Rutina kot odlična preventiva v času epidemije

Mag. Vida Vidmar Kastelic, psihoterapevtka iz Centra za individualno, zakonsko in družinsko terapijo Emocije, v času epidemije pomaga ljudem v stiski. Mnogo jih je in zelo različne so. Kako je rutina dobra preventiva v teh negotovih časih, pa je bila rdeča nit pogovora.

Marko Juhant o vzgojnih izzivih

Po dveh mesecih se nam je v studiu pridružil specialni pedagog Marko Juhant, ki se s področjem vzgoje ukvarja že več kot 40. let. Je zagovornik konkretnega in praktičnega, tudi pri spremljanju in vodenju otrok ter mladostnikov v zrele in odgovorne osebnosti, ki bodo zvesti sebi in sočutni do ostalih. Odgovarjal je na različna vprašanja vzgoje; krotenje lastnih odzivov, odnosi s starimi starši, obdarovanje otrok, itd.

Marko Juhant je za vaša vprašanja dosegljiv tudi prek spletne strani cmrlj.biz.

Najti gotovost, ko je ni na vidiku

Prva novembrska oddaja Za življenje je v sobotnem dopoldnevu prinesla prostor za pogovor o minljivosti, osamljenosti in občutjih, ki nas obkrožajo v teh dneh osamitve in izzivov družinskega življenja ob šolanju na daljavo. Vabilu na pogovor so se odzvali številni poslušalci, ki so delili svoje poglede in občutke ob trenutnih razmerah, naš gost pa je bil frančiškan in klinični psiholog p. dr. Christian Gostečnik.

Elizabeta Ogrska in pred Zahvalno nedeljo

Ob devetih je čas za začetek naše otroške oddaje, ki je tokrat pogledala daleč v zgodovino in nas spomnila na vrednote, ki so pomembne še danes. Slišali boste pripoved o sv. Elizabeti Ogrski, ki nas s svojim zgledom opozarja na dobrodelnost in pravo ljubezen do človeka in Boga. Sobotna iskrica, vabljeni k poslušanju.

Ljubezen do domovine

Pred mednarodno konferenco na temo Vzgoja za ljubezen do domovine in države smo z izrednim profesorjem dr. Borutom Holcmanom, novinarjem in urednikom dr. Zoranom Medvedom, ter vodjouredniškega odbora omenjene konference, Branko Roškar, spregovorili o odnosu državljanov do države, nacionalizmu, patriotizmu in suverenosti.

Anselm Gruen - Visoka umetnost staranja

Pater Anselem Gruen v svoje knjige premišljeno vpleta citate svetega pisma. Staranje je obdobje življenja, ki ga primerjamo z jesenjo in sadovi. Tudi starati se je treba znati.

Šola mora postati prostor pristnih človeških odnosov ter prostor otroške igre, raziskovanja in kreativnosti

Marjana Škalič je psihologinja, ki je pred leti proučevala šolski sistem in iskala možne alternative. O tem je napisala obsežni knjigi. Šola mora postati prostor pristnih človeških odnosov ter prostor otroške igre, raziskovanja in kreativnosti, pravi. Z njo smo se pogovarjali v tokratni oddaji.

Vsi sveti

Sobotni in nedeljski praznik bosta narekovala vsebino naše otroške oddaje. O svetnikih, misli na rajne domače, pa o slovenski besedi in počitnicah bo tekla beseda. Sobotna iskrica bo vesela vaše pozornosti, vabljeni k poslušanju.

dr. Jože Ramovš - pogovor zdravi odnose

V času epidemije poudarjamo večinoma fizično zdravje. Ne smemo spregledati pomena še ostalih vidikov. Zdravje je sklop telesnega, socialnega in duševnega. Eno brez drugega ne gre, oziroma vsi trije se medsebojno podpirajo. In, pogovor je preventiva ter osnovni steber pri krepitvi psihičnega zdravja. V studiu se je z nami pogovarjal dr. Jože Ramovš.

Mladi

Kar trije katehetski simpoziji so govorili o mladih - 1972 Kateheza mladine,1974 Kateheza odraščajočih,1995 Mladostnik med družino, Cerkvijo in družbo. Lahko njihovo vsebino uporabimo tudi v sedanjem času? Kaj pa papež Fračišek sporoča mladim? 2.aprila leta 2019 je izdal posinodalno spodbudo Kristusživi, ki jo je namenil »mladim in vsemu Božjemu ljudstvu«. Kakšenje pomen te spodbude? Sogovorniki so z nami delili izkušnjo rasti v veri, povedali, kaj cenijo pri svojih župnikih in kako spoznavajo in pretresajo nauk Cerkve v svojem vsakdanjem življenju. Orisali so tudi življenje v študentskem domu JAdro v Kopru, kjer sogovornice bivajo, duhovno oskrbo pa jim nudi tudi generalni vikar koprske škofije in maldinski pastoralist Slavko Rebec.

Pred počitnicami s Stenom Vilarjem

V Sobotni iskrici nas sta obiskala Sten Vilár in Velikan Goltán, ki menda domuje na Golteh. Prinesla sta nasvete o tem, kako tudi pod masko obdržati nasmeh in z lepim napolniti jesenske počitnice. Prisluhnite.

Misijonska nedelja in Mavrica

Ob devetih se je začela Sobotna iskrica. Misijonska nedelja in zaupanje sta le dve izmed zanimivih in lepih tem, ki jih prinaša tokratna otroška oddaja. Vabljeni k poslušanju.

Pridiga nadškofa Stanislava Zoreta pri sveti maši ob začetku akademskega leta

Admiral McRaven: Njegova življenjska vodila. Nadaljevanje.

Admiral ameriške vojske, William McRaven je študentom je govoril obpodelitvi diplom. Njegovapreprosta pravila so lahko marsikomu v pomoč pri premagovanjuživljenjskih težav.  William McRaven, rojen leta 1955 je sicer diplomiral iz novinarstva. Po diplomi naUniverzi v Teksasu v Austinu je opravil usposabljanje v specialnienoti vojne mornarice imenovane tudi Tjulnji. In prav s pomočjorazličnih nalog s tega izjemno napornega usposabljanja je mladimdiplomantom skušal razložiti kako je mogoče najti smisel in močza vztrajanje v življenju.

Strategije za zmanjšanje količin zavržkov hrane

Tudi Slovenija je zavezana k doseganju trajnostnih razvojnih ciljev. Organizacija Združenih narodov si je do leta 2030 postavila cilj prepolovitve količin zavržene hrane. Še do 29. oktobra je v javni obravnavi predlog Strategije, vabljeni k sodelovanju s pripombami!

Sprejemanje sprememb

Spremembe, ki iztirjajo poznano in utečeno, večino begajo. Težko se sprijaznimo z njimi in veliko moči izgubljamo z upiranjem, ko bi bilo bolje iskati možne so-poti. Kako sprejemati spremembe, je bila osrednja vsebinska misel radijskega srečanja z Alenko Rebula. Ganljiva je bila tudi njena spodbuda po izkazovanju preprostih, a tako dragocenih, kot zrak, pozornosti drug drugemu.

Admiral McRaven: Njegova življenjska vodila.

Kaj tako zanimivega je povedal admiral ameriške vojske ob podelitvi diplom, da si je posnetek ogledalo 10 milijonov ljudi? Prisluhnite prvemu delu razlage vojaškega urjenja in kako je lahko uporaben za življenje vsakogar.

Teologija telesa v zakonu

Z nami sta bila zakonca Darja in Franci Pečnik, starša šestih otrok. Slišalli smo že njuno življenjsko zgodbo, v oktobrski oddaji pa smo ju povprašali, kako sta odkrila svoje poslanstvo v Zavodu Živim in kaj njima osebno pomeni Teologija telesa. Zanimalo nas je tudi, kako korona obdobje preživljajo kot družina.

Teden za življenje 2020

V Katoliški cerkvi v Sloveniji smo začeli Teden za življenje. Organizatorji so ob 100-letnici rojstva nadškofa Alojzija Šuštarja za vodilno geslo izbrali njegovo misel »Da bi si bili dobri sopotniki na poti v prihodnost.«

Odnosi in spoštovanje

Dan pred godom svetega Frančiška Asiškega smo gostili frančiškana in kliničnega psihologa p. dr. Christiana Gostečnika. Spregovorili smo o spoštovanju vsakega življenja, oddajo so oblikovali tudi poslušalci s svojimi vprašanji - o spoštovanju v družini, do telesa, spolnosti...

Božji otrok sem

Skupaj z gostoma oddaje smo spremljali molitev po vzoru Delavnic olitve in življenja Ignacija Larange. Prv oddaja v nizu z molitvenim načinom branja svetopisemskih besedil in drugih uvaja v zavedanje, da smo Božji otroci. Vsi, brez razlike. Rastemo, kot je rasel Jezus.

Gibanje je izrednega pomena za zdrav imunski sistem in razvoj možganov

S profesorjem Gregorjem Starcem iz Fakultete za šport smo se pogovarjali o pomenu telesne dejavnosti otrok. V času epidemije, ko so športni klubi prenehali delovati in ko tudi športni objekti in igrišča niso dovoljevali obiska, se je gibalna sposobnost otrok izjemno poslabšala, tudi delež prehranjenih, z občutno večjim podkožnim maščevjem, se je povečal. Kako naprej, kako spodbujati otroke h gibanju, je le nekaj ključnih poudarkov pogovora.

Silva Matos - Izviri vedrine

Izhodišče pogovora s psihologinjo in terapevtko Silvo Matos je njena zadnja knjiga Izviri vedrine. O bolečini in zamerah, o sočutju in ljubezni, pa o umikanju v varno senco, o pustolovščini duha in še marsičem ...

Moj otrok ne bo hodil k veoruku! - Ne grem k verouku, mami!

Vpisati otroke k verouku ali ne. Primernost šolskega pristopa in pomen izkustva v katehezi. Izstop mladostnikov po birmi iz cerkvenega življenja. Verouk in telefoni. Je nujno znati šest resnic in cerkveene zapovedi?

Živali v pesmih in zgodbah

Ob devetih smo odprli vrata kmetije, stopili na gozdno jaso in pogledali v živalski vrt. Živali nam bodo delale družbo. V pesmi in zgodbah, z Janezom Bitencem in Ferijem Lainščkom, z ljudskimi zgodbami in v basnih različnih avtorjev. Sobotna iskrica vabi k poslušanju.

Fanči Perdih: Vzgoja lastnega semena je zahteven podvig!

Še posebej v letošnjem letu imamo kar velike težave s skaldiščenjem pridelkov. Kako pravilno shraniti česen in čebulo in kaj storiti, če pride do gnitja, je svetovala Fanči Perdih.

Oskrba svojih onemoglih nas dela ljudi

Socialno zdravje družbe zagotovimo z aktivnim sodelovanjem različno starih. Ne samo na načelni ravni, v vsakdanjosti se mora odražati. Kaj lahko naredimo, brez da bi prst vedno znova usmerjali le v politiko? Moč posameznika je le v osebnem spreminjanju, pa še to, če je etično in moralno močan, pravi dr. Jože Ramovš in dodaja, mediji imate moč spreminjanja. Bomo končno dobili v Sloveniji zakon o dolgotrajni oskrbi? je bila glavnina pogovora.

Pasti interneta

Naša gostja je bila kriminalistka in dolgoletna preiskovalka spolnih zlorab otrok Neža Miklič. V Svetovalnici smo se z njo pogovarjali o pasteh interneta, v katere se otroci in mladostniki pogosto ulovijo.

Fanči Perdih: Vzgoja lastnega semena je zahteven podvig!

Fanči Perdih spodbuja pridelavo semena. Seveda pa to ni enostavno početje in zahteva kar precej znanja, sicer se lahko znajdemo tudi v čudni situaciji. Prisluhnite kateri!

Zakonca Perko o pripadnosti

Za odgovornost se človekova vest izoblikuje v družini, tam pa sta potrebna oče in mati. Pogovarjali smo se z dr. Verno in dr. Andrejem Perko.

► DARILO za naše poslušalce: lepe pobarvanke in pesmice za otroke. Takoj in brezplačno jih dobite na lepepobarvanke.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

Stična mladih 2020

Ura, namenjena Sobotni iskrici, je tokrat skušala združiti različne kraje, v katerih se je odvijala letošnja Stična mladih. Z največjim srečanjem katoliške mladine pri nas smo tesno povezani že vrsto let. Te lepe navade nam ne bo prekrižala niti drugačna podoba Stične mladih.

Predsednik Borut Pahor na Stični mladih 2020

Mlade je na Stični mladih 2020 obiskal predsednik Borut Pahor in čestital pripravljalcem za pripravo srečanja, posebej v težkih in negotovih časih korona virusa ter jih opogumil še naprej k iskanju pomembnih poti med mladimi in do mladih, k širjenju vrednot in k delu za dobro skupnosti.

Od opitega frajarja do človeka na robu družbe je lahko le korak

Nacionalni inštitut za javno zdravje je v sklopu projekta SOPA (Skupaj za odgovoren odnos do pitja alkohola) v več krajih po Sloveniji pripravil Dan brez alkohola. Rok Zaletel je predstavil realne razmere pitja alkohola pri nas, govoril o tako imenovani Mokri kulturi ter predstavil zgodbe s terena in uspešnost projekta SOPA.

Marko Juhant o nesoglasjih med sorojenci

Marko Juhant, specialni pedagog, je odgovoril na vprašanja poslušalcev, kako uvesti otroka v vrtec, kako se odzvati na trmo otroka, kaj lahko naredimo za večje razumevanje sorojencev in še na številna ostala vprašanja s področja vzgojnih zapletov.

► DARILO za naše poslušalce: lepe pobarvanke in pesmice za otroke. Takoj in brezplačno jih dobite na lepepobarvanke.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

Srečanje z Mavrico, jesenjo, pravljico in pesmijo

Otroci, morda veste katero živo bitje ima največja usta, katero največ zob? Sobotna iskrica je prinesla odgovora. Pa tudi japonsko pravljico in nagradno uganko.

Uspeh slovenskih dijakov na Mednarodni kemijski olimpijadi

52. Mednarodna kemijska olimpijada, ki je bila zaradi korone na daljavo, je bila za slovenske tekmovalce znova uspešna. Slovenijo so zastopali Blaž Frelih iz Gimnazije Škofja Loka, Patrik Žnidaršič iz Gimnazije Vič, Adam Modic iz Gimnazije Bežigrad in Urša Konda iz Srednje šole Črnomelj. Osvojili so bronasta odličja. Povabili smo jih v studio, z njimi pa je prišel še Aljoša Seljak iz Zveze za tehnično kulturo Slovenije, kjer spodbujajo mlade k navdušenju za znanje.

Milan Knep o domovinski vzgoji

Društvo katoliških pedagogov Slovenije je v sodelovanju s Slovenskim katehetskim uradom pripravil tretji Teden vzgoje, ki je bil posvečen tematiki Slovenija, moja domovina. Spodbuditi so želeli ljubezen do domovine in hvaležnost za samostojno državo Slovenijo. Pogovarjali smo se z duhovnikom Milanom Knepom.

Poti migrantov in njihove zgodbe/usode

Migracije so pereče svetovno dogajanje. Ni enoznačnih odgovorov in rešitev. Zakaj se ljudje odpravijo na pot, čeprav jih le majhen del uspešno pride na cilj? S prevajalko Petro Anžlovar smo govorili o teh tematikah, ob knjigi, ki jo je prevedla, z naslovom Poti in pasti mladih migrantov novega sveta.

P. dr. Christian Gostečnik: Šola, vzgoja in vera v negotovih razmerah

Z mislijo na novo šolsko leto in aktualne izzive, ki jih prinaša, smo oblikovali tokratno oddajo z gostom frančiškanom in kliničnim psihologom p. dr. Christianom Gostečnikom. O tem, kako pomemben je živ stik v razredu, sodelovanje med starši in učitelji in kako sprejeti ter živeti negotovost v času pandemije je tekla beseda. V oddajo so se vključili poslušalci in odprli vprašanje prenosa vere na mlajše generacije.

► DARILO za naše poslušalce: lepe pobarvanke in pesmice za otroke. Takoj in brezplačno jih dobite na lepepobarvanke.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

Vloga staršev pri šolanju otrok

Tokrat smo se ozrli po izkušnjah z učenjem na daljavo in prenosu dobrih praks. Z nami je bil prof. dr. Dejan Hozjan.

Jordan Peterson: 12 pravil za življenje, Ne težite mulcem, ko rolkajo

Predstavili smo enajsto poglavje knjige Jordana Petersona, 12 pravil za življenje (izšla je pri založbi Družina), v kateri klinični psiholog in profesor psihologije na Univerzi v Torontu govori o tem, kam lahko pripelje pretirana starševska skrb in zakaj moramo otrokom pustiti, da odkrivajo meje, čeprav pri tem polomijo kakšno ograjo. Objavili smo tudi nekaj odlomkov iz njegovega predavanja v Ljubljani iz leta 2018.

Prvi september pod masko

Vstopili smo v novo šolsko leto. Neznanega je več kot ponavadi, , več skrbi in več veselja. Nekateri učenci so srečali vrstnike po dolgih mesecih. Pa nova pravila, negodovanja in strinjanja staršev ... Nenavadni prvi september.

Novo veroučno leto

V Svetovalnici je bila z nami sestra Magda Burger. Govorili smo o novem veroučnem letu.

Novo veroučno in šolsko leto ter predstavitev revije Mavrica

Že pogled na koledar govori, da je Sobotna iskrica gotovo govorila o začetku novega veroučnega in šolskega leta. Res bo tako. Starše, stare starše in ostale odrasle poslušalce pa je tokrat vabila k odločitvi za letno naročilo na revijo Mavrica.

Drug drugega potrebujemo

Novo šolsko in veroučno leto trka na vrata ...

Celoten komentar Jane Podjavoršek si lahko preberete na straneh katoliškega tednika Družina.

Martin Golob o novih začetkih

Pogovarjali smo se kako sprejeti nove začetke, za katere se odločijo drugi in kako pogumno iti prvič v šolo, srednjo šolo, na fakulteto, v novo službo ... Nekaj časa smo namenili tudi najstnikom, nad katerimi nikoli ne smemo obupati. Martin Golob nam ne deli nasvetov, ampak govori svoje izkušnje in doživljanja, kar je najbolj dragoceno in opogumljajoče.

► DARILO za naše poslušalce: lepe pobarvanke in pesmice za otroke. Takoj in brezplačno jih dobite na lepepobarvanke.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

Otroci in hišni ljubljenčki

Naša sogovornica Hana Venturini je odgovarjala na vprašanja o skrbi za hrčke, morske prašičke, papige ... Podala je nekaj nasvetov in misli o tem kako svoje otroke pripraviti na odgovornost, ki jo zahteva domača žival.

Sodobna znanost z drugačno govorico potrjuje številne modrosti krščanske tradicije

Dr. Tjaša M. Kos, psihologinja, ima svojevrstno življenjsko zgodbo. Je velika iskalka. Mnogokrat je morala iskati, in ob tem je tudi veliko našla, kar jemlje kot blagoslov. Njeno pot je zaznamovala tudi slepota. Vid je zaradi redke bolezni izgubila pri 24-tih letih. To je ni zaustavilo, morda jo je še bolj spodbudilo k iskanju naprej, tudi k študiju na Dunaju, kjer je diplomirala iz psiholoških znanosti. Je žena in mati treh sinov. Uspešna na svoji poklicni poti.

Prošnja duhovnikom, naj staršem pomagajo pri verski vzgoji otrok

Komentar naše sodelavke.

Vida Vidmar Kastelic o popravnih izpitih in učenju v času počitnic

Počitnice niso za vse enake, radožive in sproščujoče. Brez skrbi niso tisti s popravnim izpitom ali ostalimi obveznostmi. Kako spodbuditi k učenju sredi poletne vročine in vročice, kako se sploh vključiti v otrokovo prihodnost, kako ga, ko bo čas, pripraviti na novo šolsko obdobje? To je le nekaj izzivov in vprašanj, ki smo jih zastavili naši gostji mag. Vidi Vidmar Kastelic.