Čuječnost za obremenjene starše in pomoč pri vzgoji

Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.

s. Meta Potočnik

biti tukaj in sedaj vpliv čuječnosti na možgane umiritev svetovanje

11. 5. 2022
Čuječnost za obremenjene starše in pomoč pri vzgoji

Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.

s. Meta Potočnik

VEČ ...|11. 5. 2022
Čuječnost za obremenjene starše in pomoč pri vzgoji

Čuječnost - Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Po nekaterih razlagah gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. Meditacija je skupina vaj, s katerimi treniramo svoj um, da postanemo bolj osredotočeni in sproščeni, ob tem pa tudi bolj sočutni in manj obsojajoči. Čuječnost je vrsta meditacije, ki vključuje osredotočenost na sedanjost – kar čutite ali zaznavate v danem trenutku. Ker so seveda najboljše razlage iz prve roke, sta tudi danes moja gosta psihoterapevta, dejavna kristjana in starša štirih fantov Miha in Marinka Černetič.

s. Meta Potočnik

biti tukaj in sedajvpliv čuječnosti na možganeumiritevsvetovanje

Življenje išče pot

VEČ ...|12. 9. 2025
Svetovni preprečevanja samomora

10. septembra smo obeležili Svetovni preprečevanja samomora. Ob tej  priložnosti je psihologinja Vita Poštuvan iz Slovenskega centra za raziskovanje samomora povedala, kako prepoznati stisko pri sočloveku, in mu ponuditi pomoč. 

Svetovni preprečevanja samomora

10. septembra smo obeležili Svetovni preprečevanja samomora. Ob tej  priložnosti je psihologinja Vita Poštuvan iz Slovenskega centra za raziskovanje samomora povedala, kako prepoznati stisko pri sočloveku, in mu ponuditi pomoč. 

preprečevanje samomora svetovanje Prekolesarimo svet

Življenje išče pot

Svetovni preprečevanja samomora

10. septembra smo obeležili Svetovni preprečevanja samomora. Ob tej  priložnosti je psihologinja Vita Poštuvan iz Slovenskega centra za raziskovanje samomora povedala, kako prepoznati stisko pri sočloveku, in mu ponuditi pomoč. 

VEČ ...|12. 9. 2025
Svetovni preprečevanja samomora

10. septembra smo obeležili Svetovni preprečevanja samomora. Ob tej  priložnosti je psihologinja Vita Poštuvan iz Slovenskega centra za raziskovanje samomora povedala, kako prepoznati stisko pri sočloveku, in mu ponuditi pomoč. 

s. Meta Potočnik

preprečevanje samomora svetovanje Prekolesarimo svet

Življenje išče pot

VEČ ...|10. 9. 2025
Žalujoči potrebuje ramo za solze in sočutno uho, ki posluša

Predstavili smo namen in način dela skupin za žalujoče. Ena od njih deluje v Radencih, vodi jo psihologinja Lidija Kociper. Slišali smo tudi dve pričevanji oseb, ki sta hvaležni, da sta prišli v skupino. 

Žalujoči potrebuje ramo za solze in sočutno uho, ki posluša

Predstavili smo namen in način dela skupin za žalujoče. Ena od njih deluje v Radencih, vodi jo psihologinja Lidija Kociper. Slišali smo tudi dve pričevanji oseb, ki sta hvaležni, da sta prišli v skupino. 

žalovanje Radenci skupina za žalujoče 2025

Življenje išče pot

Žalujoči potrebuje ramo za solze in sočutno uho, ki posluša

Predstavili smo namen in način dela skupin za žalujoče. Ena od njih deluje v Radencih, vodi jo psihologinja Lidija Kociper. Slišali smo tudi dve pričevanji oseb, ki sta hvaležni, da sta prišli v skupino. 

VEČ ...|10. 9. 2025
Žalujoči potrebuje ramo za solze in sočutno uho, ki posluša

Predstavili smo namen in način dela skupin za žalujoče. Ena od njih deluje v Radencih, vodi jo psihologinja Lidija Kociper. Slišali smo tudi dve pričevanji oseb, ki sta hvaležni, da sta prišli v skupino. 

s. Meta Potočnik

žalovanje Radenci skupina za žalujoče 2025

Življenje išče pot

VEČ ...|8. 9. 2025
Za Lano Smukavec zbiramo pomoč za potrebne terapije

Deklica Lana Smukavec ima redko genetsko bolezen, zato mami Sanja s pomočjo Združenja prijateljev slepih Slovenije zanjo zbira pomoč pri plačilu nujno potrebnih terapij. 

Za Lano Smukavec zbiramo pomoč za potrebne terapije

Deklica Lana Smukavec ima redko genetsko bolezen, zato mami Sanja s pomočjo Združenja prijateljev slepih Slovenije zanjo zbira pomoč pri plačilu nujno potrebnih terapij. 

Lana Smukavec genetska bolezen zbiranje sredstev

Življenje išče pot

Za Lano Smukavec zbiramo pomoč za potrebne terapije

Deklica Lana Smukavec ima redko genetsko bolezen, zato mami Sanja s pomočjo Združenja prijateljev slepih Slovenije zanjo zbira pomoč pri plačilu nujno potrebnih terapij. 

VEČ ...|8. 9. 2025
Za Lano Smukavec zbiramo pomoč za potrebne terapije

Deklica Lana Smukavec ima redko genetsko bolezen, zato mami Sanja s pomočjo Združenja prijateljev slepih Slovenije zanjo zbira pomoč pri plačilu nujno potrebnih terapij. 

s. Meta Potočnik

Lana Smukavec genetska bolezen zbiranje sredstev

Življenje išče pot

VEČ ...|5. 9. 2025
Povezovanje katoliških učiteljev in vzgojiteljev v Društvu DKPS

Letošnji Teden vzgoje so pripravili pri Društvu katoliških pedagogov Slovenije. Njihov član Matevž Vidmar je za naš radio predstavil namen in delovanje Društva v novem šolskem letu. Ponujajo veliko vsebin, ki so v pomoč učiteljem pri povezovanju in strokovnem delu kot so predavanja, izleti, strokovna srečanja in duhovni programi. 

Povezovanje katoliških učiteljev in vzgojiteljev v Društvu DKPS

Letošnji Teden vzgoje so pripravili pri Društvu katoliških pedagogov Slovenije. Njihov član Matevž Vidmar je za naš radio predstavil namen in delovanje Društva v novem šolskem letu. Ponujajo veliko vsebin, ki so v pomoč učiteljem pri povezovanju in strokovnem delu kot so predavanja, izleti, strokovna srečanja in duhovni programi. 

katoliški pedagogi duhovne spodbude povezovanje

Življenje išče pot

Povezovanje katoliških učiteljev in vzgojiteljev v Društvu DKPS

Letošnji Teden vzgoje so pripravili pri Društvu katoliških pedagogov Slovenije. Njihov član Matevž Vidmar je za naš radio predstavil namen in delovanje Društva v novem šolskem letu. Ponujajo veliko vsebin, ki so v pomoč učiteljem pri povezovanju in strokovnem delu kot so predavanja, izleti, strokovna srečanja in duhovni programi. 

VEČ ...|5. 9. 2025
Povezovanje katoliških učiteljev in vzgojiteljev v Društvu DKPS

Letošnji Teden vzgoje so pripravili pri Društvu katoliških pedagogov Slovenije. Njihov član Matevž Vidmar je za naš radio predstavil namen in delovanje Društva v novem šolskem letu. Ponujajo veliko vsebin, ki so v pomoč učiteljem pri povezovanju in strokovnem delu kot so predavanja, izleti, strokovna srečanja in duhovni programi. 

s. Meta Potočnik

katoliški pedagogi duhovne spodbude povezovanje

Življenje išče pot

VEČ ...|3. 9. 2025
Uživam pri delu z najstniki, pravi predmetna učiteljica Ksenja Fänrich

V Tednu vzgoje smo povabili k mikrofonu članica Društva katoliških pedagogov Slovenije iz celjske območne skupnosti predmetno učiteljico OŠ Nazarje Ksenjo Fänrich. Vse učitelje, starše in vzgojitelje vabi 4.10. na svetoletno romanje v Maribor. Ker poučuje v tretji triadi, smo jo tudi vprašali, kako ji uspeva delati z najstniki pri pouku. 

Uživam pri delu z najstniki, pravi predmetna učiteljica Ksenja Fänrich

V Tednu vzgoje smo povabili k mikrofonu članica Društva katoliških pedagogov Slovenije iz celjske območne skupnosti predmetno učiteljico OŠ Nazarje Ksenjo Fänrich. Vse učitelje, starše in vzgojitelje vabi 4.10. na svetoletno romanje v Maribor. Ker poučuje v tretji triadi, smo jo tudi vprašali, kako ji uspeva delati z najstniki pri pouku. 

učitelji svetoletno romanje 2025 A.M. Slomšek

Življenje išče pot

Uživam pri delu z najstniki, pravi predmetna učiteljica Ksenja Fänrich

V Tednu vzgoje smo povabili k mikrofonu članica Društva katoliških pedagogov Slovenije iz celjske območne skupnosti predmetno učiteljico OŠ Nazarje Ksenjo Fänrich. Vse učitelje, starše in vzgojitelje vabi 4.10. na svetoletno romanje v Maribor. Ker poučuje v tretji triadi, smo jo tudi vprašali, kako ji uspeva delati z najstniki pri pouku. 

VEČ ...|3. 9. 2025
Uživam pri delu z najstniki, pravi predmetna učiteljica Ksenja Fänrich

V Tednu vzgoje smo povabili k mikrofonu članica Društva katoliških pedagogov Slovenije iz celjske območne skupnosti predmetno učiteljico OŠ Nazarje Ksenjo Fänrich. Vse učitelje, starše in vzgojitelje vabi 4.10. na svetoletno romanje v Maribor. Ker poučuje v tretji triadi, smo jo tudi vprašali, kako ji uspeva delati z najstniki pri pouku. 

s. Meta Potočnik

učitelji svetoletno romanje 2025 A.M. Slomšek

Življenje išče pot

VEČ ...|1. 9. 2025
Začenjamo Teden vzgoje

Ob začetku Tedna vzgoje smo gostili koordinatorja  Matevža Vidmarja. Predstavil nam je gradivo, ki so ga ob začetku šolskega leta pripravili za učitelje, vzgojitelje in starše. 

Začenjamo Teden vzgoje

Ob začetku Tedna vzgoje smo gostili koordinatorja  Matevža Vidmarja. Predstavil nam je gradivo, ki so ga ob začetku šolskega leta pripravili za učitelje, vzgojitelje in starše. 

Društvo katoliških pedagogov Teden vzgoje gradivo

Življenje išče pot

Začenjamo Teden vzgoje

Ob začetku Tedna vzgoje smo gostili koordinatorja  Matevža Vidmarja. Predstavil nam je gradivo, ki so ga ob začetku šolskega leta pripravili za učitelje, vzgojitelje in starše. 

VEČ ...|1. 9. 2025
Začenjamo Teden vzgoje

Ob začetku Tedna vzgoje smo gostili koordinatorja  Matevža Vidmarja. Predstavil nam je gradivo, ki so ga ob začetku šolskega leta pripravili za učitelje, vzgojitelje in starše. 

s. Meta Potočnik

Društvo katoliških pedagogov Teden vzgoje gradivo

Življenje išče pot

VEČ ...|29. 8. 2025
Na voljo je učenje brezplačne Prve psihološke pomoči

Vsak voznik je opravil tečaj Prve pomoči. Po novem lahko opravite tudi tudi brezplačen tečaj Psihološke prve pomoči in si cer v okviru Nacionalnega programa za duševno zdravje, pravi psihologinja Nini Ropret, ki ta projekt vodi.  

Na voljo je učenje brezplačne Prve psihološke pomoči

Vsak voznik je opravil tečaj Prve pomoči. Po novem lahko opravite tudi tudi brezplačen tečaj Psihološke prve pomoči in si cer v okviru Nacionalnega programa za duševno zdravje, pravi psihologinja Nini Ropret, ki ta projekt vodi.  

depresija in samomorilnost brezplačno izobraževanje psihološka prva pomoč

Življenje išče pot

Na voljo je učenje brezplačne Prve psihološke pomoči

Vsak voznik je opravil tečaj Prve pomoči. Po novem lahko opravite tudi tudi brezplačen tečaj Psihološke prve pomoči in si cer v okviru Nacionalnega programa za duševno zdravje, pravi psihologinja Nini Ropret, ki ta projekt vodi.  

VEČ ...|29. 8. 2025
Na voljo je učenje brezplačne Prve psihološke pomoči

Vsak voznik je opravil tečaj Prve pomoči. Po novem lahko opravite tudi tudi brezplačen tečaj Psihološke prve pomoči in si cer v okviru Nacionalnega programa za duševno zdravje, pravi psihologinja Nini Ropret, ki ta projekt vodi.  

s. Meta Potočnik

depresija in samomorilnost brezplačno izobraževanje psihološka prva pomoč

Življenje išče pot

VEČ ...|27. 8. 2025
Naš otrok gre v prvi razred

Kako otroka pripraviti na vstop v prvi razred, ga naučiti osnov higiene, bontona in lepih odnosov? Naša gostja je bila prof. razrednega pouka Irena Trošt iz OŠ Šentvid nad Ljubljano. 

Naš otrok gre v prvi razred

Kako otroka pripraviti na vstop v prvi razred, ga naučiti osnov higiene, bontona in lepih odnosov? Naša gostja je bila prof. razrednega pouka Irena Trošt iz OŠ Šentvid nad Ljubljano. 

prvi razred vzgoja za odnose bonton

Življenje išče pot

Naš otrok gre v prvi razred

Kako otroka pripraviti na vstop v prvi razred, ga naučiti osnov higiene, bontona in lepih odnosov? Naša gostja je bila prof. razrednega pouka Irena Trošt iz OŠ Šentvid nad Ljubljano. 

VEČ ...|27. 8. 2025
Naš otrok gre v prvi razred

Kako otroka pripraviti na vstop v prvi razred, ga naučiti osnov higiene, bontona in lepih odnosov? Naša gostja je bila prof. razrednega pouka Irena Trošt iz OŠ Šentvid nad Ljubljano. 

s. Meta Potočnik

prvi razred vzgoja za odnose bonton

Življenje išče pot
Življenje pred nas postavlja številne izzive in ovire. Marsičesa ne razumemo. Iščemo, a ne najdemo odgovorov na vprašanja in potrebe nas in naših bližnjih. Kam naj se obrnem in koga naj pokličem? Včasih je potrebno slišati samo droben namig in že se nam pokaže naslednji korak. In ta rubrika želi biti prav to - kažipot življenja. Naši sogovorniki so različni, teme pa življenjske: od vzgoje do modrosti staranja, od skrbi za zdravje do lajšanja bolezni, od kupovanja primernih daril do pospravljanja stanovanja. Saj smo vendarle skupaj na poti in si lahko pomagamo med seboj. Četudi le po radijskih valovih.
s. Meta Potočnik

s. Meta Potočnik

Priporočamo
|
Aktualno

Globine

VEČ ...|9. 9. 2025
Dialog z ateizmom #8 - Kako bi se ateist odzval na božje povabilo?

Pred mikrofoni sta se spet srečala oba gosta letošnjega cikla Dialog z ateizmom: jezuit p. Damjan Ristić in ateist Simon Rígač. Pogovarjali smo se o mističnih doživetjih in o božjem klicu. Kako bi se odzval ateist, če bi začutil, da ga Bog vabi v dialog? Pogovor si lahko ogledate tudi na youtube kanalu Radia Ognjišče.

Dialog z ateizmom #8 - Kako bi se ateist odzval na božje povabilo?

Pred mikrofoni sta se spet srečala oba gosta letošnjega cikla Dialog z ateizmom: jezuit p. Damjan Ristić in ateist Simon Rígač. Pogovarjali smo se o mističnih doživetjih in o božjem klicu. Kako bi se odzval ateist, če bi začutil, da ga Bog vabi v dialog? Pogovor si lahko ogledate tudi na youtube kanalu Radia Ognjišče.

Blaž Lesnik

duhovnostveramistična razodetjaBogateizemevtanazija

Doživetja narave

VEČ ...|12. 9. 2025
Na jesenski potep med ognjeni ruj

V naši družbi je bil znani pisec planinskih vodnikov Gorazd Gorišek, ki je prehodil že mnogo planinskih in gorskih kotičkov naše dežele. Med drugim nas bo popeljal na Kras in po Primorski, saj je nedavno uredil vodnik, v katerem je zbranih kar 45 izletov. Pridružite se nam na jesenskem potepu med ruj, ki vabi s svojimi ognjenimi barvami!

Na jesenski potep med ognjeni ruj

V naši družbi je bil znani pisec planinskih vodnikov Gorazd Gorišek, ki je prehodil že mnogo planinskih in gorskih kotičkov naše dežele. Med drugim nas bo popeljal na Kras in po Primorski, saj je nedavno uredil vodnik, v katerem je zbranih kar 45 izletov. Pridružite se nam na jesenskem potepu med ruj, ki vabi s svojimi ognjenimi barvami!

Blaž Lesnik

planinski pogovoriizletPrimorskaKrasrujnaravaplaninski vodnik

Program zadnjega tedna

VEČ ...|14. 9. 2025
Program Radia Ognjišče od 5. do 6. ure.

Posnetek programa Radia Ognjišče dne 14. september 2025 ob 05-ih

Program Radia Ognjišče od 5. do 6. ure.

Posnetek programa Radia Ognjišče dne 14. september 2025 ob 05-ih

Radio Ognjišče

Kmetijska oddaja

VEČ ...|7. 9. 2025
Epidemija modrikastega jezika je velika grožnja reji drobnice. Politika se na to neprimerno odziva.

V oddaji ste slišali o zapletih, s katerimi se ob izjemni širitvi bolezni modrikastega jezika srečujejo tako rejci, kot strokovnjaki in tudi politika. Prav odziv slednje je ob stanju, ki smo mu priča na terenu neprimeren.

Epidemija modrikastega jezika je velika grožnja reji drobnice. Politika se na to neprimerno odziva.

V oddaji ste slišali o zapletih, s katerimi se ob izjemni širitvi bolezni modrikastega jezika srečujejo tako rejci, kot strokovnjaki in tudi politika. Prav odziv slednje je ob stanju, ki smo mu priča na terenu neprimeren.

Robert Božič

kmetijstvomodrikasti jezikživinoreja

Naš gost

VEČ ...|13. 9. 2025
Škof dr. Janez Kozinc

Papež Leon je za tretjega škofa v Murski Soboti imenoval dr. Janeza Kozinca, duhovnika celjske škofije, ki je v zadnjih letih skrbel za vzgojo bodočih duhovnikov. Z njim smo se pogovarjali, kako sta ga zaznamovali družina in domača župnija, pa o zanimivem odgovoru na božji klic v duhovništvo, potem ko je že opravil doktorat iz kemije. Povprašali smo ga tudi o občutkih, ki so ga prevevali, ko so ga prosili naj prevzame službo škofa, on pa si je želel dela na župniji, pa o načrtih za prve korake v tej službi. 

Škof dr. Janez Kozinc

Papež Leon je za tretjega škofa v Murski Soboti imenoval dr. Janeza Kozinca, duhovnika celjske škofije, ki je v zadnjih letih skrbel za vzgojo bodočih duhovnikov. Z njim smo se pogovarjali, kako sta ga zaznamovali družina in domača župnija, pa o zanimivem odgovoru na božji klic v duhovništvo, potem ko je že opravil doktorat iz kemije. Povprašali smo ga tudi o občutkih, ki so ga prevevali, ko so ga prosili naj prevzame službo škofa, on pa si je želel dela na župniji, pa o načrtih za prve korake v tej službi. 

Radio Ognjišče

spominživljenje

Pojdite in učite

VEČ ...|14. 9. 2025
Obisk misijonarke s. Urše Marinčič

Misijonarka s. Urša Marinčič deluje na podeželju Ugande. Pogovorajali smo se pogovarjali o razmerah v deželi in o šoli, ki raste tudi s pomočjo Pustne Sobotne iskrice. 

Obisk misijonarke s. Urše Marinčič

Misijonarka s. Urša Marinčič deluje na podeželju Ugande. Pogovorajali smo se pogovarjali o razmerah v deželi in o šoli, ki raste tudi s pomočjo Pustne Sobotne iskrice. 

Jure Sešek

duhovnostmisijonugandaurša marinčič

Utrip Cerkve v Sloveniji

VEČ ...|14. 9. 2025
Umestitev in posvečenje Janeza Kozinca, Ignacijev dom duhovnosti

V oddaji Utrip Cerkve v Slovenji smo prisluhnili, kako so potekale zadnje priprave na posvečenje in umestitev Janeza Kozinca za murskosoboškega škofa, ki bo v župniji Črenšovci in kakšni so bili prvi občutki po klicu nuncija. Naša osrednja tema je bila 100-letnica blagoslova jezuitskega doma duhovnih vaj pri sv. Jožefu in 15-letnico delovanja doma po povojni prekinitvi. O praznovanju in poslanstvu Ignacijevega doma duhovnosti smo se pogovarjali z ravnateljico doma Sonjo Pungertnik in jezuitom p. Milanom Bizantom.

Umestitev in posvečenje Janeza Kozinca, Ignacijev dom duhovnosti

V oddaji Utrip Cerkve v Slovenji smo prisluhnili, kako so potekale zadnje priprave na posvečenje in umestitev Janeza Kozinca za murskosoboškega škofa, ki bo v župniji Črenšovci in kakšni so bili prvi občutki po klicu nuncija. Naša osrednja tema je bila 100-letnica blagoslova jezuitskega doma duhovnih vaj pri sv. Jožefu in 15-letnico delovanja doma po povojni prekinitvi. O praznovanju in poslanstvu Ignacijevega doma duhovnosti smo se pogovarjali z ravnateljico doma Sonjo Pungertnik in jezuitom p. Milanom Bizantom.

Rok Mihevc

duhovnostinfo

Duhovna misel

VEČ ...|14. 9. 2025
Dobrega srca

Bil je zahvalni dan, ameriški državni praznik. Nikakršnega prijetnega vonja po pečenem puranu, nobenega drugega priboljška ni bilo na ...

Iz knjige Zgodbe za srečo v družini, ki je izšla pri založbi Ognjišče.

Dobrega srca

Bil je zahvalni dan, ameriški državni praznik. Nikakršnega prijetnega vonja po pečenem puranu, nobenega drugega priboljška ni bilo na ...

Iz knjige Zgodbe za srečo v družini, ki je izšla pri založbi Ognjišče.

Božo Rustja

duhovnost

Rožni venec

VEČ ...|14. 9. 2025
Častitljivi del dne 14. 9.

Molili so radijski sodelavci.

Častitljivi del dne 14. 9.

Molili so radijski sodelavci.

Radio Ognjišče