Rodoslovje

Z nami je bil Peter Hawlína, strokovnjak za rodoslovje. Podal je nekaj namigov in napotkov kako lotiti raziskovanja svojih prednikov.

Br. Luka Modic o geslu 40. Stične - Utrdi moje korake

Br. Luka Modic, kapucin, je razložil geslo jubilejne, 40. Stične mladih, Utrdi moje korake. Kako ga prenesti v sodobni čas? Kako Jezusa približati mladim, da se ne bi primerjali z drugimi, niti ne s popolno podobo sebe, ker te ni, vsi delamo napake in se iščemo. “Izberimo Jezusa, On je edini influencer, ki ga je vredno followat in lajkat in se subskrajbat nanj, ker samo On nalaga vsebine, ki smo jih res vredni. Vse drugo so ponaredki in šunder. Samo On utrjuje naše korake,” pravi br. Luka. 

Vzgoja

Pomoč po prebolelem covidu

Močna utrujenost, poslabšanje stanja po naporu, težave s spominom in koncentracijo - to so najpogostejši simptomi posledic prebolelega covida. O tem, kam se obrniti po pomoč in kaj pravi nacionalna raziskava o vplivu epidemije na kakovost življenja smo govorili v Svetovalnici. Z nami je bila višja fizioterapevtka in delovna terapevtka Andrea Backović Juričan in NIJZ.

Slovenci za svoj način življenja potrebujemo več kot tri zemlje

Okolje opozarja in kliče po spremembah. Smo ljudje res takšni, da zmoremo enotno in učinkovito ukrepati šele ob neizogibnem, ko nas zadenejo tegobe in se soočimo iz oči v oči z nesrečami? Kaj lahko naredimo zdaj, katere navade lahko spremenimo takoj?, smo se pogovarjali s Tomažem Gorencem z Inštituta za zdravje in okolje. 

Pravne zagate

Gostili smo redno sogovornico Matejo Maček. Odgovorjala je na vaša vprašanja povezana s pravnimi zagatami.

Porod in fizioterapija

Porod in poporodno obdobje sta za žensko telo precejšen napor. O tem smo govorili v Svetovalnici z Anno Bogacz Udovič. Zase pravi, da je mama fizioterapevtka in fizioterapevtka mam. Nudi individualno obravnavo žensk v vseh življenjskih obdobjih ter obravnavo različnih disfunkcij medeničnega dna.

Grafologinja Jožica Leskovar

Analizirali smo pisma (pisavo) naših poslušalcev.

Uvajanje v montessori vrtec

O uvajanju otroka v vrtec je v rubriki spregovoril direktor župnijskega Rahelinega vrtca, ki deluje po vzgojni metodi montessori - Matevž Vidmar.

Dovilimo si več nedolžne nagajivosti

Marko Juhant, specialni pedagog, je odgovarjal na vprašanja poslušalcev. Kako ohranjati odnos s starši kljub njihovim psihičnim pritiskom, kako motivirati za učenje, za življenje, kako živeti sedanjost in preprečiti prepogosto zazrtost v preteklost, ki vodi le v depresivna stanja in kako začnemo uvajati zdrave meje in določena pravila pri devetmesečnem dečku, je le nekaj izhodišč iz pogovora.  

Krvne bolezni

Ob mesecu krvnih bolezni smo govorili s prof. dr. Irena Preložnik Zupan. Poudarila je pomembnost pravočasne prepoznave krvnih bolezni ter povedala kaj so znaki, da z našo krvjo ni vse v najlepšem redu in da je mogoče potreben obisk pri zdravniku hematologu.

Vzgajamo vsi, vprašanje pa je, kako

Živimo v dobi, ko nadzor nad mladimi prevzemajo elektronske naprave. O tem, kako vzgajati v srečne, zadovoljne in izpolnjene posameznike, je spregovoril tajnik komisije za šolstvo Marko Weilguny.

Zoisove štipendije in študij v tujini

V Svetovalnici so nekaj koristnih in pomembnih informacij dobili šolarji- tako dijaki kot študenti. Posvetili smo jo namreč štipendijam različnih vrst. V našem studiu smo gostili Katjo Cankar iz Oddelka za štipendije in programe Ad futura.

Kuhajmo s sestro Nikolino

Zakuha za govejo juho, špinačna juha, marmelada iz bezgovih jagod, blanširanje špinače in blitve, vinska omaka ob govedini ... so bile teme v tokratni kontaktni oddaji s sestro Nikolino.

Damjana Iljaš: Vabljeni na Dan koruze 2021!

Kmetijski inštitut Slovenije in KGZ Ljubljana v jutrišnjem prazničnem dopoldnevu vabita na t.i. Dan koruze 2021, ki se bo odvijal na poskusnih poljih Kmetijskega inštituta Slovenije ob cerkvici v Jablah. Primerjati bo mogoče hibride koruze kar 11 semenarskih hiš,  pravi Damjana Iljaš, svetovalka specialistka za poljedelstvo.

Matjaž Traven: Poskrbimo za dobro vidnost kolesarja v prometu

Kolo je zelo priročno in praktično prevozno sredstvo in še posebej v takih lepih pozno poletnih ali pa zgodnje jesenskih dneh, kot smo jim te dni priča, je kot nalašč da se z njim opravimo po opravkih, v službo, šolo ali pa preprosto na potep, da se naužijemo sonca in svežega zraka. A pri tem ne smemo pozabiti tudi na varnost, našo in varnost drugih udeležencev v prometu. Naš gost v današnjem jutru je bil Matjaž Traven iz kolesarskega centra Sevnica.

Obrazi žalovanja

V studiu se nam je pridružila Radmila Pavlovič Blatnik, strokovna delavka slovenskega društva Hospic. Pogovarjali smo se o soočanju z izgubo in žalovanjem. Kako si v obupavanju lahko pomagamo? Katere rešilne bilke se oprimemo, da gre lažje naprej?

Ste ugotovili nepravilnost pri vnovčenju turističnega bona?

Danes smo se ukvarjali s turstičnimi boni in nepravilnostmi, ki jih obravnava tržni inšpektorat. Katere so najpogostejše napake in zlorabe? Z nami je bila v.d. glavne tržne inšpektorice Martina Gašperlin.

Odkrito o karitativnosti in humanitarnosti

Karitativno in humanitarno delo je strokovni študijski program na Teološki fakulteti Univerze v Ljubljani, izpopolnjevanje, ki dopolnjuje in nadgrajuje univerzitetno ali visokošolsko izobrazbo, hkrati usmerja v specifično področje delovanja in razmišljanja. Karitativno delo predstavlja smer, ki s svojim teološkim in psihološko antropološkim pogledom omogoča specifično socialno, karitativno dejavnost. Na ravni izpopolnjevanja študenti pridobijo specializirana vedenja in veščine, ki dopolnjujejo njihovo osnovno znanje. Karitativnost ni samo razdeljevanje dobrin, je poznavanje človeka v vsej njegovi polnosti in dostojanstvu. V studiu smo gostili izr. prof. dr. Katarino Lio Kompan Erzar, prof. dr. Tomaža Erzarja in prodekana, doc. dr. Tadeja Steguja. 

Prvi šolski dan: Kako ga vidi učitelj?

V tokratni oddaji smo gostili Heleno Kregar iz Društva katoliških pedagogov Slovenije. Kako pripraviti otrok na šolske obveznosti, kaj je zanj lahko motivacija in tudi kako učitelji in starši sodelujejo med seboj. Kakšen je pomen govorilni ur?

Začetek dober, vse dobro!

Začetek šolskega leta je svojevrsten izziv, za starše, učitelje in otroke. Nekaj o dobrem začetku nam bo povedal terapevt Miha Ruparčič.
 

Je cepljenje po pojavu delta različice koronavirusa še smiselno?

V oddaji je bila z nami virologinja Katarina Prosenc Trilar z Nacionalnega laboratorija za zdravje, okolje in hrano. Kaj znanost že ve o koronavirusu, kako se delta različica razlikuje od prejšnjih verzij, kako močno je prisotna v Sloveniji in svetu?

Kaj je dobro vedeti pred klicem na št. 112?

Evropsko številko za klic v sili 112 uporabimo, ko potrebujemo nujno medicinsko pomoč, pomoč gasilcev, gorskih ali jamarskih reševalcev. Lansko leto so v vseh 13 regijskih centrih sprejeli več kot 515.000 klicev. Kdaj poklicati, kaj je pomembno sporočiti operaterju ob nesreči, kako poteka delo v ozadju? Z nami je bil vodja ljubljanskega centra za obveščanje Tilen Cestnik.

Uveljavljanje pravic iz javnih sredstev

Čas koronavirusa je prinesel nekaj novosti, zato se nam je v studiu pridružila Valentina Vehovar, direktorica direktorata za socialne zadeve na ministrstvu, ki je pojasnila, kako je s pravicami in kateri roki kmalu potečejo. 

Po pravljičnih poteh brez meja z Ireno Cerar

Po pravljičnih poteh brez meja smo se odpravili z Ireno Cerar. 50 izletov, ki si sledijo od Tržaškega zaliva, Rezije, Nadiške, Terske in Kanalske doline na Koroško ter vzdolž Karavank do Štajerske, Porabja in pokrajin ob Muri, povezujejo pravljice, legende in zgodbe. Naša gostja je predstavila svojo zgodbo nabiranja teh zakladov - povzela jo je v Potepuških okruških.

Bonton - kultura vedenja

V Svetovalnici je bila z nami strokovnjakinja za kulturo vedenja Bojana Košnik Čuk.

Moč moškega žalovanja

V življenju se srečujemo s številnimi izgubami. Pogosto je še težje zaradi stereotipov. Mednje sodi nekakšna pregovorna trdnost in neomajnost moških, ki v preizkušnjah ne kažejo ranljivosti. Vendar je to zmotno in za moške škodljivo. O moškem žalovanju smo govorili s predstavnikoma Slovenskega društva Hospic, Edinom Durakovičem, vodjo programa Žalovanje odraslih, otrok in mladostnikov, Miralemom Zecem, zunanjim sodelavcem in vodjo prostovoljcev pri Ombočni enoti Ljubljana ter Matejem Delakordo, soustanoviteljem platforme oziroma projekta Moške skupine. 

Predelava sadja v sok in druge izdelke

Letošnja spomladanska pozeba je hudo oklestila letino sadja, zato je modro, da vse tisto, kar je ostalo, dobro izkoristimo in tudi shranimo za zimo. Eden od načinov je predelava v sokove, na voljo pa je še nekaj drugih načinov. Z nami sta bila svetovalca specialista s Kmetijsko gozdarskega zavoda Novo mesto: Tatjana Kmetič Škof - specialistka za kmečko družino in dopolnilne dejavnosti na kmetiji in Martin Mavsar - specialist za kmetijsko tehniko in sadjarstvo.

Uvajanje v vrtec

V oddaji smo govorili o uvajanju v vrtec. Prihodnji teden bo namreč pomemben dan za mnoge malčke, ki bodo vrata vrtca prestopili prvič. Kakšen naj bo ta dan, kako pripraviti sebe in malčka ter kaj narekujejo ukrepi zaradi koronavirusa? V našem studiu je bila z nami vzgojiteljica Petra Sojar iz Vrtca Dobrega pastirja.

Elizabeth Lukas: Pandemija in duševnost - Poti do krepitve duševne odpornosti.

“Skrajna stiska izkristalizira jedro človeškosti. Krize praviloma odkrijejo tisto, kar že dolgo ni bilo v redu.” Misli sta iz knjige z naslovom Pandemija in duševnost avtorjev Elizabeth Lukas in Reinhardta Wurzla, ki je izšla v sodelovanju Založbe Novi svet in Inštituta Antona Trstenjaka.

Kuhajmo s sestro Nikolino

Domači poletni napitek, jedi iz ohrovta, krompirjeva musaka, postrvi, skutin namaz za palačnike, fižol v kozarcih, paradižnikova mezga, konzerviranje korenja in marelična marmelada - to so bili nasveti in recepti sestre Nikoline, ki smo jih za tokratno oddajo pripravili s pomočjo arhiva. 

Zavijanje pri rdeči in druge novosti prometnega zakona

Z začetkom veljavnosti novele zakona o pravilih cestnega prometa lahko vozniki v določenih križiščih zavijejo desno tudi ob rdeči luči na semaforju. V katerih primerih je to mogoče in kaj novega še prinaša novela na področju vožnje z električnimi skiroji, kako bo s kaznimi za prehitro vožnjo...? Gost Svetovalnice je bil državni sekretar Aleš Mihelič.

Kupček za slabe čase

Tokratno oddajo smo posvetili načrtovanju družinskih financ, pri katerem igra vlogo tudi duhovni vidik. Z nami je bil Aleš Čerin.

V hvaležen spomin Dariu Corteseju

Spomnili smo se izjemnega poznavalca divjih rastlin, Daria Corteseja, ki smo ga večkrat gostili v našem radijskem programu. Prezgodaj se je za večno poslovil od nas, julija 2021, zapustil nam je bogato znanje, nekaj ga ostaja zapisanega med platnicami knjig, toda še več ga je žal vzel s seboj in je za nas izgubljeno. V njegov spomin smo združili odlomke iz več oddaj, ki smo jih posneli o divjih, samoniklih rastlinah, kako in kdaj jih nabiramo ter uporabimo.  

Prvane zagate

Zaradi nevarnosti, da ob poletni vročini, ki ji temperaturo lahko dvigne še kakšen spor, tudi v avgustu nismo opustili Svetovalnice, ki pomaga reševati pravne zagate.  Z nami je bila odvetnica ga. Mateja Maček.

Zakaj kljub visoki precepljenosti okužbe naraščajo?

V oddajo smo spet povabili strokovnjaka doktorja kemijskih znanosti Romana Jeralo. Zanimalo nas je tudi, kaj se dogaja na Islandiji ali v Izraelu, kjer je precepljenost visoka, a okužbe vseeno naraščajo.

dr. Anton Trstenjak: Človek v ravnotežju.

“Upor proti lastnemu življenju je eden izmed temeljnih vzrokov zakaj mnogi ljudje niso srečni.”

Stavek je iz knjige dr. Antona Trstenjaka, ki je veljal za enega najpomembnejših soustvarjalcev evropske humanistične misli 20. stoletja, z naslovom Človek v ravnotežju.

Miša Pušenjak o tem, kaj se letos dogaja s paradižnikom

Eden od pojavov, ki skrbijo vrtičkarje je, zakaj letos ostaja paradižnik na vrhu rumeno zelen in trd, spodnji del plodov pa je normalno obarvan, ter mehkejši. Kaj gre narobe, se sprašujejo pridelovalci? 

Spletne prevare - gost Gorazd Božič

Z vodjo SI-CERTa smo se pogovarjali o spletnih prevarah in o tem kako ukrepati, če smo žrtev tovrstnih manipulacij.

Cepljenje - da ali ne?

Virusni primež kar ne poneha in v Sloveniji smo že v oranžni fazi epidemije, rdeča pa naj bi nastopila v začetku septembra. Od cilja 90 odstotne precepljenosti smo še zelo oddaljeni, zato smo v petkovi Svetovalnici skušali poiskati odgovore ob morebitnih zadregah, ki se pojavljajo ob vprašanju: cepljenje da ali ne. Naš gost je bil specializant infektologije Federico Potočnik iz celjske bolnišnice.

Kaj Miša Pušenjak svetuje sejati po krompirju?

Na vrtovih smo krompir večinoma izkopali in postavlja se vprašanje, kaj posejati ali posaditi na to prosto mesto. Miša Pušenjak, svetovalka specialistka za pridelavo vrtnin s KGZ Maribor pravi, da če poskrbimo za zalivanje in senčenje je možnosti za pridelavo zelo veliko.

Jože Drab in Andreja Tomšič Drab

O tem, kako združiti veselje do potovanja in gorniško strast je tekla beseda v Doživetjih narave. Naša gosta sta bila zakonca Jože Drab in Andreja Tomšič Drab, ki sta v sedmih letih stopila na 48 najvišjih vrhov 46-ih evropskih držav. Zakaj se številki razlikujeta in kje je bilo najtežje? 

Kako se pripraviti na vzpon v gore?

V jutranji oddaji smo se odpravili tja, kjer je avgusta ponavadi kar gneča. Po tradiciji se namreč Slovenci množično odločamo za obisk gora v zadnjem poletnem mesecu. Med epidemijo je število obiskovalcev gora naraslo in so med njimi tudi popolni začetniki. Zato smo iskali odgovore na vprašanja, kako se pripraviti za vzpon v gore, kakšne so najpogostejše napake in tudi možni vzroki za nesreče. Z nami je bil gorski reševalec Jani Bele.

Miša Pušenjak o ukrepih po toči

Za nami so vremensko precej pestri dnevi, pred nami pa očitno nov vročinski val, ko naj bi se temperature povzpele tudi čez 35 stopinj celzija. Oboje seveda s sabo nosi precej težav pri pridelavi zelenjave.  Naša gostja Miša Pušenjak, specialistka za pridelavo vrtnin in okrasnih rastlin s KGZ Maribor je svetovala, kako rastlinam pomagati, še posebej v primerih, ko jih poškoduje toča.

Kuhajmo s sestro Nikolino

Kako pripraviti zelenjavno mineštro, domače testo za lazanjo, jedi iz kolerabe, omako k nadevanim paprikam, kumarično omako, rulado in pito iz ajdove moke, domač sladoled in domačo začinko - za tokratno oddajo smo pripravili nekaj nasvetov sestre Nikoline iz našega radijskega arhiva. Več receptov in nasvetov boste našli na blogu Kuhajmo s sestro Nikolino. 

Na kaj biti pozoren pri nakupu rabljenega avtomobila

Lansko leto je lastnika v Sloveniji zamenjalo več kot 200.000 rabljenih vozil. Ob tem je policija je policija v zadnjem času obravnavala več poskusov goljufije pri prodaji tovrstnih vozil prek spletnih strani z oglasi. O ključnih pasteh, na katere moramo biti pozorni pri nakupu rabljenega vozila, je spregovoril vodja AMZS servisa Jurij Kočar.

Svobodna volja - možnost za vsakogar

Morda ste opazili, da je tudi v Sloveniji velik uspeh požel danski film z naslovom Nažgani, ki prikazuje, kako družba po eni strani alkohol obsoja, po drugi strani pa popivanje dopušča. O alkoholizmu smo govorili v tokratni Svetovalnici z dr. Romanom Paškulinom.

Sredstvo proti demenci je lahko tudi učenje osnov programiranja

Prof. dr. Iztok Fajfar na Fakulteti za elektrotehniko Univerze v Ljubljani poučuje programiranje. Zavzema se za uvedbo pouka osnov programiranja v osnovnih šolah. Deluje tudi pri Modri akademiji. Morda to zavede, da je nerazumno zazrt v digitalni svet, ravno nasprotno, dr. Fajfar bi rad, da računalnik razumemo kot orodje in se znebimo abstraktnega strahu. Programiranje je jezik, s katerim računalniku povemo, kaj želimo od njega. S programiranjem lahko učinkovito treniramo možgane. Najboljše učenje je skozi igro.  

Pravne zagate

Odvetnica Mateja Maček je odgovarjala na različna vprašanja poslušalcev.

Se tudi vaš dan začne s skodelico dišeče kave?

Kaj je dobra kava in kako prepoznamo okus kakovostne kavne mešanice? O kavi smo se pogovarjali s poznavalcem Klemenom Mačkom iz slovenske pražarne vrhunske kave MARIPOSA. Klemen Maček je tudi podpredsednik Združenja Speciality kave Slovenija. 

P. Anselm Grün: Ne zamudi svojega življenja

V zadnjih desetletjih veliko govorimo o samouresničenju, o iskanju samih sebe in o smislu življenja. Pred nami je nekaj odlomkov iz knjižice p. Anselma Grüna, ki prinaša zgoščeno in temeljno spoznanje, da smo vsi do neke mere sebični in samovšečni in da s tem ni nič narobe, če vse te vzgibe pravilno usmerjamo. Kako prepoznati sodobne pasti in kakšna je pot do sebe, z odlomki iz knjige Anselma Grüna z naslovom »Ne zamudi svojega življenja.«

Toni Mrvič: Pohvale so krepčilo odnosov.

Toni Mrvič je terapevt, širše pa v zadnjih letih poznan po knjižni uspešnici, ki jo je napisal v soavtorstvu z Markom Juhantom, Iskreno o moških. V oddaji Za življenje bomo z njim govorili, zakaj smo ženske in moški včasih kot dva oddaljena planeta, kako se približati drug drugemu, kako preprečiti prekinitev odnosa in kako ga lahko poglobimo ter ustvarimo dolgotrajno vezo, v zadovoljstvo in izpolnitev obeh? 

Turistični boni

Z nami je bila Ksenija Flegar, direktorica Direktorata za turizem, ki je odgovarjala na vprašanja v zvezi s turističnimi boni.

Poletni tabor v Čepovanu in na kratko o koritsih učenja programiranja

V Mladinskem centru Nova Gorica so, s pomočjo sredstev, ki jih sofinancira Evropska Unija iz Evropskega kmetijskega sklada za razvoj podeželja in Republika Slovenija v sklopu Programa razvoja podeželja 2014-2020, skupaj še s tremi partnerji in pod strokovnim mentorstvom Študijsko raziskovalnega centra za družino, pilotno izvedli poletni tabor namenjen mladim. Rdeča nit je bila povezovanje, medgeneracijsko sodelovanje in kakovostno preživljanje prostega časa. Pogovarjali smo se z Majo Birsa, projektno vodjo pri Mladinskem centru Nova Gorica. V drugem delu oddaje pa smo slišali nekaj uvodnih misli iz daljšega intervjuja s prof. dr. Iztokom Fajfarjem iz Fakultete za elektrotehniko Univerze v Ljubljani o prednostih zgodnejšega učenja programiranja skozi igro.  

Ali ste še v dilemi glede cepljenja?

Gostili smo vodjo svetovalne skupine za Covid 19 infektologinjo dr. Matejo Logar, odgovarjala je na vprašanja poslušalcev v zvezi s cepljenjem.

Ideja, kako poskrbeti za dobro počutje pasjih ljubljencev

Poleti je vroče, pozimi hladno, mi pa moramo po nakupih. Kam s psom, da ga ne puščamo v pregretih ali prehladnih avtomobilih? Želja je, da bi lahko počakali v pametnih pasjih utah, prva že stoji in nudi varno zavetje v ljubljanskem trgovskem centru. Pogovarjali smo se z inštruktorjem poslušnosti in vodnikom reševalnih psov iz Canispointa, voditeljem oddaje Pozor, priden pes, Davidom Pogačnikom.  

Nasveti Miše Pušenjak za reševanje zagat v vrtovih

Miša Pušenjak je v Svetovalnici odgovarjala na vprašanja naših poslušalk in poslušalcev, o boju s škodljivci (miši, voluharji, bramorji, gosenice in uši) ter z boleznimi v pridelavi vrtnin.

Pol ure branja na dan...

Tokrat smo odprli poglavje z naslovom počitniško branje. Predvsem so nas zanimali mladi bralci, ki jih je težko spraviti izpred zaslonov. Kakšne spodbude imajo zanje splošne knjižnice in kako do kakovostne ponudbe branja za mladostnike? Z nami je bil vodja oddelka za otroke in mladino Knjižnice Otona Župančiča Tone Obadič.

Zlate besede olike

Z rednim sogovornikom dr. Jožetom Ramovšem smo govorili o zlatih besedah olike. So del polnega, ljubečega in uresničenega življenja. Kot redno menjamo telefon s sodobnejšim, je treba tudi v medsebojnih odnosih delati na razvoju in izboljšavah. 

Kuhajmo s sestro Nikolino

Bučkina juha, vanilijevi rogljički, hladna kumarična juha, krhko testo, vlečeno testo, stročji fižol z ocvirki … to so bile teme, ki ste jih odprli danes. Nasvete sestre Nikoline lahko spremljate tudi v posebnem podcastu. 

Dr. Jerala o cepljenju proti Covid-19

Naš gost je bil dr. Roman Jerala, vodja Laboratorija za biotehnologijo na Kemijskem inštitutu v Ljubljani in sodelavec Univerze v Ljubljani. Dr. Jerala je eden najprodornejših raziskovalcev v državi in slišali boste, kako gleda na razvoj cepiva in njegovo vlogo v boju z epidemijo v svetu. Kako so cepiva pravzaprav nastajala, kakšne so razlike med njimi in kako delujejo na naše telo. 

100 let slovenskega gorniškega društva Skala

100 let je minilo od nastanka slovenskega gorniškega kluba Skale. Slišali smo nekaj utrinkov iz kolokvija, ki ga je konec meseca januarja pripravil planinski muzej v Mojstrani.

V prvem delu pa še utrinek iz našega junijskega vzpona na Trigalav s katerim smo ponovno opozorili na akcijo 30 vrhov za 30 let Slovenije.