Is podcast Kako se znebiti treme? Is podcast
Kako se znebiti treme?

Z nami je bila mag. Andreja Jernejčič, strokovnjakinja za javno nastopanje, ki je na to temo izdala že več knjig, prav jutri/ danes pa izide njena zvočna knjiga. Slišali smo nekaj ključnih trikov, kako se pripraviti na javni nastop, kako se spopasti s tremo in kako ustvariti prepričljiv govor. 

Radio Ognjišče

svetovanje

8. 11. 2024
Kako se znebiti treme?

Z nami je bila mag. Andreja Jernejčič, strokovnjakinja za javno nastopanje, ki je na to temo izdala že več knjig, prav jutri/ danes pa izide njena zvočna knjiga. Slišali smo nekaj ključnih trikov, kako se pripraviti na javni nastop, kako se spopasti s tremo in kako ustvariti prepričljiv govor. 

Radio Ognjišče

VEČ ...|8. 11. 2024
Kako se znebiti treme?

Z nami je bila mag. Andreja Jernejčič, strokovnjakinja za javno nastopanje, ki je na to temo izdala že več knjig, prav jutri/ danes pa izide njena zvočna knjiga. Slišali smo nekaj ključnih trikov, kako se pripraviti na javni nastop, kako se spopasti s tremo in kako ustvariti prepričljiv govor. 

Radio Ognjišče

svetovanje

Svetovalnica

VEČ ...|7. 11. 2024
Kaj storiti ob kroničnem zaprtju?

Govorili smo o težavi, ki sicer ni življenjsko ogrožajoča, je pa lahko skrajno moteča. Kaj lahko pri kroničnem zaprtju storimo sami in kdaj poiskati zdravniško pomoč? Kaj privede do pojava lenega črevesja in kako si pomagati, če se pojavijo hemoroidi. Na ta in podobna vprašanja je odgovarjal naš gost, kirurg prim. Valentin Sojar.

Kaj storiti ob kroničnem zaprtju?

Govorili smo o težavi, ki sicer ni življenjsko ogrožajoča, je pa lahko skrajno moteča. Kaj lahko pri kroničnem zaprtju storimo sami in kdaj poiskati zdravniško pomoč? Kaj privede do pojava lenega črevesja in kako si pomagati, če se pojavijo hemoroidi. Na ta in podobna vprašanja je odgovarjal naš gost, kirurg prim. Valentin Sojar.

zdravje zaprtje leno črevo hemoroidi prehrana svetovanje

Svetovalnica

Kaj storiti ob kroničnem zaprtju?

Govorili smo o težavi, ki sicer ni življenjsko ogrožajoča, je pa lahko skrajno moteča. Kaj lahko pri kroničnem zaprtju storimo sami in kdaj poiskati zdravniško pomoč? Kaj privede do pojava lenega črevesja in kako si pomagati, če se pojavijo hemoroidi. Na ta in podobna vprašanja je odgovarjal naš gost, kirurg prim. Valentin Sojar.

VEČ ...|7. 11. 2024
Kaj storiti ob kroničnem zaprtju?

Govorili smo o težavi, ki sicer ni življenjsko ogrožajoča, je pa lahko skrajno moteča. Kaj lahko pri kroničnem zaprtju storimo sami in kdaj poiskati zdravniško pomoč? Kaj privede do pojava lenega črevesja in kako si pomagati, če se pojavijo hemoroidi. Na ta in podobna vprašanja je odgovarjal naš gost, kirurg prim. Valentin Sojar.

Blaž Lesnik

zdravje zaprtje leno črevo hemoroidi prehrana svetovanje

Svetovalnica

VEČ ...|6. 11. 2024
Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Na sporedu so bile Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Na sporedu so bile Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

svetovanje Mateja Maček

Svetovalnica

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Na sporedu so bile Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

VEČ ...|6. 11. 2024
Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Na sporedu so bile Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

Jože Bartolj

svetovanje Mateja Maček

Svetovalnica

VEČ ...|5. 11. 2024
O tesnobi

Z nami je bila Alenka Mavec iz Društva za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami. Govorili smo o tesnobi, o tem, kako jo prepoznati, kako naj ravna okolica in kakšno pomoč je treba poiskati.   

O tesnobi

Z nami je bila Alenka Mavec iz Društva za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami. Govorili smo o tesnobi, o tem, kako jo prepoznati, kako naj ravna okolica in kakšno pomoč je treba poiskati.   

svetovanje

Svetovalnica

O tesnobi

Z nami je bila Alenka Mavec iz Društva za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami. Govorili smo o tesnobi, o tem, kako jo prepoznati, kako naj ravna okolica in kakšno pomoč je treba poiskati.   

VEČ ...|5. 11. 2024
O tesnobi

Z nami je bila Alenka Mavec iz Društva za pomoč osebam z depresijo in anksioznimi motnjami. Govorili smo o tesnobi, o tem, kako jo prepoznati, kako naj ravna okolica in kakšno pomoč je treba poiskati.   

Tanja Dominko

svetovanje

Svetovalnica

VEČ ...|4. 11. 2024
Kaj je dobro upoštevati pri izbiri zimske pnevmatike?

Najkasneje do 15. novembra bomo morali poskrbeti za zimske pnevmatike oziroma ustrezno zimsko opremo na naših vozilih. Kakšna globina profila je potrebna za zimske in letne pnevmatike, kako izbrati pravo razmerje med kakovostjo in ceno ter tudi o tem, da so celoletne pnevmatike vse bolj priljubljene, smo govorili v tokratni Svetovalnici. Naš gost je bil urednik AMZS Motorevije Blaž Poženel

Kaj je dobro upoštevati pri izbiri zimske pnevmatike?

Najkasneje do 15. novembra bomo morali poskrbeti za zimske pnevmatike oziroma ustrezno zimsko opremo na naših vozilih. Kakšna globina profila je potrebna za zimske in letne pnevmatike, kako izbrati pravo razmerje med kakovostjo in ceno ter tudi o tem, da so celoletne pnevmatike vse bolj priljubljene, smo govorili v tokratni Svetovalnici. Naš gost je bil urednik AMZS Motorevije Blaž Poženel

varnost na ceni zimske pnevmatike amzs svetovanje

Svetovalnica

Kaj je dobro upoštevati pri izbiri zimske pnevmatike?

Najkasneje do 15. novembra bomo morali poskrbeti za zimske pnevmatike oziroma ustrezno zimsko opremo na naših vozilih. Kakšna globina profila je potrebna za zimske in letne pnevmatike, kako izbrati pravo razmerje med kakovostjo in ceno ter tudi o tem, da so celoletne pnevmatike vse bolj priljubljene, smo govorili v tokratni Svetovalnici. Naš gost je bil urednik AMZS Motorevije Blaž Poženel

VEČ ...|4. 11. 2024
Kaj je dobro upoštevati pri izbiri zimske pnevmatike?

Najkasneje do 15. novembra bomo morali poskrbeti za zimske pnevmatike oziroma ustrezno zimsko opremo na naših vozilih. Kakšna globina profila je potrebna za zimske in letne pnevmatike, kako izbrati pravo razmerje med kakovostjo in ceno ter tudi o tem, da so celoletne pnevmatike vse bolj priljubljene, smo govorili v tokratni Svetovalnici. Naš gost je bil urednik AMZS Motorevije Blaž Poženel

Blaž Lesnik

varnost na ceni zimske pnevmatike amzs svetovanje

Praznično jutro

VEČ ...|31. 10. 2024
Praznično jutro: Fran in Franja - o slovenskem jeziku v digitalni dobi

Obdobje reformacije je Slovencem prineslo prve tiskane knjige v slovenščini, prvo slovnico in s tem slovenski knjižni jezik. V Prazničnem jutru smo se posvetili slovenski besedi v digitalni obliki. Desetletje po rojstvu jezikovnega portala Fran  je zaživela še Franja - nov večjezični portal. Tako o uporabi, funkcionalnosti kot o razvojnih načrtih sta spregovorila sodelavca Inštituta za slovenski jezik Frana Ramovša - dr. Duša Dívjak Race in dr. Andrej Perdih.

Praznično jutro: Fran in Franja - o slovenskem jeziku v digitalni dobi

Obdobje reformacije je Slovencem prineslo prve tiskane knjige v slovenščini, prvo slovnico in s tem slovenski knjižni jezik. V Prazničnem jutru smo se posvetili slovenski besedi v digitalni obliki. Desetletje po rojstvu jezikovnega portala Fran  je zaživela še Franja - nov večjezični portal. Tako o uporabi, funkcionalnosti kot o razvojnih načrtih sta spregovorila sodelavca Inštituta za slovenski jezik Frana Ramovša - dr. Duša Dívjak Race in dr. Andrej Perdih.

reformacija slovenščina jezikovni portal Fran Franja svetovanje

Praznično jutro

Praznično jutro: Fran in Franja - o slovenskem jeziku v digitalni dobi

Obdobje reformacije je Slovencem prineslo prve tiskane knjige v slovenščini, prvo slovnico in s tem slovenski knjižni jezik. V Prazničnem jutru smo se posvetili slovenski besedi v digitalni obliki. Desetletje po rojstvu jezikovnega portala Fran  je zaživela še Franja - nov večjezični portal. Tako o uporabi, funkcionalnosti kot o razvojnih načrtih sta spregovorila sodelavca Inštituta za slovenski jezik Frana Ramovša - dr. Duša Dívjak Race in dr. Andrej Perdih.

VEČ ...|31. 10. 2024
Praznično jutro: Fran in Franja - o slovenskem jeziku v digitalni dobi

Obdobje reformacije je Slovencem prineslo prve tiskane knjige v slovenščini, prvo slovnico in s tem slovenski knjižni jezik. V Prazničnem jutru smo se posvetili slovenski besedi v digitalni obliki. Desetletje po rojstvu jezikovnega portala Fran  je zaživela še Franja - nov večjezični portal. Tako o uporabi, funkcionalnosti kot o razvojnih načrtih sta spregovorila sodelavca Inštituta za slovenski jezik Frana Ramovša - dr. Duša Dívjak Race in dr. Andrej Perdih.

Blaž Lesnik

reformacija slovenščina jezikovni portal Fran Franja svetovanje

Svetovalnica

VEČ ...|30. 10. 2024
Nasveti za ureditev grobov

Pred nami so Vsi sveti in Vernih duš dan, dva praznika, ko smo v mislih še posebej povezani z našimi pokojnimi in bolj kot običajno poskrbimo tudi za urejenost njihovih grobov. In prav o tem je tokrat svetovala vtnarka Monika Mohar iz vrtnarstva Hortika iz Goričan pri Medvodah.

Nasveti za ureditev grobov

Pred nami so Vsi sveti in Vernih duš dan, dva praznika, ko smo v mislih še posebej povezani z našimi pokojnimi in bolj kot običajno poskrbimo tudi za urejenost njihovih grobov. In prav o tem je tokrat svetovala vtnarka Monika Mohar iz vrtnarstva Hortika iz Goričan pri Medvodah.

svetovanje

Svetovalnica

Nasveti za ureditev grobov

Pred nami so Vsi sveti in Vernih duš dan, dva praznika, ko smo v mislih še posebej povezani z našimi pokojnimi in bolj kot običajno poskrbimo tudi za urejenost njihovih grobov. In prav o tem je tokrat svetovala vtnarka Monika Mohar iz vrtnarstva Hortika iz Goričan pri Medvodah.

VEČ ...|30. 10. 2024
Nasveti za ureditev grobov

Pred nami so Vsi sveti in Vernih duš dan, dva praznika, ko smo v mislih še posebej povezani z našimi pokojnimi in bolj kot običajno poskrbimo tudi za urejenost njihovih grobov. In prav o tem je tokrat svetovala vtnarka Monika Mohar iz vrtnarstva Hortika iz Goričan pri Medvodah.

Robert Božič

svetovanje

Svetovalnica

VEČ ...|29. 10. 2024
Bonton

Pred dnevom vseh svetih smo se dotaknili bontona na pokopališčih. Z nami je bila Bojana Košnik Čuk.

Bonton

Pred dnevom vseh svetih smo se dotaknili bontona na pokopališčih. Z nami je bila Bojana Košnik Čuk.

svetovanje

Svetovalnica

Bonton

Pred dnevom vseh svetih smo se dotaknili bontona na pokopališčih. Z nami je bila Bojana Košnik Čuk.

VEČ ...|29. 10. 2024
Bonton

Pred dnevom vseh svetih smo se dotaknili bontona na pokopališčih. Z nami je bila Bojana Košnik Čuk.

Marjan Bunič

svetovanje

Svetovalnica

Vsebinsko je nekaj tem določenih, to so zdravstvena vprašanja, izzivi domačega vrtnarjenja, pravne zagate, pripravljanje okusnih obrokov, pravila lepega vedenja, iskanje zaposlitve. Pri pogovoru s strokovnjakom sodelujejo poslušalci s svojimi vprašanji.

Marjan Bunič

Radio Ognjišče

Priporočamo
|
Aktualno

Komentar tedna

VEČ ...|1. 11. 2024
Svetniki Zavezujejo - Lenart Rihar ravnatelj Rafaelove družbe

Svetniki Zavezujejo - Lenart Rihar ravnatelj Rafaelove družbe

Radio Ognjišče

komentarLenart Rihar

Moja zgodba

VEČ ...|3. 11. 2024
Znanstveni posvet Franc Jeza (1916 - 1984) 1. oddaja

V Peterlinovi dvorani v Trstu je v petek, 20. septembra 2024, potekal znanstveni posvet z naslovom Franc Jeza (1916–1984): pisatelj, publicist in borec za samostojno in demokratično Slovenijo, ob 40-letnici smrti, ki sta ga organizirala Študijski center za narodno spravo in Društvo slovenskih izobražencev iz Trsta. V 1.oddaji s tega posveta ste lahko med drugim poslušali predstavitev knjige Igorja Omerze z naslovom »Franc Jeza – separatist.

Znanstveni posvet Franc Jeza (1916 - 1984) 1. oddaja

V Peterlinovi dvorani v Trstu je v petek, 20. septembra 2024, potekal znanstveni posvet z naslovom Franc Jeza (1916–1984): pisatelj, publicist in borec za samostojno in demokratično Slovenijo, ob 40-letnici smrti, ki sta ga organizirala Študijski center za narodno spravo in Društvo slovenskih izobražencev iz Trsta. V 1.oddaji s tega posveta ste lahko med drugim poslušali predstavitev knjige Igorja Omerze z naslovom »Franc Jeza – separatist.

Jože Bartolj

spominpolitikaFranc JezaIgor OmerzaMarko TavčarMartin BreceljTomaž Ivešić

Slovencem po svetu in domovini

VEČ ...|7. 11. 2024
Glas avstralskih Slovencev oddaja že osem mesecev

Rojaki v Sydneyju zadnjih osem mesecev spet lahko slišijo slovensko besedo v etru. Urednica oddaje Glas avstralskih Slovencev VOSA je Tania Smrdel je povedala, da so bili brez radijske slovenske oddaje, ki so jo imeli celih oseminštirideset let, kar deset mesecev. To je bila velika izguba. Za oddajo skrbi poseben odbor, oddajajo na lokalni postaji v delu Sydneyja, kjer živi veliko Slovencev. V oddaji imajo novice iz Slovenije in utrip organizacij in skupnosti, del poteka tudi v angleščini, saj želijo nagovoriti tudi tretjo in četrto generacijo. Od maja je oddaja dolga dve ure, drugi del je bolj glasbeni. Prisluhniti jim je mogoče tudi preko spleta, tam je tudi arhiv vseh dosedanjih oddaj. 

Glas avstralskih Slovencev oddaja že osem mesecev

Rojaki v Sydneyju zadnjih osem mesecev spet lahko slišijo slovensko besedo v etru. Urednica oddaje Glas avstralskih Slovencev VOSA je Tania Smrdel je povedala, da so bili brez radijske slovenske oddaje, ki so jo imeli celih oseminštirideset let, kar deset mesecev. To je bila velika izguba. Za oddajo skrbi poseben odbor, oddajajo na lokalni postaji v delu Sydneyja, kjer živi veliko Slovencev. V oddaji imajo novice iz Slovenije in utrip organizacij in skupnosti, del poteka tudi v angleščini, saj želijo nagovoriti tudi tretjo in četrto generacijo. Od maja je oddaja dolga dve ure, drugi del je bolj glasbeni. Prisluhniti jim je mogoče tudi preko spleta, tam je tudi arhiv vseh dosedanjih oddaj. 

Matjaž Merljak

družbarojakikultura

Naš pogled

VEČ ...|5. 11. 2024
Manca Hribar: Čudeži dostojnega umiranja kot predokus nebes

Za nami je počitniški teden. Z družino smo ga želeli preživeti predvsem skupaj, doma in v obiskovanju vseh tistih, ki so nam ljubi. Sredi tedna bi morali na obisk k moževi babi, prababici Lojzki, ki pa je zaradi slabega počutja naše srečanje prestavila. Niti v sanjah si nismo predstavljali, da ga je prestavila v večnost. In tako so se naše počitnice ravno okoli praznika Vseh svetih spremenile v slovo od naše Lojzi. Slovo, ki je bilo težko, a tako blagoslovljeno.

Manca Hribar: Čudeži dostojnega umiranja kot predokus nebes

Za nami je počitniški teden. Z družino smo ga želeli preživeti predvsem skupaj, doma in v obiskovanju vseh tistih, ki so nam ljubi. Sredi tedna bi morali na obisk k moževi babi, prababici Lojzki, ki pa je zaradi slabega počutja naše srečanje prestavila. Niti v sanjah si nismo predstavljali, da ga je prestavila v večnost. In tako so se naše počitnice ravno okoli praznika Vseh svetih spremenile v slovo od naše Lojzi. Slovo, ki je bilo težko, a tako blagoslovljeno.

Manca Hribar

komentar

Doživetja narave

VEČ ...|1. 11. 2024
Smrt in svetništvo v gorah - na praznik vseh svetih

Ko v življenje planinca, alpinista zareže smrt ob nesreči v gorah, je težko za svojce, bližnje, prijatelje... Najprej pa se z okoliščinami srečajo gorski reševalci, ki umrlega odnesejo v dolino. V posebni praznični izdaji Doživetij narave ob 17. uri boste slišali nekaj razmišljanj o smrti, spregovorila bosta tudi alpinista Štremfelj. Srečali pa se bomo tudi z življenjsko zgodbo blaženega Pier Giorgia Frassati-ija, ki je bil navdušen planinec. Prihodnje leto bo minilo sto let od njegove smrti.

Smrt in svetništvo v gorah - na praznik vseh svetih

Ko v življenje planinca, alpinista zareže smrt ob nesreči v gorah, je težko za svojce, bližnje, prijatelje... Najprej pa se z okoliščinami srečajo gorski reševalci, ki umrlega odnesejo v dolino. V posebni praznični izdaji Doživetij narave ob 17. uri boste slišali nekaj razmišljanj o smrti, spregovorila bosta tudi alpinista Štremfelj. Srečali pa se bomo tudi z življenjsko zgodbo blaženega Pier Giorgia Frassati-ija, ki je bil navdušen planinec. Prihodnje leto bo minilo sto let od njegove smrti.

Blaž Lesnik

dan vseh svetihsmrt v gorahsvetnik gorniknarava

Kulturni utrinki

VEČ ...|8. 11. 2024
Damijan Močnik o koncertu na Sveti Gori

V nedeljo 10. novembra bo na Sveti Gori v okviru Svetogorskih sobotnic koncert komornega zbora MEGARON. Dogodek nam je predstavil dirigent in skladatelj Damijan Močnik.

Damijan Močnik o koncertu na Sveti Gori

V nedeljo 10. novembra bo na Sveti Gori v okviru Svetogorskih sobotnic koncert komornega zbora MEGARON. Dogodek nam je predstavil dirigent in skladatelj Damijan Močnik.

Jože Bartolj

kulturaglasbaMegaronDamijan Močnik

Spominjamo se

VEČ ...|8. 11. 2024
Spominjamo se dne 8. 11.

Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče

Spominjamo se dne 8. 11.

Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče

Radio Ognjišče

Kuhajmo s sestro Nikolino

VEČ ...|8. 11. 2024
Zakaj medenjaki razpokajo?

To se lahko zgodi zaradi malo premalo vlage ali maščobe v testu, če je preveč moke in prevroča pečica. Pečemo jih pri 160 stopinjah Celzija, da gredo počasi narazen. Svetovala je še, naj za testo izbere najdebelejši jajca ... Poslušalke je vprašala še glede belega ledu. Pripravi ga iz enega beljaka, 20 dag sladkorja v prahu in 2 žlic limone. Ali jje v redu, da je beljak surov ali ga mora skuhati? Sestra Nikolina je povedala, da je tako v redu, da je beljak lepilo, svetovala pa je, da prilije vroč, skoraj vrel limonin sok, potem se glazura lepše posuši. 

Zakaj medenjaki razpokajo?

To se lahko zgodi zaradi malo premalo vlage ali maščobe v testu, če je preveč moke in prevroča pečica. Pečemo jih pri 160 stopinjah Celzija, da gredo počasi narazen. Svetovala je še, naj za testo izbere najdebelejši jajca ... Poslušalke je vprašala še glede belega ledu. Pripravi ga iz enega beljaka, 20 dag sladkorja v prahu in 2 žlic limone. Ali jje v redu, da je beljak surov ali ga mora skuhati? Sestra Nikolina je povedala, da je tako v redu, da je beljak lepilo, svetovala pa je, da prilije vroč, skoraj vrel limonin sok, potem se glazura lepše posuši. 

Matjaž Merljak

kuhajmo

Življenje išče pot

VEČ ...|8. 11. 2024
Prekinimo molk - Obrazi nasilja nad starejšimi

Dotaknili smo se nasilja nad starejšimi, o katerem se dolgo sploh ni govorilo, saj gre za sivo polje neodkritega in zamolčanega nasilja. Starejši namreč o tem, da doživljajo nasilje s strani lastnih otrok, vnukov ali pa negovalcev, zaposlenih v zdravstvu, socialnem varstvu, zelo težko spregovorijo. Ker je bil mesec oktober še posebej namenjen starejšim, smo slišali del pogovora z članico Delovne skupine za nenasilje dipl. m.s. Darinko Klemenc. 

Prekinimo molk - Obrazi nasilja nad starejšimi

Dotaknili smo se nasilja nad starejšimi, o katerem se dolgo sploh ni govorilo, saj gre za sivo polje neodkritega in zamolčanega nasilja. Starejši namreč o tem, da doživljajo nasilje s strani lastnih otrok, vnukov ali pa negovalcev, zaposlenih v zdravstvu, socialnem varstvu, zelo težko spregovorijo. Ker je bil mesec oktober še posebej namenjen starejšim, smo slišali del pogovora z članico Delovne skupine za nenasilje dipl. m.s. Darinko Klemenc. 

s. Meta Potočnik

nasiljestarejšiotroci in vnuki