Je v lepoti maja lažje iskati radosti življenja? Začeti na novo, ali že utečeno usmeriti v konstruktivnejše smeri?, takšno je bilo izhodišče za pogovor z Markom Juhantom, specialnim pedagogom bogatih delovnih izkušenj, ki vsak drugi mesec pride v naš studio in odgovarja (tudi)na vprašanja poslušalcev. Tako je bilo tudi v majski oddaji. 

V središču našega srca je vedno pogovor, ki je najprej pogovor s samim seboj. Kaj je v našem središču? Ali je to vest ali intuicija, ki nam pove, kaj je prav, kako početi stvari ali do česa moramo biti sočutni. Eno najpomembnejših vprašanj je gotovo, kako biti sočuten do samega sebe. Gost oddaje je bil tokrat frančiškan in klinični psiholog p. dr. Christian Gostečnik.

Psiholog, dr. Aleksander Zadel, specialist klinične psihologije, direktor Inštituta za osebni razvoj C. A. R in izvrsten predavatelj, ki slovi po dinamičnih in odmevnih predavanjih, pravi, zadovoljstvo posameznika je posledica njegovih lastnih odločitev in izbir. Kako živeti bolj v radosti, se ne odzivati brezmočno, kot žrtve, v različnih tudi težjih preizkušnjah? Preizkušnje, celo trpljenje so nujen pogoj za zdravo in lepo življenje. V pogovoru razloži ta navidezen paradoks. Manipulirani smo, da je lagodno življenje edino pravo. Res?   

V oddaji smo tokrat gostili prof. dr. Romana Globokarja in z njim spregovorili o velikonočnem veselju, upanju, kaj nam poklanja ta čas in kako ta čas vsako letu drugače doživljamo, razumemo. Vabljeni k poslušanju. 

Kultura miru je naslov razmišljanj oziroma pogovorov z Alenko Rebula v sklopu letošnjih oddaj Za življenje, za danes in jutri, ki jih pripravljamo z njo. Drugič to leto smo srečanje s psihologinjo, pesnico in publicistko, ki nas je že večkrat opomnila, da bi se morali zavestno učiti kulture miru in jo razvijati, oblikovali ob vprašanjih: Kako se učimo kulture miru, kako se umirjamo ob poplavi pretiranih čustvenih odzivov, kateri so osnovni gradniki notranjega miru, kako in kje sploh začeti? 

Tokrat smo nadaljevali s temo podedovanih ali prenesenih družinskih travm. Naš gost je bil klinični psiholog in frančiškan p. dr. Christian Gostečnik. Kot dokazujejo tudi najnovejše znanstvene raziskave se namreč travmatične izkušnje (anksioznost, kronične bolečine, fobije, obsesivne misli) prenašajo skozi generacije. V oddaji ste sodelovali tudi poslušalci s svojimi vprašanji in izkušnjami.

V oddaji Za življenje je bil z nami duhovnik Martin Golob. Slišali ste, kaj je ob materinskem dnevu povedal svoji mami in vsem mamam tega sveta, kako doživlja nemirni čas in k čemu nas spodbuja vojna v Ukrajini. Slišali ste tudi, kako lahko spodbudbe papeža Frančiška za postni čas vnesemo v naš vsakdan.

Logoterapevt in izredni porfesor dr. Sebastjan Kristovič nam bo povedal nekaj o vlogah v družini in zakaj so te vloge pomembne.

Z Markom Juhantom, specialnim pedagogom smo oddajo začeli s trenutno aktualnim, kako se o vojni pogovarjati z otroki? Poslušalci so vprašali, kako spodbuditi šestletnico, da bi šla raje na letovanje in bi premostila strah ter zadrego pred nekajdnevnim bivanjem v nepoznanem okolju, in še kako pomagati triletnemu fantu pri sprejemanju mlajše sestrice, kako se soočati z ljubosumjem med sorojenci, tudi ko že odrastejo.  

Post pride zato, da bi nas prebudil iz naše otopelosti. Kdor gleda navzven, sanja. Kdor pogleda vase, se prebudi, je zapisal Jung. V oddaji Za življenje smo pogledali v ostanke preteklosti, ki se želijo razrešiti v umu in telesu živečih. O vlogi podedovanih družinskih vzorcev - strahu, občutij in vedenj, ki ohranjajo krog trpljenja iz generacije v generacijo, je tekla beseda s frančiškanom in kliničnim psihologom p. dr. Christianom Gostečnikom in s poslušalci, ki so se oglasili v eter.

Tokratna oddaja je prinesla pogovor z zaporniškim vikarjem Robertom Friškovecem, preko zooma pa smo se povezali tudi z župnikom Martinom Golobom. 

Pritisk delati več in hitreje nas vedno zasleduje. Kako se počutimo, ko smo srčno delavni, v storilnosti ali ko smo v lenobi, brezplodnem brezdelju? O tem razmišlja v svojih zapisih Dežela Vera vase tudi Alenka Rebula, psihologinja, publicistka in književnica, ki jo redno gostimo v sobotnih dopoldanskih oddajah. V februarski v letu 2022 smo se ob Informativnih dneh dotaknili pomena prave izbire poklicne poti in šolskega programa. Pogovarjali smo se tudi pomena ohranjanja zdravja s pravimi mislimi, ob Svetovnem dnevu bolnikov, ter varne rabe interneta in ob sklepu oddaje še kulture miru. 

Posvetili smo se iskanju poklicanosti. Mladi v teh dneh nabirajo informacije o svoji nadaljnji poklicni poti in vprašali smo se, kakšna je vloga staršev pri tem iskanju. Kako poiskati svoje mesto in poslanstvu v tretjem življenjskem obdobju? Z nami je bil frančiškan in klinični psiholog p .dr. Christian Gostečnik.

Dr. Kristijan Musek Lešnik je psiholog z dolgoletnimi izkušnjami na področju vzgoje in izobraževanja ter vodenja. Je avtor več strokovnih del, več kot petdesetih knjig, priročnikov in delovnih zvezkov s področja vzgoje in izobraževanja ter član vodilnih strokovnih teles na tem področju v Sloveniji. Je tudi avtor več kot 10 knjig in priročnikov o psihologiji vodenja in psihologiji organizacij. Že v doktoratu se je ukvarjal z vprašanjem vrednot, ki so še vedno eno njegovih najljubših zanimanj v psihologiji. Pogovarjali smo se o šoli prihodnosti.  

 

V oddaji Za življenje pred nedeljo Božje besede je bil z nami prof. dr. Roman Globokar. Razmišljali smo o tem, kako od poslušanja preiti k delovanju in posnemati Jezusove učence. 

Tokrat smo odadajo posvetili temi o sreči v življenju, kaj prinaša dejansko srečo v naše vsakdanje življenje. Vabljeni k poslušanju. 

V veselje mnogih smo v oddaji Za življenje gostili specialnega pedagoga Marka Juhanta, ki je odgovarjal na vprašanja s področij vzgoje, spremljanja mladih in kako dejavno spreminjamo svoj odnos v odnosih na bolje.

Prvega januarja obeležujemo svetovni dan miru. V oddaji smo se vprašali, kako gojiti mir v medosebnih odnosih. Ali si je res potrebno za vsako ceno prizadevati za preprogo mirnega vzdušja, pod katerim se lahko nakopiči cel kup napetosti? Kako v času zaslonov vseh vrst vzgajati otroke, tako da se bodo znali tudi umiriti? Z nami je bil frančiškan in klinični psiholog p. dr. Christian Gostečnik.

V oddaji Za življenje smo se o delitvi vlog v zakonu in družini pogovarjali z zakoncema Vereno in Andrejem Perkom.

Mnogi se sklicujemo na druge in jih krivimo, da zaradi njih ne moremo živeti kot bi hoteli. Toda v življenju nam nihče ne more zagotoviti varnosti. Vložiti je treba svoje sile in se odločiti, sprejemamo svoje življenje ali ne? Naša sogovornica je bila Alenka Rebula

Adventni čas je tu in v oddaji Za življenje smo govorili o tem, kako prinašati potrpežljivost v naše neuspehe, upanje v žalost in osamljenost. O iskanju svetlobe, ki stopa čez meje naših razprtij, dvomov in obupa. Z nami v živo je bil frančiškan in klinični psiholog p. dr. Christian Gostečnik. Vabljeni k sodelovanju!

V sobotni oddaji Za življenje smo skupaj z duhovnikom Martinom Golobom naredili načrt, kako preživeti advent, da se bo v naših srcih rodil Jezus. Vabljeni k poslušanju. 

V oddajo Za življenje prihaja dr. Aleksander Zadel, klinični psiholog, ki pravi, da je zadovoljstvo posameznika posledica njegovih lastnih odločitev in izbir. Tudi v odnosu med zakoncema. Veste, da nas pri partnerju običajno zmoti tisto, kar smo sami zanemarili? Priporočamo poslušanje. 

Psiholog dr. Kristijan Musek Lešnik ter zakonca dr. Tomaž Erzar in dr. Katarina Kompan Erzar, družinska terapevta in predavatelja, so bili sogovorniki v pogovoru o šoli v prihodnosti. Kakšna bo, je vprašanje, ki je približno tako staro kot so stare šole, pa vedno enako aktualno. Ali naj šola otroke in mlade opremlja z znanji in veščinami za poznejši karierni uspeh? Materialno blagostanje? Srečno in zadovoljno življenje? Konstruktivne vzajemne odnose? Kaj naj bodo kriteriji »uspešnega življenja«? Pogovor pa smo začeli med drugim tudi s takoj uporabnimi priporočili, česa naj bo pri starših v odnosu do otrok več. 

O svetosti, naši minljivosti in spominu na tiste, ki so že odšli v Božji objem. Frančiškan in klinični psiholog p. dr. Christian Gostečnik je spregovoril tudi o tem, da je pomanjkanje ljubezni do sebe pogosto ovira na naši poti do svetosti. 

Miha Zimšek deluje v sklopu Slovenskega društva Hospic. Vsak dan se zgubljamo v svet, pravi, ni nam vedno naklonjen, vendar kljub temu nudi priložnosti. Miha je šel sam skozi zahtevno pot iskanja, skozi proces odlaganja. Že več let pomaga otrokom in mladostnikom ob izgubah najbližjih. Ganljiv pogovor z njim je kot tolažeč objem. Skozi osebno pričevanje predvsem uči, kako dovoliti drugim, da živijo po svojih čutenjih. Največja oblika Ljubezni je mir, ki ga zmoremo podeliti drugemu. V pogovoru razmišljamo, zakaj danes mnogi med slovesom čutijo žalost, zaradi misli, da morda niso živeli kot bi si želeli? 

V oddaji je bil z nami zaporniški duhovnik Robert Friškovec. Govorili smo o nasilju in pasivni agresiji. V tem času še bolj spoznavamo, kako pomembno se je učiti spregovoriti o svojih potrebah na način, da smo zares slišani, da izrazimo svoje potrebe kot želje – in ne kot zahteve - da smo pri tem konkretni in se učimo v skupnosti tudi sklepati kompromise. Pri pasivni agresiji gre za posredno, prikrito izražanje sovražnosti, jeze, v oblikah kot so subtilne žalitve, cinizem, odigravanje užaljenosti, otožnosti ali trme. Tudi te agresije je v današnji družbi preveč.

V sobotni oddaji Za življenje je bila z nami psihologinja, zakonska in družinska psihoterapevtka, mama petih otrok, ki raziskuje in preučuje razvoj sproščenega in sočutnega starševstva doc. dr. Andreja Poljanec. Govorili smo o tem, kako je mogoče graditi dobre in iskrene odnose v družini, službi, družbi … Verjetno bomo večkrat preigravali besede rahločutnost, pravila, meje. 

S priznano psihologinjo, publicistko, predavateljico, tudi pesnico Alenko Rebula smo govorili o prijateljstvu, o razlikah med sorodstvenimi in prijateljskimi odnosi ter vezmi. Kako jih graditi in vzdrževati, v čem so njihove posebnosti?, sta le dve izhodišči pogovora. 

Ob vseh izzivih, ki jih prinaša življenje, nas v tem napornem obdobju vznemirja razdeljenost, zaskrbljeni smo za svoje zdravje in za naše bližnje... Kako se umiriti, prepoznati znake izgorelosti in kje iskati notranji mir? V prvi oktobrski oddaji Za življenje je bil z nami frančiškan in dr. klinične psihologije Christian Gostečnik.

Prelistali smo njegovo knjigo Vzgojni izzivi šole v digitalni dobi in opozorili na nekaj pasti. Slišali smo o tem, kakšni so izsledki raziskav o vplivu digitalnih medijev na razvoj možganov, kako zavajajoči so čustveni odzivi, ki jih mladostnik dobi na spletu in tudi to, da digitalna resničnost ne more spodbujati empatije. 

Marko Juhant, specialni pedagog, je odgovarjal na vprašanja poslušalcev. Kako ohranjati odnos s starši kljub njihovim psihičnim pritiskom, kako motivirati za učenje, za življenje, kako živeti sedanjost in preprečiti prepogosto zazrtost v preteklost, ki vodi le v depresivna stanja in kako začnemo uvajati zdrave meje in določena pravila pri devetmesečnem dečku, je le nekaj izhodišč iz pogovora.  

S specialno pedagoginjo in terapevtko Matejo Farič Svoljšak smo na pragu novega šolskega leta pogovarjali kako nanj pripraviti otroke in mlade.

Sredi avgusta smo še vedno v počitniškem času, pa vendarle že lahko štejemo dneve do novega šolskega in katehetskega leta. Kako v dopustniškem času posejati kakovostna semena, da bomo v prihodnjih mesecih lahko želi dobre sadove in uživali darove? Alenka Rebula vliva vero vase in zaupanje v to, kar smo. V vsakem je velika moč in lahko črpamo iz nje tudi ob spremembah, da zmoremo biti v trenutku ter sprejeti tudi novo.   

V oddaji smo se posvetili bolečim odnosom, kjer toksičnost ustvarja vzdušje brez sočutja na eni strani. Nadaljevali smo pogovor o narcisiodnosti, saj je več pisem poslušalcev kazalo na zanimanje za to temo in predvsem je v njih čutiti iskanje pomoči, izhoda iz peklenskih razmer. Z nami je bil klinični psiholog in frančiškan p. dr. Christian Gostečnik.

Toni Mrvič je terapevt, širše pa v zadnjih letih poznan po knjižni uspešnici, ki jo je napisal v soavtorstvu z Markom Juhantom, Iskreno o moških. V oddaji Za življenje bomo z njim govorili, zakaj smo ženske in moški včasih kot dva oddaljena planeta, kako se približati drug drugemu, kako preprečiti prekinitev odnosa in kako ga lahko poglobimo ter ustvarimo dolgotrajno vezo, v zadovoljstvo in izpolnitev obeh? 

Bog je sedmi dan počival, beremo v Svetem pismu. Je naključje, da je tudi sedmi mesec namenjen počitku? Zakaj se je pomembno ustaviti, prisluhniti sebi, bližnjim in vzpostaviti stik z Bogom smo se pogovarjali z moralnim teologom prof. dr. Romanom Globokarjem.

Govorili smo zakaj je potrebno, da tudi zakonci odmerjajo nekaj svojega časa duhovnosti.

Specialni pedagog Marko Juhant je odgovarjal na vaša poslušalcev. Pogovarjajmo se in si z izkušnjami pomagajmo pri vzgoji ter spremljanju tistih, ki jih imamo najraje, svojih otrok in mladih. 

Tokrat smo se posvetili motnji, ki se kaže v obliki pretiranega občutka lastne pomembnosti, velike potrebe po občudovanju in pomanjkanja sočutja. Ali res živimo v dobi narcisoidnosti in kako v odnosu shajati z osebo, katerih življenjski scenarij je monodrama? Z nami je bil frančiškan in klinični psiholog p. dr. Christian Gostečnik.

V oddaji smo z zaporniškim duhovnikom Robertom Friškovcev razmišljali o domovini. Za kaj smo lahko hvaležni, na kateri točki bi lahko začeli dialog o naših idealih, kako živeti domoljubje v času globalizacije.

Logoterapija je zelo uporabna veda, prepričajte se v oddaji Za življenje, z nami je dr. Sebastjan Kristovič

Pogovorne oddaje z Alenko Rebula Tuta ustvarjamo ob vsebinski podpori knjige Obljubljena dežela, katere avtorici sta go. Alenka in Josipa Prebeg. Narava je kraljestvo različnosti, tako je tudi s človekom. Vsak od nas je poseben. Prav naša drugačnost je največje bogastvo naše družine. Zato pazimo drug na drugega, kot na vrednoto. Sprejmimo, da dedek drugače razmišlja, babica še bolj. Kako se učimo sprejemanja in pogovora, ki rodi sadove in ne razdvaja? S sposobnostjo povezovalnega izražanja se ne rodimo, tega se učimo, pravi Alenka Rebula. 

Tokratno oddajo smo posvetili mladim, ki so se sploh v času epidemije znašli v posebnih okoliščinah, ki so jim odrezale mrežo stikov, možnosti samopotrditve in osebne rasti. Ob tem se je že v preteklem času kazala vednjo večja zahtevnost mladih pri izbiri življenjskega sopotnika. S frančiškanom in kliničnim psihologom p. dr. Christianom Gostečnikom smo govorili tudi o vplivu ločitev staršev in strahu pred zavrženostjo.

V Prekmurju je zelo priznan in priljubljen. Mednarodno velik strokovnjak, zdravnik, nevropsihiater, član mednarodne zveze za Analitično psihologijo, kvalificirani Jungovski psihoanalitik s statusom učnega terapevta in strokovnjak za analizo sanj. Diplomiral je na Jungovskem inštitutu v Zuerichu. Že v upokoju, a še vedno deluje v svoji praksi v svojem rodnem kraju. Dr. Jože Magdič je iskriv sogovornik. Govorili smo o odnosih, o sobivanju in kako se rešiti slabega. 

V tokratni oddaji smo se s duhovnikom Martinom Golobom spregovorili o prazniku binkošti in s tem o svetem duhu, ki bogati in usmerja naše življenje. Vabljeni k poslušanju.