Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
biti tukaj in sedaj vpliv čuječnosti na možgane umiritev svetovanje
Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
biti tukaj in sedajvpliv čuječnosti na možganeumiritevsvetovanje
Življenje išče pot
V Evropskem parlamentu je evropski poslanec Matej Tonin organiziral okroglo mizo o negativnih posledica vse večje izpostavljenosti mladoletnikov spletnim pornografskim vsebinam. Slišali smo precej podatkov in predlogov za omejevanje te škodljive prakse pri otrocih in mladostnikih.
Življenje išče pot
V Evropskem parlamentu je evropski poslanec Matej Tonin organiziral okroglo mizo o negativnih posledica vse večje izpostavljenosti mladoletnikov spletnim pornografskim vsebinam. Slišali smo precej podatkov in predlogov za omejevanje te škodljive prakse pri otrocih in mladostnikih.
Življenje išče pot
Na Dan duševnega zdravja smo gostili psihologinjo iz Inštituta za razvoj in inovacije Ljubljana Julijo Peklar. Spregovorila je o pomenu duševnega zdravja med zaposlenimi, kako naj vodje in sodelavci prepoznajo znake duševnih stisk in kaj je dolžnost podjetja v primerih mobinga nad zaposlenimi.
Življenje išče pot
Na Dan duševnega zdravja smo gostili psihologinjo iz Inštituta za razvoj in inovacije Ljubljana Julijo Peklar. Spregovorila je o pomenu duševnega zdravja med zaposlenimi, kako naj vodje in sodelavci prepoznajo znake duševnih stisk in kaj je dolžnost podjetja v primerih mobinga nad zaposlenimi.
Življenje išče pot
Dobrodelni turnir Srce v dresu – podaj naprej!, je med 8. avgustom in 10. oktobrom 2025 na Koroškem združeval zdravje, šport, solidarnost in srčnost. Ima tudi dobrodelno noto, saj so zbirali sredstva za nakup novega ultrazvočnega aparata za Oddelek za pediatrijo Splošne bolnišnice Slovenj Gradec v višini 100.000 evrov, pravi vodja pediatrije Eva Miler Mojškerc.
Življenje išče pot
Dobrodelni turnir Srce v dresu – podaj naprej!, je med 8. avgustom in 10. oktobrom 2025 na Koroškem združeval zdravje, šport, solidarnost in srčnost. Ima tudi dobrodelno noto, saj so zbirali sredstva za nakup novega ultrazvočnega aparata za Oddelek za pediatrijo Splošne bolnišnice Slovenj Gradec v višini 100.000 evrov, pravi vodja pediatrije Eva Miler Mojškerc.
Življenje išče pot
Predstavili smo posebne inkluzijske pohode v hribe, ki jih pripravljajo pri Planinski zvezi Slovenije. Vključujejo osebe z različnimi gibalnimi ovirami in različnimi motnjami. Pohode vodi odbor inPlaninec, ki deluje znotraj PZS in je namenjen planinstvu invalidov in oseb s posebnimi potrebami. Ob 10. obletnici delovanja sta bila naša gosta Marjeta Čič in Jurček Nowakk.
Življenje išče pot
Predstavili smo posebne inkluzijske pohode v hribe, ki jih pripravljajo pri Planinski zvezi Slovenije. Vključujejo osebe z različnimi gibalnimi ovirami in različnimi motnjami. Pohode vodi odbor inPlaninec, ki deluje znotraj PZS in je namenjen planinstvu invalidov in oseb s posebnimi potrebami. Ob 10. obletnici delovanja sta bila naša gosta Marjeta Čič in Jurček Nowakk.
Življenje išče pot
Slovenija je športna velesila v malem, pravi filozof športa Jernej Pisk, ki je 23. oktobra na Brezjah vodil okroglo mizo ob jubilejnem srečanju športnikov. Objavili smo del pogovora s smučarsko tekačico Petro Majdič in njeno razmišljanje o pomenu sodelovanja in dobrih odnosih v športni ekipi.
Življenje išče pot
Slovenija je športna velesila v malem, pravi filozof športa Jernej Pisk, ki je 23. oktobra na Brezjah vodil okroglo mizo ob jubilejnem srečanju športnikov. Objavili smo del pogovora s smučarsko tekačico Petro Majdič in njeno razmišljanje o pomenu sodelovanja in dobrih odnosih v športni ekipi.
Življenje išče pot
Ob začetku rožnatega oktobra je bila naša gostja predsednica Združenja Europa Donna Slovenija Darja Molan, ki je tudi sama prebolela raka dojk. Skupno sporočilo “Ne pozabi nase!” nas vse opominja, da je skrb za zdravje enako pomembna kot naša vsakodnevna opravila.
Življenje išče pot
Ob začetku rožnatega oktobra je bila naša gostja predsednica Združenja Europa Donna Slovenija Darja Molan, ki je tudi sama prebolela raka dojk. Skupno sporočilo “Ne pozabi nase!” nas vse opominja, da je skrb za zdravje enako pomembna kot naša vsakodnevna opravila.
Življenje išče pot
Opozorili smo na veliko zlo in sicer spolne zlorabe otrok na spletu ter izkoriščanju otrok in mladostnikov, ki jih Slovenska Policija in Spletno oko zabeležita vse več. Priporočila, predvsem za starše, je podal vodja oddelka za mladoletniško kriminaliteto v upravi kriminalistične policije Robert Tekavec.
Življenje išče pot
Opozorili smo na veliko zlo in sicer spolne zlorabe otrok na spletu ter izkoriščanju otrok in mladostnikov, ki jih Slovenska Policija in Spletno oko zabeležita vse več. Priporočila, predvsem za starše, je podal vodja oddelka za mladoletniško kriminaliteto v upravi kriminalistične policije Robert Tekavec.
Življenje išče pot
Dr. Maja Ebert Moltara, vodja paliativne oskrbe na Onkološkem inštitutu in predsednica Slovenskega združenja paliativne in hospic oskrbe spregovorila o razvoju te veje medicine. Vesela je, da bo po novem 5. letnik medicine imel obvezni predmet o paliativni medicini.
Življenje išče pot
Dr. Maja Ebert Moltara, vodja paliativne oskrbe na Onkološkem inštitutu in predsednica Slovenskega združenja paliativne in hospic oskrbe spregovorila o razvoju te veje medicine. Vesela je, da bo po novem 5. letnik medicine imel obvezni predmet o paliativni medicini.
Naš pogled
Bil je deseti september zvečer. V službeni kavarni smo se par minut po koncu službe še zadržali in spremljali napeto košarkaško tekmo. Po nekoliko grenkem porazu Slovenije proti Nemčiji, smo si tisti najbolj zagriženi navijači malo slabovoljno zaželeli lahko noč in se poslovili. Na poti do avta pa me preseneti obvestilo na telefonu: ustreljen je bil Charlie Kirk.
Program zadnjega tedna
Posnetek programa Radia Ognjišče dne 14. oktober 2025 ob 05-ih
Svetovalnica
Ideje za zajtrk, chilli con carne, skorja pri potici odstopa, dober domač kruh ... so bile teme v tokratni kontaktni oddaji s sestro Nikolino.
Spoznanje več, predsodek manj
Izrael in Hamas sta začela uresničevati prvo fazo mirovnega načrta ameriškega predsednika Donalda Trumpa za Gazo. V teku je izpustitev talcev in 2000 zaprtih Palestincev. Končno se je stvar začela premikati v pravo smer, je dejal Ernest Petrič v tokratni oddaji. Spregovoril je še o pričakovanjih glede prihodnosti Gaze oziroma Palestine, pa o izzivih zveze Nato, o krepitvi avtoritarnih režiomov po svetu. V domačem dogajanju pa se je dotaknil lahkotnosti ravnanja politikov, ki pogosto ne spoštujejo osnovnega bontona javnih oseb, njihove neverodostojnosti in o tem, kaj imeti pred očmi v času predvolilnih mesecev.
Za življenje
Ob Tednu otroka, tudi Tednu za življenje ter ob Svetovnem dnevu duševnega zdravja, smo z Alenko Rebula govorili o prijaznosti. Besedi prosim in hvala sta vpeti v geslo Tedna otroka. Prijaznost se rodi, če smo z njo nahranjeni. Podhranjenost v odnosih je zelo razširjena, pravi Alenka. Med nami bo več prijaznosti, če bo ta podprta v družbi. Zaradi preobremenjenosti s sodobnimi tehnologijami, zmanjka časa, prostora ter energije, za pristno medčloveško komunikacijo. Naučimo se lahko bontona, prijaznosti se učimo, ko smo je deležni. Gre za pretok. Ko dobivamo, znamo tudi dajati, vračati.
Spominjamo se
Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče
Duhovna misel
Pred mnogimi leti so živali v gozdu živele v miru in slogi. Nekega nesrečnega dne pa je prišel v gozd človek s čudnim orodjem in ubil jelena. Naslednji dan ...
Iz knjige Zgodbe za dušo, ki je izšla pri založbi Ognjišče.
Rožni venec
Molili so člani Karitas iz župnije Ljubljana - Vič.