Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
biti tukaj in sedaj vpliv čuječnosti na možgane umiritev svetovanje
Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
biti tukaj in sedajvpliv čuječnosti na možganeumiritevsvetovanje
Življenje išče pot
V jubilejnem letu so v Rimu za obrtnike, rokodelce, umetnike in arhitekte pripravili posebno srečanje. Velik pomen zanje pa imajo tudi lokalna srečanja. Eno od njih je bilo v sredo, 4. junija 2025 pri sv. Jožefu v Mariboru. Duhovni asistent Kolpingovega združenja Slovenije Igor Novak nam je povedal več o namenu tega Združenja in temeljni viziji Adolfa Kolpinga.
Življenje išče pot
V jubilejnem letu so v Rimu za obrtnike, rokodelce, umetnike in arhitekte pripravili posebno srečanje. Velik pomen zanje pa imajo tudi lokalna srečanja. Eno od njih je bilo v sredo, 4. junija 2025 pri sv. Jožefu v Mariboru. Duhovni asistent Kolpingovega združenja Slovenije Igor Novak nam je povedal več o namenu tega Združenja in temeljni viziji Adolfa Kolpinga.
Življenje išče pot
V župniji Poljane nad Škofjo Loko so lansko jesen ustanovili misijonsko skupino za pripravo celoletnega župnijskega misijona v jubilejnem letu. Z njim želijo stopiti iz zidov cerkve in nagovoriti čim več ljudi. Voditelj skupine Marjan Debeljak je še posebej izpostavil Polanski festival in Polanske večere.
Življenje išče pot
V župniji Poljane nad Škofjo Loko so lansko jesen ustanovili misijonsko skupino za pripravo celoletnega župnijskega misijona v jubilejnem letu. Z njim želijo stopiti iz zidov cerkve in nagovoriti čim več ljudi. Voditelj skupine Marjan Debeljak je še posebej izpostavil Polanski festival in Polanske večere.
Življenje išče pot
Do alkoholizma smo Slovenci kar preveč strpni. Hkrati pa tudi črnogledi, saj težko verjamemo, da se bo zasvojena oseba sploh lahko kdaj osvobodila steklenice in začela živeti drugače. O tem in o notranji volji do spremembe sta spregovorila psihiater Jože Kociper in psihologinja Lidija Kociper.
Življenje išče pot
Do alkoholizma smo Slovenci kar preveč strpni. Hkrati pa tudi črnogledi, saj težko verjamemo, da se bo zasvojena oseba sploh lahko kdaj osvobodila steklenice in začela živeti drugače. O tem in o notranji volji do spremembe sta spregovorila psihiater Jože Kociper in psihologinja Lidija Kociper.
Življenje išče pot
Psihiater Jože Kociper in psihologinja Lidija Kociper sta nedavno izdala Priročnik z naslovom Pot iz brezna za vse, ki imajo težave zaradi alkohola. Torej za tiste, ki pijejo in tiste, ki poleg njih trpijo in so t.i. pasivni alkoholiki po osebnostni strukturi, četudi ne pijejo. Ko nekdo začne piti čezmerno in si hoče olajšati depresijo, tesnobo ali stres le še poslabša svojo situacijo.
Življenje išče pot
Psihiater Jože Kociper in psihologinja Lidija Kociper sta nedavno izdala Priročnik z naslovom Pot iz brezna za vse, ki imajo težave zaradi alkohola. Torej za tiste, ki pijejo in tiste, ki poleg njih trpijo in so t.i. pasivni alkoholiki po osebnostni strukturi, četudi ne pijejo. Ko nekdo začne piti čezmerno in si hoče olajšati depresijo, tesnobo ali stres le še poslabša svojo situacijo.
Življenje išče pot
V naši državi živi precej družin, ki imajo otroke s posebnimi potrebami, kar vpliva na vse člane družine. Ob strani jim stoji Zveza Sožitje, ki poskrbi tudi za zdrave sorojence s tabori in seminarji. Kako potekajo, nam je povedala podpredsednica Društva Sožitje Zagorje ob Savi Eva Lipovšek.
Življenje išče pot
V naši državi živi precej družin, ki imajo otroke s posebnimi potrebami, kar vpliva na vse člane družine. Ob strani jim stoji Zveza Sožitje, ki poskrbi tudi za zdrave sorojence s tabori in seminarji. Kako potekajo, nam je povedala podpredsednica Društva Sožitje Zagorje ob Savi Eva Lipovšek.
Življenje išče pot
Podpredsednica Društva Sožitje Zagorje ob Savi Eva Lipovšek je z nami podelila svoj proces sorojenke, ki ima v družini brata s posebnimi potrebami. Kako je premagovala občutke krivde ali sramu kot najstnica in kaj pomeni skrb za odraslo osebo z motnjo v duševnem razvoju za starše. Njihova družina je zato bila drugačna, a nič manj družina, kjer sta na prvem mestu ljubezen in medsebojna pomoč.
Življenje išče pot
Podpredsednica Društva Sožitje Zagorje ob Savi Eva Lipovšek je z nami podelila svoj proces sorojenke, ki ima v družini brata s posebnimi potrebami. Kako je premagovala občutke krivde ali sramu kot najstnica in kaj pomeni skrb za odraslo osebo z motnjo v duševnem razvoju za starše. Njihova družina je zato bila drugačna, a nič manj družina, kjer sta na prvem mestu ljubezen in medsebojna pomoč.
Življenje išče pot
Psihiater Jože Kociper in psihologinja Lidija Kociper sta nedavno izdala priročnik z naslovom Pot iz brezna. Namenjen je vsem, ki so odvisni od alkohola, in za tiste, ki to ne želijo postati. Eden najbolj zanimivih delov je po besedah psihiatra in terapevta Bojana Filipiča poglavje o zaključevanju procesa zdravljenja in rehabilitacije, kjer avtorja nežno spodbujata zasvojene in svojce k nadaljnji osebni rasti. Knjigi dajejo posebno vrednost konkretne zgodbe ljudi, ki so se odločili, da pridejo ven iz brezna steklenice.
Življenje išče pot
Psihiater Jože Kociper in psihologinja Lidija Kociper sta nedavno izdala priročnik z naslovom Pot iz brezna. Namenjen je vsem, ki so odvisni od alkohola, in za tiste, ki to ne želijo postati. Eden najbolj zanimivih delov je po besedah psihiatra in terapevta Bojana Filipiča poglavje o zaključevanju procesa zdravljenja in rehabilitacije, kjer avtorja nežno spodbujata zasvojene in svojce k nadaljnji osebni rasti. Knjigi dajejo posebno vrednost konkretne zgodbe ljudi, ki so se odločili, da pridejo ven iz brezna steklenice.
Življenje išče pot
Naša gostja je bila podpredsednica Društva Sožitje Zagorje ob Savi Eva Lipovšek, ki ima brata Petra. Rodil se je s cerebralno paralizo. Kako je to dejstvo vplivalo na njeno odraščanje in razvoj njene osebnosti?
Življenje išče pot
Naša gostja je bila podpredsednica Društva Sožitje Zagorje ob Savi Eva Lipovšek, ki ima brata Petra. Rodil se je s cerebralno paralizo. Kako je to dejstvo vplivalo na njeno odraščanje in razvoj njene osebnosti?
Naš pogled
Skrbi me to, da bi v našem času razbohotenega individualizma in samozadostnosti, ki nam dajeta lažen občutek varnosti, pozabili drug na drugega. Da se ne bi pustili zavesti iluziji, da lahko sami poskrbimo zase, da ne potrebujemo nikogar, saj nam bo vsemogočni splet z umetno inteligenco dal vse …
Komentar tedna
Gotovo so konec aprila in začetek maja zaznamovali dogodki ob smrti papeža Frančiška ter izvolitev in nastop papeža Leona XIV. Tako pogreb pokojnega papeža in nastop novega rimskega škofa Leona sta privabila v Vatikan številne državne delegacije. Med njimi tudi slovensko. Pogreba sta se udeležila tako predsednica republike kot predsednik vlade s svojo partnerico.
Za življenje
Dr. Lucija Hrovat je doktorica znanosti iz zakonske in družinske terapije ter vzgojiteljica predšolskih otrok. Pogovarjali smo se o podpori otrok in mladih ob sklepu šolskega leta, zaključevanju ocen, kako jim biti v oporo, kako blažiti prevelike pritiske in ohranjati ravnovesje ob pretiranih pričakovanjih družbe, sovrstnikov, šolskega sistema, staršev, ... zakaj mladi izgubljajo smisel in si nekateri posamezniki strežejo po življenju?, pa tudi, kakšen naj bo odziv odraslih ob izbruhih mladih in ob njihovih duševnih izzivih?
Kmetijska oddaja
V tokratni nedeljski kmetijski oddaji ste lahko slišali pogovor z EU komisarjem za kmetijstvo Cristophom Hansnom, ki smo ga pred tednom dni, ob njegovem obisku v Sloveniji, posneli v obliki videopodkasta. Dotaknili smo se številnih aktualnih tem, ki so povezane s kmetijstvom. Vabimo, da si pogvoro v celoti ogledate na Youtube kanalu Podkasta RAST.
Duhovna misel
V rafineriji je izbruhnil velik požar. Ognjeni zublji so se dvigali visoko in proti nebu se je dvignil gost, temen dim. Vročina je bila ...
Iz knjige Drobne zgodbe za dušo, ki je izšla pri založbi Ognjišče.
Večer za zakonce in družine
V junijskem Večeru za zakonce in družine sta bila z nami 3. junija Metka in Ivan Vombergar iz župnije Ljubljana Zalog. Spoznala sta se pred 20 leti, Ivan je Argentinski Slovenec, Metka Štajerka iz Savinjske doline, Ivan pianist, Metka učiteljica, zdaj mama doma. Njun zakon so obogatili štirje otroci, od prvega do devetega razreda. Ivan rad skupaj z otroki gnete in oblikuje testo za kruh in potico, kar ga je v Buenos Airesu naučila stara mama. Druži ju veselje do glasbe, še posebej imata rada slavljenje, že peto leto pa vodita vsako jutro po zoomu slavilno molitev, ki se ji pridruži 5-8 slavilcev;). Takole pravita: »Najino skupno poslanstvo doživljava kot širjenje kvasa vere v družini, župniji in Cerkvi, da sva sol in luč, povsod kjer sva. Želiva, da bi vsi v naši lepi Sloveniji spoznali, da nismo sami, da nas ima Bog rad in je vedno z nami.«
Naš pogled
Skrbi me to, da bi v našem času razbohotenega individualizma in samozadostnosti, ki nam dajeta lažen občutek varnosti, pozabili drug na drugega. Da se ne bi pustili zavesti iluziji, da lahko sami poskrbimo zase, da ne potrebujemo nikogar, saj nam bo vsemogočni splet z umetno inteligenco dal vse …
Spominjamo se
Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče
Zakladi naše dediščine
Jože, Marjan, Brigita in Nada so člani ptujskega študijskega krožka, ki deluje v sklopu Ljudske univerze in se učita pletenja iz koruznega ličja ter iz vrbovih šib. Učijo se postopkov od začetka do konca, zanimanje za mojstrstvo domače in umetnostne obrti se veča, pravita.