V sončen konec tedna - peš in s kolesom
Nekaj predlogov za rekreativni konec tedna, ko smo vas povabili na Bregarjev pohod, kolesarski vzpon iz Selške doline in na turno kolesarjenje okrog Cerkniškega jezera.
VEČ ...|9. 7. 2021
V sončen konec tedna - peš in s kolesom
Nekaj predlogov za rekreativni konec tedna, ko smo vas povabili na Bregarjev pohod, kolesarski vzpon iz Selške doline in na turno kolesarjenje okrog Cerkniškega jezera.
Vabilo na pot
VEČ ... |
Hoja po snegu in po stopnicah
V rubriki, ki se z letošnjim letom poslavlja, smo vas še enkrat povabili k hoji - najprej v snegu, za vsak dan v prihajajočem letu pa še k hoji po stopnicah.
Vabilo na pot
Hoja po snegu in po stopnicah
V rubriki, ki se z letošnjim letom poslavlja, smo vas še enkrat povabili k hoji - najprej v snegu, za vsak dan v prihajajočem letu pa še k hoji po stopnicah.
VEČ ...|27. 12. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
Hoja v tišini in trening na spinning kolesu
V Vabilu na pot smo spodbudili k hoji v tišini, v drugem delu pa sledi zaključni pogovor s športno pedagoginjo in vodjo Fit Cityja Polono Gosar, ki prisega na redno in zmerno vadbo. Pravi, da je na maratonih ne boste srečali. Zakaj? Prisluhnite ob 13. uri!
Vabilo na pot
Hoja v tišini in trening na spinning kolesu
V Vabilu na pot smo spodbudili k hoji v tišini, v drugem delu pa sledi zaključni pogovor s športno pedagoginjo in vodjo Fit Cityja Polono Gosar, ki prisega na redno in zmerno vadbo. Pravi, da je na maratonih ne boste srečali. Zakaj? Prisluhnite ob 13. uri!
VEČ ...|20. 12. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
Hoja ob polni luni in vadba za gibljivost
Spodbudili smo k hoji ob polni luni (pred 15. decembrom), nadaljevali pa smo tudi s spodbudo k redni vadbi za gibljivost - koliko, katere vaje in kakšni bodo rezultati je povedala vodja Fit Cityja Polona Gosar.
Vabilo na pot
Hoja ob polni luni in vadba za gibljivost
Spodbudili smo k hoji ob polni luni (pred 15. decembrom), nadaljevali pa smo tudi s spodbudo k redni vadbi za gibljivost - koliko, katere vaje in kakšni bodo rezultati je povedala vodja Fit Cityja Polona Gosar.
VEČ ...|13. 12. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
Pohod štirih far
Nekaj besed smo namenili pomenu rednih vaj za gibljivost, vaditeljica Polona Gosar je predstavila kratko vajo, povabili pa smo tudi na tradicionalni Pohod štirih far nad Cerknico.
Vabilo na pot
Pohod štirih far
Nekaj besed smo namenili pomenu rednih vaj za gibljivost, vaditeljica Polona Gosar je predstavila kratko vajo, povabili pa smo tudi na tradicionalni Pohod štirih far nad Cerknico.
VEČ ...|6. 12. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
O hoji za spomin in fitnesu za starejše
Radio Ognjišče praznuje 30 let in v tem času se je nabralo veliko spominov. O tem, kako utrdimo in ohranimo naš spomin s hojo, smo spregovorili in se v ciklu o dvoranskem kolesarjenju s Polono Gosar vprašali, ali obstaja fitnes za starejše in zakaj bi ga v tretjem življenjskem obdobju sploh obiskovali.
Vabilo na pot
O hoji za spomin in fitnesu za starejše
Radio Ognjišče praznuje 30 let in v tem času se je nabralo veliko spominov. O tem, kako utrdimo in ohranimo naš spomin s hojo, smo spregovorili in se v ciklu o dvoranskem kolesarjenju s Polono Gosar vprašali, ali obstaja fitnes za starejše in zakaj bi ga v tretjem življenjskem obdobju sploh obiskovali.
VEČ ...|29. 11. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
Hoja v temi in določitev ciljev treninga na spinning kolesih
Ker se dan vztrajno krajša, smo nekaj besed namenili hoji v temi. V drugem delu pa smo se spet usedli na spining kolo. Polona Gosar je povedala, koliko gibanja potrebujemo, zakaj sploh trenirati, na kakšen način določimo točko pripravljenosti in kako zastavimo cilje.
Vabilo na pot
Hoja v temi in določitev ciljev treninga na spinning kolesih
Ker se dan vztrajno krajša, smo nekaj besed namenili hoji v temi. V drugem delu pa smo se spet usedli na spining kolo. Polona Gosar je povedala, koliko gibanja potrebujemo, zakaj sploh trenirati, na kakšen način določimo točko pripravljenosti in kako zastavimo cilje.
VEČ ...|22. 11. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
Vertovčev pohod in Spinning
Spomnili smo, da se bo v nedeljo (17. 11. 2024) odvil 22. pohod po Vertovčevih poteh, v drugem delu pa ste slišali nadaljevanje pogovora z vodjo Fit Cityja Polono Gosar o tem, kako poteka skupno dvoransko kolesarjenje.
Vabilo na pot
Vertovčev pohod in Spinning
Spomnili smo, da se bo v nedeljo (17. 11. 2024) odvil 22. pohod po Vertovčevih poteh, v drugem delu pa ste slišali nadaljevanje pogovora z vodjo Fit Cityja Polono Gosar o tem, kako poteka skupno dvoransko kolesarjenje.
VEČ ...|15. 11. 2024
Vabilo na pot
VEČ ... |
38. popotovanje od Litije do Čateža
Pohodniški korak smo naravnali z napovedjo 38. popotovanja po Levstikovi poti, rekreativno spodbudo pa nadaljevali s pogovorom o spinningu - vodeni vadbi na stacionarnih kolesih v dvorani.
Vabilo na pot
38. popotovanje od Litije do Čateža
Pohodniški korak smo naravnali z napovedjo 38. popotovanja po Levstikovi poti, rekreativno spodbudo pa nadaljevali s pogovorom o spinningu - vodeni vadbi na stacionarnih kolesih v dvorani.
VEČ ...|8. 11. 2024
Priporočamo
|
Aktualno
Za življenje
VEČ ... |
Sočuten pristop je lahko najlepše darilo drug drugemu
Pričakovanja, hrepenenja, kopičenje obveznosti, v službi zaključevanja do rokov in nujnost po lepo doživetih praznikih, se lahko obrne v upor. Mnogo ljudi toži nad pritiski pred prazničnimi dnevi. Kako se soočati s tovrstnimi napetostmi in nervozo, od kod jeza, ker vsemu prej omenjenemu nismo kos? Kaj se nam dogaja in kako si lahko pomagamo, da se to ne bi dogajalo? Kako lahko prepoznavamo stiske drug drugega, smo se pogovarjali z Alenko Rebula, psihologinjo, pesnico in pisateljico.
Moja zgodba
VEČ ... |
Temna in svetla plat Dela
V oddaji Moja zgodba smo predstavili zadnji dve knjigi o najpomembnejšem časopisu v času komunističnega režima: »Temna in svetla stran Dela«. Njun avtor je publicist mag. Igor Omerza. Sedanja Temna stran Dela je nadaljevanje prve knjige o novinarjih Dela, ki so bili sodelavci tajne politične policije UDBe. Prav tako pa v svojem delu omenja tudi novinarje, ki niso podlegli pritisku tajne službe. Gre torej za trilogijo o Delu in Udbi v skupnem obsegu 1.266 strani. Omerza jo je pripravljal skoraj 20 let iz ostankov ohranjenega udbovskega gradiva.
Pogovor o
VEČ ... |
Janša, Han in Vrtovec o pestrem političnem dogajanju
V oddaji bomo gostili predsednika SDS Janeza Janšo, predsednika SD Matjaža Hana in predsednika NSi Jerneja Vrtovca. Pogovor bo odprl vprašanja delovanja opozicije in vlade, napovedanih reform, stanja demokracije in vladavine prava.
Spoznanje več, predsodek manj
VEČ ... |
Domovina kot izhodišče, svet kot obzorje
Ob knjigi »Rojstvo lepega« novinarja Nejca Krevsa smo razmišljali na temo »Domovina kot izhodišče, svet kot obzorje«. Poleg Krevsa je v oddaji sodeloval tudi dr. Ernest Petrič, pravnik, diplomat in mislec širokih obzorij. Oddaja je nastala na mini počitnicah Radia Ognjišče na Bledu.
Doživetja narave
VEČ ... |
Po Nebeški poti k Očetu - Žarko Mlekuž
Stopili smo na enajstdnevno romanje po Nebeški poti in slišali, kako jo je doživel in opisal Žarko Mlekuž. Od otoka Barbana do Svetih Višarij in naprej v Log pod Mangartom - skozi z vasi in mesta, kjer govorijo slovensko, italijansko, furlansko in nemško. Z nami je bil avtor, ki je v svojo romarsko pripoved spretno vpletel osebno zgodbo vračanja k Očetu. V nagradni igri (nagrada je bila Žarkova knjiga) so sodelovali številni - na vprašanje, katera je najdaljša etapa Nebeške poti in koliko meri, je pravilno odgovorila poslušalka iz Grosuplja,.
Adventna spodbuda
VEČ ... |
S šolo se vse spremeni
Zgodba upanja nas popelje v Afriko. V Angoli deluje misijonarka s. Zvonka Mikec, ki nam bo povedala, kakšen čudež sta doživela revna brat in sestra, ki sta si želela v šolo. Prisluhnite resnici: s šolo se vse spremeni.
Zgodbe za otroke
VEČ ... |
Presenečenje za Zaharija
Praznik Jezusovega rojstva se prav hitro približuje! Se še spomnite, kako se je vse skupaj začelo? Prisluhnite svetopisemski zgodbi Presečenje za Zaharijo. Kakšno presenečenje je to bilo?
Kuhajmo s sestro Nikolino
VEČ ... |
Brezglutenska potratna potica
Poslušalka je prosila za recept za brezglutensko potratno potico. Sestra Nikolina je povedala, da za testo potrebujemo: ½ kg brezglutenske moke, 1,5 dag kvasa, 2 rumenjaka, 5 dag masla, vanilin sladkor, ½ l mleka, limonino lupino. Ko testo vzhaja, si pripravimo srednje gost orehov nadev. Potrebujemo: 40 dag orehov, 15 do 20 dag sladkorja, 1 rumenjak, sneg iz 2 beljakov (ki ostanejo od testa), malo cimeta, klinčke, nožev vrh prave suhe kave, limonino lupino, kakšno žlico ruma, malo mleka, da nadev poparimo ali ga skuhamo v mleku, 10 dag masla. Naredimo še rumen biskvit pa makov in skutin nadev, pravi sestra Nikolina. Testo razvaljamo in na prvo plast položimo nadev. V tem ritmu nadaljujemo. Na vrhu zagrnemo s testom.
Zgodbe za otroke
VEČ ... |
Presenečenje za Zaharija
Praznik Jezusovega rojstva se prav hitro približuje! Se še spomnite, kako se je vse skupaj začelo? Prisluhnite svetopisemski zgodbi Presečenje za Zaharijo. Kakšno presenečenje je to bilo?
Radijski roman
VEČ ... |
Pot do Resnice, 19. del
Ana še naprej nemočno tava in išče streho nad glavo. Dnevi poroda se bližajo.
Ob radijskem ognjišču
VEČ ... |
Alfi Nipič, Dean Martin, Marie Myriam, Alan Sorrenti
V oddaji z zimzeleno glasbo, ki jo vrtimo tudi z vinilnih plošč, smo odšli v šestdeseta, sedemdeseta in osemdeseta leta minulega stoletja … Povabili smo vas k sodelovanju z glasbenimi spomini.
0:02:24_Beti Jurkovic - Caj za dva
0:05:51_Marie Myriam - L‚oiseau Et L‘enfan
0:08:28_JOHN DENVER - ANNIE’S SONG
0:12:33_Elda Viler - Vem, Ze Dolgo Isces Me
0:14:44_DR.HOOK - WHEN YOU’RE IN LOVE WITH A BEAUTIFUL WOMAN
0:20:46_Bernd Clever - Der Junge Mit Der Mundharmonika
0:21:57_ALFI NIPIC - FANT Z ORGLICAMI
0:25:49_ALAN SORRENTI - Non So Che Darei
0:29:56_SHAKIN STEVENS - GIVE ME YOUR HEART TONIGH
0:32:42_STANE MANCINI - VOLNENI SAL
0:40:44_Josipa Lisac in Miro Ungar - Ljubavna pjesma
0:48:51_SIMONA WEISS & AL BANO - CI SARA
0:53:02_DANA - All Kinds of Everything
0:56:19_SIMON & GARFUNKEL - EL CONDOR PASA
1:00:01_Oliver & Meri - Sunce Mog Zivota
1:05:13_DITKA HABERL - POVSOD JE MOJ DOM
1:09:05_Orietta Berti - Non Illuderti Mai
1:12:07_KLAPA SUFIT - NE DIRAJ MOJU LJUBAV
1:16:34_EDVIN FLISER - ANGELI ZIVIJO
1:21:41_Pro Arte - Tuzna su zelena polja
1:25:08_NINA STRNAD IN ALFA IN OMEGA - VEDNO SI Z MENOJ( original I AM NOT ALONE)