Življenje išče pot
Tudi otroci in mladi izkušajo stres v svojem telesu. Zato ni nič nenavadno videti otroke, ki kričijo in skačejo ali od veselja ali od napetosti, ki jo na tak način sproščajo, čeprav odrasle to kdaj moti. Kako odrasli še opazimo, da so otroci in mladi napeti in kako jim lahko pomagamo? Naša gostja je bila svetovalna delavka Špela Potočnik, ki je hkrati tudi inštruktorica metode TRE -, ki vključuje vaje za sproščanje stresa, napetosti in travme.
Življenje išče pot
Tudi otroci in mladi izkušajo stres v svojem telesu. Zato ni nič nenavadno videti otroke, ki kričijo in skačejo ali od veselja ali od napetosti, ki jo na tak način sproščajo, čeprav odrasle to kdaj moti. Kako odrasli še opazimo, da so otroci in mladi napeti in kako jim lahko pomagamo? Naša gostja je bila svetovalna delavka Špela Potočnik, ki je hkrati tudi inštruktorica metode TRE -, ki vključuje vaje za sproščanje stresa, napetosti in travme.
Življenje išče pot
Smo civilizacija, ki veliko da na storilnost in učinkovitost. To pomeni naglico, kronično pomanjkanje časa, zanemarjanje odnosov in prostega časa. Nekateri zato zbolijo za izgorelostjo, ki ko se telo ustavi in reče NE. S p. Ivanom Platovnjakom razmišljava: Ali je res, da kristjan ne more v polnosti živeti svoje duhovnosti, če ni v njej mesta za počitek oziroma počivanje v Bogu in kako pravilno razumeti delo?
Življenje išče pot
Smo civilizacija, ki veliko da na storilnost in učinkovitost. To pomeni naglico, kronično pomanjkanje časa, zanemarjanje odnosov in prostega časa. Nekateri zato zbolijo za izgorelostjo, ki ko se telo ustavi in reče NE. S p. Ivanom Platovnjakom razmišljava: Ali je res, da kristjan ne more v polnosti živeti svoje duhovnosti, če ni v njej mesta za počitek oziroma počivanje v Bogu in kako pravilno razumeti delo?
Življenje išče pot
Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
Življenje išče pot
Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.
Življenje išče pot
Naši odzivi na vojno v Ukrajini in drugje po svetu so različni. Mnogi zmorejo to sproti predelovati, odmerijo si čas gledanja novica, nato se posvetijo svojim obveznostim. Nekatere pa podobe in informacije spremljajo še v sanjah, grabita jih strah in negotovost. Kako se v tej situaciji umiriti? Z nami je družinska terapevtka Carmen Breznikar Ruparčič.
Življenje išče pot
Naši odzivi na vojno v Ukrajini in drugje po svetu so različni. Mnogi zmorejo to sproti predelovati, odmerijo si čas gledanja novica, nato se posvetijo svojim obveznostim. Nekatere pa podobe in informacije spremljajo še v sanjah, grabita jih strah in negotovost. Kako se v tej situaciji umiriti? Z nami je družinska terapevtka Carmen Breznikar Ruparčič.
Življenje išče pot
Človek je bitje, ki je opremljeno s čustvi, da se lažje izraža in komunicira z drugimi, da se lahko odziva na okolico in dogodke. Kadar smo preplavljeni z močnimi čustvi, še posebej, če nam razum zaradi stiske in bolečine nekako odpove, takrat zelo potrebujemo pomoč nekoga drugega, da se lahko umirimo. To še toliko bolj velja za otroke in mladostnike, katerih možgani še niso v polnosti razviti. Pogovor s psihosocialno svetovalko Urško Petaki o predelavi strahu, krivde, žalosti in jeze.
Življenje išče pot
Človek je bitje, ki je opremljeno s čustvi, da se lažje izraža in komunicira z drugimi, da se lahko odziva na okolico in dogodke. Kadar smo preplavljeni z močnimi čustvi, še posebej, če nam razum zaradi stiske in bolečine nekako odpove, takrat zelo potrebujemo pomoč nekoga drugega, da se lahko umirimo. To še toliko bolj velja za otroke in mladostnike, katerih možgani še niso v polnosti razviti. Pogovor s psihosocialno svetovalko Urško Petaki o predelavi strahu, krivde, žalosti in jeze.
Sol in luč
Včasih nam doživljanje lepote trenutka ukrade strah pred minevanjem. Sveti Duh nas lahko osvobodi tega strahu in temin duše, pa tudi svetuje kako biti sredi težav polni upanja, trdnosti in veselja. Nekaj navdihujočih odlomkov iz knjige smo predstavili v tokratni oddaji. Klnjiga pa je izšla pri založbi Družina.
Slovencem po svetu in domovini
Maj je poseben, spominski mesec za slovensko izseljenstvo. Ko je v začetku tega meseca leta 1945 postajalo jasno, da bo v Sloveniji oblast prevzela komunistična partija, so se mnogi rojaki odpravili na begunsko pot: iz Ljubljane preko Pliberka in Ljubelja na avstrijsko Koroško, s Primorske pa v Italijo. V glavnem so bili prepričani, da le za krajši čas. Zaradi nestrinjanja ali nasprotovanja komunističnemu vodstvu in strahu pred revolucionarnim nasiljem je Slovenijo zapustilo več kot 20.000 ljudi. Med njimi je bil velik delež kulturnikov, gospodarstvenikov in intelektualcev. V težkih okoliščinah v begunskih taboriščih so poskrbeli za bogato družbeno, versko in kulturno življenje. Organizirali so šolstvo na osnovni, poklicni in gimnazijski ravni, obsežno publicistiko in kmetijstvo, vseskozi pa s pevskimi zbori, gledališkimi skupinami, obrtno dejavnostjo in leposlovjem gojili ustvarjalnost. O pomembni vlogi begunskega šolstva, bogastvu slovenskega begunskega tiska, kako se je slovensko begunsko šolstvo nadaljevalo v izseljenstvu in o vlogi arhiva Studia Slovenica. Dr. Helena Jaklitsch, Helena Janežič in Andreja Klasinc Škofljanec ter Gregor Batagelj so o tem govorili ob predstavitvi posebne izdaje revije SLO časi kraji ljudje, ki jo izdaja založba Družina.
Dogodki
Če bomo v teh dneh že sedli pred televizor, storimo to premišljeno in izberimo vsebino z namenom ... P. dr. Andraž Arko je diplomiral iz Gibsonovega filma Kristusov pasijon, doktoriral pa iz njegove pastoralne uporabnosti.
Program zadnjega tedna
Posnetek programa Radia Ognjišče dne 03. junij 2023 ob 05-ih
Naš gost
Naša gostja prihaja iz Ročinja, življenjska pot jo je vodila tudi v Rim in v Francijo, napisala je več knjig, med drugim tudi o Božjem služabniku Antonu Strletu, ki smo jo na radiu že predstavili. V oddaji je govorila o poti, ki jo je prehodila. To je s. Jasna Kogoj.
Za življenje
Tokratni pogovor s frančiškanom in kliničnim psihologom p. dr. Christianom Gostečnikom smo začeli z aktualno temo: kako ustvarjati podporno okolje ob stresnem obdobju zaključevanja ocen? Kakšno vlogo imajo starši pri spodbujanju zdrave samozavesti in motivacije svojih otrok? Kako se spopasti tako s svojimi kot otrokovimi visokimi pričakovanji glede šolskih uspehov? V oddaji so sodelovali tudi poslušalci.
Spominjamo se
Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče
Sobotna iskrica
Dopoldanski program je načela Sobotna iskrica. Na tokratno izvedbo so posebej dobro pripravljeni vsi, ki so maja poslušali naš podcast Zgodbe za otroke. Prinašal je namreč šmarnice, v katerih smo spoznali tudi življenje blaženega Alojzija Grozdeta, ki je godoval pred tednom dni. Tokrat smo predvajali radijsko igro Ti si naš zavetnik - Lojze Grozde, v kateri smo spoznali njegovo življenje od otroštva pa do beatifikacije. V igro so vključene tudi Grozdetove pesmi. Vabljeni k poslušanju.
Iz naših krajev
Poročali smo o širitvi Belokranjskega podjetniškega inkubatorja, čistilni akciji slovenske obale in morja, opozorilu županov spodnje podravskih občin glede pomanjkljivosti strategije prostorskega razvoja države, stiškem sejmu in 27. pohodu od cerkvice do cerkvice v občini Litija.