Spregovorili smo o vnašanju hranil v povezavi z našim zdravjem. Nova raziskava Inštituta za nutricionistiko je pokazala, da podatek o vsebnosti natrija oziroma soli na embalaži večinoma sploh ni naveden. Ugotovili so tudi, da lahko s šumečo tableto in priporočenim dnevnem odmerkom zaužijemo več kot tretjino količine, nad katero se povečujejo tveganja za srčno-žilne bolezni. Več o tem, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri prehranskih dopolnil, je povedala raziskovalka dr. Maša Hribar.
Spregovorili smo o vnašanju hranil v povezavi z našim zdravjem. Nova raziskava Inštituta za nutricionistiko je pokazala, da podatek o vsebnosti natrija oziroma soli na embalaži večinoma sploh ni naveden. Ugotovili so tudi, da lahko s šumečo tableto in priporočenim dnevnem odmerkom zaužijemo več kot tretjino količine, nad katero se povečujejo tveganja za srčno-žilne bolezni. Več o tem, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri prehranskih dopolnil, je povedala raziskovalka dr. Maša Hribar.
prehranska dopolnilazdravjenatrijšumeče tabletevitaminisvetovanje
Svetovalnica
V Svetovalnici je Andrejka Krt, vodja Službe za dopolnilne dejavnosti in družbene storitve na podeželju v okviru KGZS predstavila akcijo S kmetije za vas, ki se bo v slovenskem prostoru letos zgodila že 31-tič. Predstavila je podrobnosti o akciji, povabila kmetije k sodelovanju v akciji in pozvala potrošnike, da kmetije obiščejo in se oskrbujejo z dobro domačo hrano.
Svetovalnica
V Svetovalnici je Andrejka Krt, vodja Službe za dopolnilne dejavnosti in družbene storitve na podeželju v okviru KGZS predstavila akcijo S kmetije za vas, ki se bo v slovenskem prostoru letos zgodila že 31-tič. Predstavila je podrobnosti o akciji, povabila kmetije k sodelovanju v akciji in pozvala potrošnike, da kmetije obiščejo in se oskrbujejo z dobro domačo hrano.
Svetovalnica
Raziskovalcem Pediatrične klinike UKC Ljubljana je uspel izjemen preboj - prvič so klinično dokazali, da je mogoče avtoimunsko bolezen zdraviti z odstranjevanjem sprožilca bolezni. Kaj pomeni ta dosežek za bolnike? Kako deluje novo biološko zdravilo in ali bi nov pristop lahko odprl tudi novo poglavje ne le pri zdravljenju lupusa in temveč številnih drugih avtoimunskih bolezni? Z nami je bila specialistka Maša Bizjak iz Pediatrične klinike.
Svetovalnica
Raziskovalcem Pediatrične klinike UKC Ljubljana je uspel izjemen preboj - prvič so klinično dokazali, da je mogoče avtoimunsko bolezen zdraviti z odstranjevanjem sprožilca bolezni. Kaj pomeni ta dosežek za bolnike? Kako deluje novo biološko zdravilo in ali bi nov pristop lahko odprl tudi novo poglavje ne le pri zdravljenju lupusa in temveč številnih drugih avtoimunskih bolezni? Z nami je bila specialistka Maša Bizjak iz Pediatrične klinike.
Svetovalnica
Za ponedeljkovo jutro smo pripravili kuharske nasvete sestre Nikoline za: domač napitek , jedi iz ohrovta, krompirjevo musako z bučkami, postrvi, skutin namaz, fižol v kozarčkih in paradižnikovo mezgo.
Svetovalnica
Za ponedeljkovo jutro smo pripravili kuharske nasvete sestre Nikoline za: domač napitek , jedi iz ohrovta, krompirjevo musako z bučkami, postrvi, skutin namaz, fižol v kozarčkih in paradižnikovo mezgo.
Svetovalnica
Ob slovesu dr. Jožeta Ramovša, ki je bil dolgoletni zunanji sodelavec Radia Ognjišče, smo petkovo jutro posvetili spominu nanj. Dva dneva po zemeljskem slovesu od njega na ljubljanskih Žalah smo si s poslušalci podelili dragocene spomine iz srečevanj z njim. Tudi o njegovem delu ter življenjskih smernicah, s katerimi je spodbujal k dialogu in sožitju v našem narodu ter med ljudmi širše. V studiu je bil z nami tudi mag. Martin Lisec.
Svetovalnica
Ob slovesu dr. Jožeta Ramovša, ki je bil dolgoletni zunanji sodelavec Radia Ognjišče, smo petkovo jutro posvetili spominu nanj. Dva dneva po zemeljskem slovesu od njega na ljubljanskih Žalah smo si s poslušalci podelili dragocene spomine iz srečevanj z njim. Tudi o njegovem delu ter življenjskih smernicah, s katerimi je spodbujal k dialogu in sožitju v našem narodu ter med ljudmi širše. V studiu je bil z nami tudi mag. Martin Lisec.
Svetovalnica
Bliža se višek planinske sezone, zato smo govorili o tem, kako pomembna sta dobra priprava in odgovoren odnos vseh, ki se podajajo v gore. Gostili smo podpredsednika Gorske reševalne zveze Slovenije Žana Karničarja, ki je svetoval, kako se pravilno pripraviti na planinsko turo, katero opremo potrebujemo in kako izbrati cilj, primeren svoji telesni pripravljenosti.
Svetovalnica
Bliža se višek planinske sezone, zato smo govorili o tem, kako pomembna sta dobra priprava in odgovoren odnos vseh, ki se podajajo v gore. Gostili smo podpredsednika Gorske reševalne zveze Slovenije Žana Karničarja, ki je svetoval, kako se pravilno pripraviti na planinsko turo, katero opremo potrebujemo in kako izbrati cilj, primeren svoji telesni pripravljenosti.
Svetovalnica
Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.
Svetovalnica
Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.
Svetovalnica
V oddaji smo gostili direktorja Družbe za upravljanje javnega potniškega prometa in govorili o aktualnih izzivih, novostih in načrtih.
Svetovalnica
V oddaji smo gostili direktorja Družbe za upravljanje javnega potniškega prometa in govorili o aktualnih izzivih, novostih in načrtih.
Svetovalnica
Z nami sta bila Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik, govorili pa smo o možnostih, ki jih Slovenska vojska ponuja mladim. Lahko se ji pridružijo na taborih ali kako drugače dobijo izkušnjo.
Svetovalnica
Z nami sta bila Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik, govorili pa smo o možnostih, ki jih Slovenska vojska ponuja mladim. Lahko se ji pridružijo na taborih ali kako drugače dobijo izkušnjo.
Svetovalnica
Vsebinsko je nekaj tem določenih, to so zdravstvena vprašanja, izzivi domačega vrtnarjenja, pravne zagate, pripravljanje okusnih obrokov, pravila lepega vedenja, iskanje zaposlitve. Pri pogovoru s strokovnjakom sodelujejo poslušalci s svojimi vprašanji.
Globine
Na potovanju med korenine naše vere smo si tokrat privoščili oddih z mozaično oddajo. V njej smo prisluhnili izbranim odlomkom sedmih oddaj s škofom dr. Jurijem Bizjakom, ki nas je popeljal skozi uvod v Staro zavezo in vseh pet Mojzesovih knjig ter odgovarjal na vprašanja poslušalcev. Kako Božja beseda osvetljuje človekovo življenje, njegove preizkušnje in odnos z Bogom? Pretekle oddaje si lahko v video obliki ogledate tudi na YouTube kanalu Radia Ognjišče.
Za življenje
Če delamo kar nas veseli, se zdi, da živimo počitnice ves čas. Počitnice so tudi priložnost za razmišljanje o preteklosti in prihodnosti. Največ pa je vredno, če v polnosti in s hvaležnostjo živimo sedanjost, ta trenutek, na katerega lahko najbolj vplivamo. Leon Kernel je inženir gozdarstva, glasbenik, pedagog, zborovodja, organist in kulturni delavec, ki spodbuja tudi svoje učence in študente za več kulture hvaležnosti. Vabljeni k poslušanju tudi oddaje Naš gost, v kateri smo ga gostili ob prejemu Slomškove nagrade.
Naš pogled
Današnji svet vse prevečkrat človeka ceni po njegovih sposobnostih, denarju in funkcijah. Evangeljski pogled je popolnoma drugačen, kajti za Boga Očeta je vsak človek dragocen in vreden. To sporočilo močno odzvanja tudi v večeru »Hoja po rdeči preprogi«, ki ga vsako leto pripravijo na poletnem taboru za osebe s posebnimi potrebami in darovi. Komentar je ob godu sv. Klare Asiške, ki je jasno pokazala, da je življenje vredno tudi v bolezni, napisala s. Meta Potočnik.
Komentar tedna
V vročih poletnih dneh je le malo stvari tako prijetnih kot najti prostor, kjer se lahko človek ohladi, brez da bi mu okrog glave pihala klima. Večino leta so takšno zatočišče cerkve, v daljših vročinskih valovih pa se tudi te precej segrejejo. Tako sem minuli vikend igral orgle na nekem žegnanju, kjer smo se v polni cerkvi vsi kar pošteno znojili. Po maši me je eden izmed faranov, ki so sedeli spodaj v klopeh, vprašal, kako smo lahko zdržali na koru. Pa sem iskreno pomislil in odgovoril: če se v mislih ne obremenjuješ z vročino, potem niti ni tako hudo.
Komentar je pripravil Luka Gojkošek, glasbenik in pedagog.
Doživetja narave
Gostili smo priznanega raziskovalca dr. Ivana Šprajca, ki nas je popeljal v skrivnostni svet arheoastronomije. Pogovorjali smo se o astronomski orientaciji v arhitekturi Mezoamerike. Ime označuje kulturno definirano območje, ki ustreza srednjemu in južnemu delu današnje Mehike in severnemu delu centralne Amerike. Na tem ozemlju so se namreč v zadnjih tisočletjih pred prihodom Špancev razvile razslojene, državno organizirane družbe z vrsto skupnih značilnosti, med katere sodijo tudi načela usmerjanja pomembnih stavb. Prevladujejo solarne orientacije, ki so omogočale ustrezno razporejanje ritualno pomembnih datumov v poljedelskem ciklu.
Spominjamo se
Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče
Duhovna misel
Če imate količkaj radi sami sebe, se naučite odpuščati! Različne študije namreč ocenjujejo, da je za okoli 80 odstotkov vseh obiskov pri zdravniku kriv stres. In kaj ima odpuščanje s stresom?
Vremenska napoved
Jutranji klepet z dežurnim prognostikom o vremenskem dogajanju danes in v prihodnjih dneh.