Poletje kot priložnost za korak k sebi

Z Alenko Rebula smo ob vstopu v poletje, počitniški čas in dopustovanja, spomnili na odlične priložnosti tega obdobja za izstop iz prenatrpanega ritma življenja. Mnoge k prenapetemu vsakdanjiku silijo strahovi, primerjanja, prevelika pričakovanja, doseganje ciljev, ki jih narekujejo umetno ustvarjena merila sodobne družbe. Kje pa smo mi, čas za radosti trenutkov, zakaj lovimo življenje, namesto da bi ga samo živeli? Po odgovore smo se odpravili k odlični sogovornici. 

Nataša Ličen

Skrita sol v kozarcu zdravja

Spregovorili smo o vnašanju hranil v povezavi z našim zdravjem. Nova raziskava Inštituta za nutricionistiko je pokazala, da podatek o vsebnosti natrija oziroma soli na embalaži večinoma sploh ni naveden. Ugotovili so tudi, da lahko s šumečo tableto in priporočenim dnevnem odmerkom zaužijemo več kot tretjino količine, nad katero se povečujejo tveganja za srčno-žilne bolezni. Več o tem, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri prehranskih dopolnil, je povedala raziskovalka dr. Maša Hribar.

Radio Ognjišče

Zdravljenje različnih vrst zlorab

Od bolečine k milosti  je 5-dnevni psihološki in duhovni program, namenjen vsem, ki so doživeli ponižanje ali nasilje v obliki telesne, psihične, čustvene, spolne ali duhovne zlorabe. V Sloveniji ga izvaja p. Tomaž Mikuš s sodelavci, ki so bili gostje tokratne oddaje Srečanja. Spregovorili so o tem, kako duhovne vaje potekajo, kakšni so sadovi tega programa, kako prepoznati zlorabo in kakšna je lahko pot ozdravitve.

Marjana Debevec

Russ Harris: Past sreče

Dr. Russ Harris je svojo knjigo naslovil Past sreče in postala je svetovna uspešnica. V njej govori o tem, kako iskanje sreče običajno vrne natančno nasproten rezultat, postanemo nesrečni. Predstavi načela, oziroma terapijo sprejemanja in predanosti in zatrjuje, da prav vsi lahko uidemo iz pasti sreče ter najdemo pristno zadovoljstvo v življenju. Nekaj odlomkom lahko prisluhnete v ponovitvi oddaje Sol in luč.

Tadej Sadar

250 let ZDA

V tokratnji oddaji smo se dotaknili pomembne obletnice - 250 let ustanovitve ZDA, ki so jo obeležili 4. julija. Praznovanje prihaja v času tektonskih geopolitičnih premikov, ko Belo hišo vodi nepredvidljivi Donald Trump, svet pa se sooča s prav tako nepredvidljivimi krizami. Kje so ZDA danes, kako odmevajo zadnje ameriške vojaške operacije v mednarodnem okolju in kakšno je stanje ameriške demokracije po 250-ih letih ter pred jesenskimi kongresnimi volitvami? Vse to so vprašanja, na katera so nam pomagali odgovoriti gostje:

• upokojeni diplomat dr. Božo Cerar,
• politolog in strokovnjak za ZDA Klemen Balanč,
• direktorica Ameriške gospodarske zbornice v Sloveniji ter predsednica AmChama Europe Ajša Vodnik.

Marcel Krek