili direktorica Anja Šiler, vodja varstveno-delovnega centra Ana Črnič, koordinator prostovoljcev Blaž Benedik Ivanov in »Barkač« Stane Grandlič. 

V novembrski oddaji Vstani in hodi smo gostili Bojano Čebulj. Pred 16 leti se ji je po diagnozi benignega tumorja, meningeoma in operaciji, ki je sledila, življenje čez noč povsem spremenilo. Iz dinamičnega vsakdana, prepletenega z delom, potovanji, športom, glasbo in plesom, je zaradi zapletov po operaciji postala povsem nemočna. Začetno stanje se je sicer delno popravilo, še danes pa po številnih terapijah ostaja prizadeta leva stran obraza ter desna stran telesa. A zaradi močne volje in neupogljivega poguma danes priča o tem, kako je življenje kljub omejitvam lahko ustvarjalno. Tako je pred kratkim pri založbi Didakta izdala knjigo z naslovom Plesala je z mano, v kateri popisuje svoje življenje.

V oktobrski oddaji Vstani in hodi ste slišali pogovor s psihologinjo Meto Hunjet o psiholoških izzivih družin z otrokom s posebnimi potrebami. Predstavila je nekatere izzive, pa tudi možnosti pomoči in načine opolnomočenja. Posebna pozornost je bila namenjena programu Sorojenci, v okviru Zveze Sožitje, pri katerem sodeluje.