Loške orglice in literarni natečaj za starejše

V oddaji lahko slišite pogovor z gospo Ivanko Prezelj, vodjo glasbene skupine Loške orglice, v drugem delu oddaje pa pogovor z gospo Anjo Frković Tršan iz Slovanske knjižnice, ki je območna koordinatorka domoznanske dejavnosti.

Mestna knjižnica Ljubljana namreč v sodelovanju s knjižnicami Osrednjeslovenske regije razpisuje natečaj Zgodbe mojega kraja za najboljšo zgodbo, ki je namenjen vsem, ki so že dopolnili 60 let.

Skupina za duhovno pomoč v Deos centru starejših Medvode

V decembrski oddaji Modrost v očeh ste slišali pogovor s s. Meto Potočnik, ki nam bo zaupala odkod vzgibi za oblikovanje skupine za duhovno pomoč v Deos centru starejših Medvode ter, kako srečanja potekajo. Svoje doživljanje obiskovanja skupine in košček svojih spominov sta z nami delili tudi dve udeleženki skupine: gospa Breda Stergar ter gospa Monika Kovač, ki je s 104 leti najstarejša obiskovalka skupine.

Čakalna vrsta v Domu starejših Sv. Lenart

Direktor Zlatko Gričnik nam je povedal, od kod vse prihajajo njihovi oskrbovanci in kakšna je v povprečju čakalna doba za sprejem v dom.

Skupne aktivnosti v domu starejših sv. Lenart

Kako pomembno je, da imajo starejše dementne osebe ob sebi družbo, nam je zaupal direktor doma sv. Lenart Zlatko Gričnik. V domu, katerega ustanovitelj je nadškofijska Karitas Maribor, si namreč na družabnih srečanjih krajšajo čas zaposleni in oskrbovanci.

O delu s starejšimi z demenco

Direktor Doma starejših sv. Lenart Zlatko Gričnik je spregovoril o prostorih in delu s svojimi oskrbovanci s starostno demenco.

O domu starejših sv. Lenart

Obiskali smo domova za starejše sv. Lenart in sv. Agata v Slovenskih Goricah, ki delujeta pod okriljem nadškofijske Karitas Maribor. Predstavil nam ga je direktor Zlatko Gričnik.

Paliativna oskrba

Odgovor na željo tistih, ki želijo umreti na svojem domu, so mobilne paliativne enote. O tem, kakšno podporo nudijo umirajočim in njihovim svojcem je spregovorila dr. Maja Ebert Moltara iz Onkološkega inštituta.

Novo zdravilo proti demenci

Naša gostja je bila Štefanija Lukič Zlobec, predsednica Združenja Spominčica. V pogovoru je povedala, kaj vse nam nudijo demenci prijazne točke, ki jih je v Sloveniji že 250, o upanju, ki ga prinaša novo odkrito zdravilo proti demenci ter tudi o tem, kako bo Spominčica obeležila september - mesec Alzheimerjeve bolezni.

Učenje novih stvari

Naša sogovornica Metka Klevišar je povedala s kakšnimi pričakovanji zre v letošnje poletje in kako pomembno je, da se učimo novih stvari. Predstavila je tudi svojo nedavno izdano knjigo Utrinki vzporednih svetov - iz prelistane knjige obrazov, ki je izšla pri Mohorjevi družbi. 

Usposabljanje o demenci

David Krivec, generalni sekretar društva Spominčica, je spregovoril o usposabljanju o demenci Ne pozabi me ter o drugih aktivnostih društva.

Spremljanje ob koncu življenja

Gostili smo Anamarijo Jere - spremljevalko ob koncu življenja. Spremljevalka v stanje bolezni prinese občutek normalnosti in mirnosti. Ne ponuja svojih pogledov, ampak pomaga ustvariti vaše lastno dojemanje življenja in smrti.
Kot spremljevalka ob koncu življenja nudi pomoč pred smrtjo in po njej. Pred smrtjo se druži z bolnikom, omogoči skrbnikom, da si vzamejo čas zase in pomaga družini v procesu poslavljanja. Po smrti pomaga pri organizaciji pogreba, administrativnih zadevah in v procesu žalovanja.

Skrb za telo v starosti

Naša gostja je bila dr. Veronika Dolenc, profesorica športne vzgoje ter kondicijska in osebna trenerka. Svetuje, da se vsake spremembe lotimo počasi in postopno.

Življenjska pričakovanja

V oktobrskem Klepetu z Metko Klevišar smo govorili o naših življenjskih pričakovanjih. Naša gostja je poudarila, da je pomembno upati, da se bo zgodilo najboljše, a obenem ohraniti realna pričakovanja; tudi v času bolezni in starosti.

Ples v starosti

Gostili smo plesno pedagoginjo in plesno-gibalno terapevtko Nevo Kralj. Izvedeli boste, zakaj je ples v starosti še posebej dobrodejen, pa tudi pri kakšnih težavah lahko pomaga plesno-gibalna terapija.

Prilagoditev družbe na staranje prebivalstva

V Sloveniji bo leta 2029 četrtina prebivalstva stara nad 65 let. Z dr. Verena Perko in dr. Andrejem Perkom smo iskali način preobrazbe družbe, ki bo sposobna lepo živeti, se spoštovat in ob tem tudi kaj naučiti.

► DARILO za naše poslušalce: lepe pobarvanke in pesmice za otroke. Takoj in brezplačno jih dobite na lepepobarvanke.si (ponosni pokrovitelj oddaje)

O slepoti

Julijska kateheza za bolnike je posvečena slepim in slabovidnim. O slepoti smo razmišljali s pomočjo evangeljskega odlomka iz Lukovega evangelija (Lk 18,35.37-38.40-42) in ob tem spregovorili tudi o slepoti srca.

Zavod Medgeneracijsko središče Komenda

Naša gostja je bila pobudnica ustanovitve Zavoda, gospa Viktorija Drolec. Vabljeni k poslušanju, da boste izvedeli več o dnevnem bivanju starejših, pomoči starejšim na domu ter Babi servisu.

Spoštuj očeta in mater, da ti bo dobro na zemlji

Izpostavili smo 4. božjo zapoved, ki govori o spoštovanju staršev; razumemo pa jo lahko tudi širše. Obenem se spominjamo papeževih besed, ki pravi, da je starost blagoslov. Tako imamo čas, da poglobimo bližino z Jezusom. Mlajši in zdravi pa pojdimo ostarelim naproti z nasmehom na obrazu in si vzemimo zanje čas.

Koristni projekti namenjeni starejšim

V aprilski oddaji Modrost v očeh boste najprej slišali pogovor z gospo Rožco Šonc, ki nam bo povedala, kaj v teh dneh počnejo v okviru projekta Starejši za starejše. V nadaljevanju bo naša gostja Ana Pleško, vodja projekta Čvekifon, ki je brezplačni klepetalnik za starejše. V zadnjem delu oddaje pa boste slišali navdihujoče pismo naše poslušalke Andreje. Bodite z nami.

Starost

Na splošno si ljudje želimo dolgega življenja, obenem pa starost in stare ljudi izrinjamo iz družbe in se starosti tudi bojimo. Kako starost doživlja naša gostja pa v tokratni oddaji.

Duhovno spremljanje v starosti

Z dr. Stanislavom Slatinekom smo predstavili knjigo Anselma Gruena - Duhovno spremljanje v starosti: vaje in rituali. Profesor kanonskega prava na Teološki fakulteti v Ljubljani je knjigo teološko pregledal.

O življenju in smrti

V februarskem Klepetu z Metko Klevišar sva govorili o pogovorih o življenju in smrti, ki jih z Julko Žagar vodita v Domu sv. Jožefa nad Celjem.

Bivanje v domu starejših

Januar je čas za nove načrte, nov začetek, tudi nove odločitve. In morda je med temi odločitvami tudi odhod v dom starejših. Z domovi za starejše je povezanih veliko predsodkov, mitov in strahov. Letošnji cikel Klepetov z Metko Klevišar tako začenjamo s pogovorom o bivanju v domu starejših, kot ga doživlja naša gostja.

Upanje

Pozornost usmerjamo na upanje, ki je bistveno za naše življenje. Še posebej v času bolezni, stiske in preizkušenj. Kako upati tudi v navidezno brezupnih situacijah ... o tem in še o marsičem v tokratnem Klepetu.

Razstava Kadar me stvar prime, jo znam

V tokratni oddaji smo vam predstavili razstavo udeležencev Univerze za tretje življenjsko obdobje, ki so skozi keramiko in fotografijo predstavili delo arhitekta Jožeta Plečnika. Razstava nosi naslov Kadar me stvar prime, jo znam in je na ogled v Meršolovem atriju v Zavodu sv. Stanislava. Razstavo je predstavila mentorica študijskega krožka Keramika Lučka Šićarov. V drugem delu oddaje je bila naša gostja Ana Petrič, koordinatorka projekta Božiček za 1 dan - za starostnike ter avtorica navdihujočega in srčnega projekta Mala pozornost za veliko veselje, ki spodbuja k pisanju pisem, da bi na tak način polepšali praznične dni tudi tistim starostnikom, ki so sami.

Težave v domovih za ostarele

Kdo in na kakšen način določa cene v domovih za ostarele? Zakaj se dodatne storitve zaračunavajo različno in kako se država sooča s prostorsko stisko v domovih za ostarele? To so zgolj nekaterega vprašanja, ki smo jih zastavili v tokratnem Pogovoru o. Sodelovali so v. d. direktorice direktorata za socialne zadeve Mojca Pršina, predsednik združenja koncesionarjev domov za starejše Bojan Kranjc in strokovna vodja Doma upokojencev Ptuj mag. Vesna Šiplič Horvat. Vabljeni k poslušanju.

Motnje spanja v starosti

Naša gostja je bila psihologinja in terapevtka medicinske hipnoze Boni Pajntar Plut, ki je predstavila različne načine pomoči; od zeliščnih pripravkov, higiene spanja do medicinske hipnoze.

Prava mera

Prava mera je odgovor na marsikatero vprašanje, tudi glede skrbi za zdravje, ki naj je ne bo ne preveč in ne premalo. Ne zamudite.

Glasbena terapija

V tokratni oddaji Modrost v očeh o glasbeni terapiji za starostnike. Ta je prinesla številne dobrobiti tudi bolnikom z demenco ter ob poslavljanju od življenja. Svoje znanje in izkušnje z glasbeno terapijo je z nami delila akademska glasbenica Špela Loti Knoll [knol], direktorica Inštituta Knoll - Inštituta za glasbeno terapijo in supervizijo.

Naši strahovi

Česa vsega se bojimo in kako se lahko s strahovi soočimo in jih razrešimo.

O diktatu sreče, ki nam ga vsiljujejo oglasi

Kako živeti v polnosti, z dobrimi in manj dobrimi platmi življenja, smo govorili v tokratni oddaji.

Večerni pogovor: Tudi jaz bom enkrat star

Z nami so bili: salezijanski duhovnik Mirko Simončič, babica v ljubljanski porodnišnici Nada Hribar ter prostovoljki Katja Gabršek in Tea Žnidar. Pogovarjali smo se o družbi, ki se vedno bolj stara, hkrati pa se zdi, da na to ni pripravljena. Ali še drži resnica: če bomo dobro ravnali s starejšimi, bodo tako ravnali tudi z nami?

Spoštovanje sebe je osnova vseh dobrih odnosov

Z dr. Jožetom Ramovšem smo se v marčevski oddaji Za sožitje dotaknili aktualnega demografskega stanja, starajoče družbe, osmišljanja staranja, spoštovanja sebe, osnov metod in orodij za boljše sožitje med nami. Obšli nismo niti marčevskih praznovanj in kako biti ne siten sebi in drugim.

Eden najboljših slovenskih nevrologov dr. Zvezdan Pirtošek

Gostili smo predstojnika katedre za nevrologijo na ljubljanski Medicinski fakulteti in predstojnik Kliničnega oddelka za bolezni živčevja na ljubljanski Nevrološki kliniki. V pogovoru med drugim tudi o tem, zakaj ga fascinira Michalengelova freska Stvarjenje v Siktinski kapeli.

Papeževa poslanica ob svetovnem dnevu bolnikov in praznik Lurške Matere Božje

Oddajo smo pripravili z msgr. Mirom Šlibarjem in jo še posebej posvečamo vsem bolnikom in preizkušenim.

Kako udomačiti bolezen

Pomembno je spoznati in sprejeti, da bolezen ni nekaj, kar je zunaj mene in mi je samo naloženo kot breme, ampak je del moje življenjske zgodovine. Morda sicer težko in neprijetno breme, toda kot človek se uresničujem in rastem samo v soočanju z njo.

Msgr. Miro Šlibar za vse bolne in preizkušane

Vsako trpljenje in preizkušnja človeka naredi večjega, močnejšega, za več pripravljenega.

Kulturno udejstvovanje starejših

Naša gostja je bila vodja Komisije za kulturo pri Zvezi društev upokojencev Slovenije gospa Marija Orešnik.

Starost je modrost

Duhovno-družabne dneve za starejše, z naslovom Starost je modrost, v oktobru pripravljajo v Ignacijevem domu v Ljubljani. Podrobnosti o programu sta nam predstavila ravnateljica Ignacijevega doma Sonja Pungertnik in p. Jože Roblek.

Nasilje nad starejšimi

Spregovorili smo o problematiki nasilja nad starejšimi. V studiu sta se nam pridružili Rožca Šonc, vodja programa Starejši za starejše pri Zvezi društev upokojencev ter podpredsednica zveze Vera Pečnik.

Vaje v nedelu

V življenju je veliko situacij, ko moramo samo biti. Če se naučimo doživljati take trenutke in situacije kot dragocene, smo veliko bogatejši. Pomembno je, da ob visoki storilnosti znamo tudi obsedeti v tišini, brez slabe vesti.

Življenje je lepše, če smo hvaležni

Pozornost je bila usmerjena v hvaležnost. Kako veliko lepše je življenje, če znamo biti hvaležni in to hvaležnost tudi izraziti. Ob tem smo z našo gostjo govorili tudi o tem, kako pomemebno je, da znamo biti zadovoljni. Ne zamudite modrih besed Metke Klevišar.

Sobivamo

Predstavili smo projekt Sobivamo, ki odpira nove možnosti bivanja starejših pri nas. Skupno bivanje prinaša veliko dobrobiti: druženje, medsebojno pomoč in tudi finančni prihranek. Več nam je povedala tokratna gostja: gospo Ireno Majcen, ministrico Ministrstva za okolje in prostor.

Znati biti sam

Kako pomembno je, da zna človek biti sam? V oddaji tudi o razliki med osamljenostjo in samoto ter o tem, zakaj je izkušnja samote pomembna tudi za kvalitetno bivanje z drugimi.

Zdravo staranje

Govorili smo o zdravem staranju. Naš sogovornik je bil prof. dr. Rado Pišot iz Znanstveno-raziskovalnega središča Koper, ki nam je povedal več o treh dejavnikih zdravega in kakovostnega staranja: telesne vadbe, kognitivne vadbe ter ustrezne prehrane.

Srebrna nit: združenje za dostojno starost

Predstavili smo Združenje za dostojno starost: Srebrna nit, ki se v svojem delovanju predvsem zavzema za pravice starejših. Pri tem iščejo sistemske rešitve ter osveščajo javnost o problemih starejšega prebivalstva. Naša sogovornica je bila predsednica združenja Biserka Marolt Meden.

Biti eno samo uho

V aprilskem Klepetu z Metko Klevišar smo govorili o pomenu poslušanju, o tem, kako biti eno samo uho.

Montessori za starejše

Predstavili smo montessori metodo za starejše, ki prinaša v življenje starejših bolj zadovoljno in dostojanstveno staranje. Metodo nam je predstavila dr. Alexa Beguš Deutz, ki je profesorica na šoli za socialne poklice Karitas v Celovcu.

Življenjski realizem

V marčevski oddaji Klepet z Metko Klevišar smo pozornost usmerili v življenjski realizem, saj tisti, ki vidi življenje takšno, kot je - lažje živi. Realizem je še posebej dobrodošel ob staranju in ob bolezni; človek bi se moral zavedati, da bo vsako leto starejši in ne more pričakovati, da bo vsako leto boljši. Ve in upa, da se bo huda bolezen pozdravila, hkrati pa se zaveda, da ni nujno tako.

Za izobraževanje ni nikoli prepozno

Gostili smo arhitektko Meto Kutin, ki pri Univerzi za tretje življenjsko obdobje vodi študijski krožek. Predstavila je svojevrsten arhitekturni vodnik Z menoj po mojem mestu, ki na izviren način predstavlja Ljubljano obiskovalcem ter izsledke raziskovanja o poimenovanju ljubljanskih ulic.

Umetnost izpuščanja

V februarskem Klepetu z Metko Klevišar smo govorili o umetnosti izpuščanja. Izpuščanje je ena najtežjih stvari v življenju, ki se je učimo od vsega začetka in čisto do konca, ker je nikoli ne moremo povsem obvladati, kajti težko je izpustiti nekaj, kar imamo radi. A z izpuščanjem naredimo prostor za nekaj novega.

Radost zrelih let

Predstavili smo revijo Radost zrelih let, ki jo je izdala založba Ognjišče. Naši sogovorniki so bili urednik revije Matej Erjavec in osrednja avtorja: dr. Jože Ramovš in Alojzija Fink.

Življenje je pot

V januarskem Klepetu z Metko Klevišar smo govorili o življenju kot poti, za izhodišče pa vzeli Abrahamovo zgodbo, ki se odloči slediti božjemu klicu. Na poti nas spremljajo najrazličnejši sopotniki; sopotništvo je lahko dolgo ali kratko, ampak prav vsak pušča sledi v našem življenju. Vprašanje, ki si ga vedno znova zastavljamo pa je, kam gremo, kaj je naš življenjski cilj.

Zlata mreža

Letošnji cikel oddaj smo začeli s predstavitvijo Zlate mreže, kdo je zlati asistent in kaj so to zlati kotički, pa tudi o tem, kako postaneš prostofer.