Skrita sol v kozarcu zdravja

Spregovorili smo o vnašanju hranil v povezavi z našim zdravjem. Nova raziskava Inštituta za nutricionistiko je pokazala, da podatek o vsebnosti natrija oziroma soli na embalaži večinoma sploh ni naveden. Ugotovili so tudi, da lahko s šumečo tableto in priporočenim dnevnem odmerkom zaužijemo več kot tretjino količine, nad katero se povečujejo tveganja za srčno-žilne bolezni. Več o tem, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri prehranskih dopolnil, je povedala raziskovalka dr. Maša Hribar.

10. 7. 2026
Skrita sol v kozarcu zdravja

Spregovorili smo o vnašanju hranil v povezavi z našim zdravjem. Nova raziskava Inštituta za nutricionistiko je pokazala, da podatek o vsebnosti natrija oziroma soli na embalaži večinoma sploh ni naveden. Ugotovili so tudi, da lahko s šumečo tableto in priporočenim dnevnem odmerkom zaužijemo več kot tretjino količine, nad katero se povečujejo tveganja za srčno-žilne bolezni. Več o tem, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri prehranskih dopolnil, je povedala raziskovalka dr. Maša Hribar.

Radio Ognjišče

VEČ ...|10. 7. 2026
Skrita sol v kozarcu zdravja

Spregovorili smo o vnašanju hranil v povezavi z našim zdravjem. Nova raziskava Inštituta za nutricionistiko je pokazala, da podatek o vsebnosti natrija oziroma soli na embalaži večinoma sploh ni naveden. Ugotovili so tudi, da lahko s šumečo tableto in priporočenim dnevnem odmerkom zaužijemo več kot tretjino količine, nad katero se povečujejo tveganja za srčno-žilne bolezni. Več o tem, na kaj moramo biti pozorni pri izbiri prehranskih dopolnil, je povedala raziskovalka dr. Maša Hribar.

Radio Ognjišče

prehranska dopolnilazdravjenatrijšumeče tabletevitaminisvetovanje

Svetovalnica

VEČ ... |
Predstavitev akcije S kmetije za vas

V Svetovalnici je Andrejka Krt, vodja Službe za dopolnilne dejavnosti in družbene storitve na podeželju v okviru KGZS predstavila akcijo S kmetije za vas, ki se bo v slovenskem prostoru letos zgodila že 31-tič. Predstavila je podrobnosti o akciji, povabila kmetije k sodelovanju v akciji in pozvala potrošnike, da kmetije obiščejo in se oskrbujejo z dobro domačo hrano.

Predstavitev akcije S kmetije za vas

V Svetovalnici je Andrejka Krt, vodja Službe za dopolnilne dejavnosti in družbene storitve na podeželju v okviru KGZS predstavila akcijo S kmetije za vas, ki se bo v slovenskem prostoru letos zgodila že 31-tič. Predstavila je podrobnosti o akciji, povabila kmetije k sodelovanju v akciji in pozvala potrošnike, da kmetije obiščejo in se oskrbujejo z dobro domačo hrano.

svetovanjekmetijstvo

Svetovalnica

Predstavitev akcije S kmetije za vas

V Svetovalnici je Andrejka Krt, vodja Službe za dopolnilne dejavnosti in družbene storitve na podeželju v okviru KGZS predstavila akcijo S kmetije za vas, ki se bo v slovenskem prostoru letos zgodila že 31-tič. Predstavila je podrobnosti o akciji, povabila kmetije k sodelovanju v akciji in pozvala potrošnike, da kmetije obiščejo in se oskrbujejo z dobro domačo hrano.

VEČ ...|12. 8. 2026
Predstavitev akcije S kmetije za vas

V Svetovalnici je Andrejka Krt, vodja Službe za dopolnilne dejavnosti in družbene storitve na podeželju v okviru KGZS predstavila akcijo S kmetije za vas, ki se bo v slovenskem prostoru letos zgodila že 31-tič. Predstavila je podrobnosti o akciji, povabila kmetije k sodelovanju v akciji in pozvala potrošnike, da kmetije obiščejo in se oskrbujejo z dobro domačo hrano.

Slavi Košir

svetovanjekmetijstvo

Svetovalnica

VEČ ... |
O novem preboju v zdravljenju avtoimunskih bolezni

Raziskovalcem Pediatrične klinike UKC Ljubljana je uspel izjemen preboj - prvič so klinično dokazali, da je mogoče avtoimunsko bolezen zdraviti z odstranjevanjem sprožilca bolezni. Kaj pomeni ta dosežek za bolnike? Kako deluje novo biološko zdravilo in ali bi nov pristop lahko odprl tudi novo poglavje ne le pri zdravljenju lupusa in temveč številnih drugih avtoimunskih bolezni? Z nami je bila specialistka Maša Bizjak iz Pediatrične klinike.

O novem preboju v zdravljenju avtoimunskih bolezni

Raziskovalcem Pediatrične klinike UKC Ljubljana je uspel izjemen preboj - prvič so klinično dokazali, da je mogoče avtoimunsko bolezen zdraviti z odstranjevanjem sprožilca bolezni. Kaj pomeni ta dosežek za bolnike? Kako deluje novo biološko zdravilo in ali bi nov pristop lahko odprl tudi novo poglavje ne le pri zdravljenju lupusa in temveč številnih drugih avtoimunskih bolezni? Z nami je bila specialistka Maša Bizjak iz Pediatrične klinike.

zdravjeavtoimunske boleznilupussvetovanje

Svetovalnica

O novem preboju v zdravljenju avtoimunskih bolezni

Raziskovalcem Pediatrične klinike UKC Ljubljana je uspel izjemen preboj - prvič so klinično dokazali, da je mogoče avtoimunsko bolezen zdraviti z odstranjevanjem sprožilca bolezni. Kaj pomeni ta dosežek za bolnike? Kako deluje novo biološko zdravilo in ali bi nov pristop lahko odprl tudi novo poglavje ne le pri zdravljenju lupusa in temveč številnih drugih avtoimunskih bolezni? Z nami je bila specialistka Maša Bizjak iz Pediatrične klinike.

VEČ ...|11. 8. 2026
O novem preboju v zdravljenju avtoimunskih bolezni

Raziskovalcem Pediatrične klinike UKC Ljubljana je uspel izjemen preboj - prvič so klinično dokazali, da je mogoče avtoimunsko bolezen zdraviti z odstranjevanjem sprožilca bolezni. Kaj pomeni ta dosežek za bolnike? Kako deluje novo biološko zdravilo in ali bi nov pristop lahko odprl tudi novo poglavje ne le pri zdravljenju lupusa in temveč številnih drugih avtoimunskih bolezni? Z nami je bila specialistka Maša Bizjak iz Pediatrične klinike.

Blaž Lesnik

zdravjeavtoimunske boleznilupussvetovanje

Svetovalnica

VEČ ... |
Kuhajmo s sestro Nikolino

Za ponedeljkovo jutro smo pripravili kuharske nasvete sestre Nikoline za: domač napitek , jedi iz ohrovta, krompirjevo musako z bučkami, postrvi, skutin namaz, fižol v kozarčkih in paradižnikovo mezgo.

Kuhajmo s sestro Nikolino

Za ponedeljkovo jutro smo pripravili kuharske nasvete sestre Nikoline za: domač napitek , jedi iz ohrovta, krompirjevo musako z bučkami, postrvi, skutin namaz, fižol v kozarčkih in paradižnikovo mezgo.

svetovanjekuhajmo

Svetovalnica

Kuhajmo s sestro Nikolino

Za ponedeljkovo jutro smo pripravili kuharske nasvete sestre Nikoline za: domač napitek , jedi iz ohrovta, krompirjevo musako z bučkami, postrvi, skutin namaz, fižol v kozarčkih in paradižnikovo mezgo.

VEČ ...|10. 8. 2026
Kuhajmo s sestro Nikolino

Za ponedeljkovo jutro smo pripravili kuharske nasvete sestre Nikoline za: domač napitek , jedi iz ohrovta, krompirjevo musako z bučkami, postrvi, skutin namaz, fižol v kozarčkih in paradižnikovo mezgo.

Matjaž Merljak

svetovanjekuhajmo

Svetovalnica

VEČ ... |
V hvaležen spomin dr. Jožetu Ramovšu

Ob slovesu dr. Jožeta Ramovša, ki je bil dolgoletni zunanji sodelavec Radia Ognjišče, smo petkovo jutro posvetili spominu nanj. Dva dneva po zemeljskem slovesu od njega na ljubljanskih Žalah smo si s poslušalci podelili dragocene spomine iz srečevanj z njim. Tudi o njegovem delu ter življenjskih smernicah, s katerimi je spodbujal k dialogu in sožitju v našem narodu ter med ljudmi širše. V studiu je bil z nami tudi mag. Martin Lisec.

V hvaležen spomin dr. Jožetu Ramovšu

Ob slovesu dr. Jožeta Ramovša, ki je bil dolgoletni zunanji sodelavec Radia Ognjišče, smo petkovo jutro posvetili spominu nanj. Dva dneva po zemeljskem slovesu od njega na ljubljanskih Žalah smo si s poslušalci podelili dragocene spomine iz srečevanj z njim. Tudi o njegovem delu ter življenjskih smernicah, s katerimi je spodbujal k dialogu in sožitju v našem narodu ter med ljudmi širše. V studiu je bil z nami tudi mag. Martin Lisec.

spomindr. Jože Ramovšmag. Martin Lisec

Svetovalnica

V hvaležen spomin dr. Jožetu Ramovšu

Ob slovesu dr. Jožeta Ramovša, ki je bil dolgoletni zunanji sodelavec Radia Ognjišče, smo petkovo jutro posvetili spominu nanj. Dva dneva po zemeljskem slovesu od njega na ljubljanskih Žalah smo si s poslušalci podelili dragocene spomine iz srečevanj z njim. Tudi o njegovem delu ter življenjskih smernicah, s katerimi je spodbujal k dialogu in sožitju v našem narodu ter med ljudmi širše. V studiu je bil z nami tudi mag. Martin Lisec.

VEČ ...|7. 8. 2026
V hvaležen spomin dr. Jožetu Ramovšu

Ob slovesu dr. Jožeta Ramovša, ki je bil dolgoletni zunanji sodelavec Radia Ognjišče, smo petkovo jutro posvetili spominu nanj. Dva dneva po zemeljskem slovesu od njega na ljubljanskih Žalah smo si s poslušalci podelili dragocene spomine iz srečevanj z njim. Tudi o njegovem delu ter življenjskih smernicah, s katerimi je spodbujal k dialogu in sožitju v našem narodu ter med ljudmi širše. V studiu je bil z nami tudi mag. Martin Lisec.

Nataša Ličen

spomindr. Jože Ramovšmag. Martin Lisec

Svetovalnica

VEČ ... |
Poletna sezona v gorah: previdnost na prvo mesto

Bliža se višek planinske sezone, zato smo govorili o tem, kako pomembna sta dobra priprava in odgovoren odnos vseh, ki se podajajo v gore. Gostili smo podpredsednika Gorske reševalne zveze Slovenije Žana Karničarja, ki je svetoval, kako se pravilno pripraviti na planinsko turo, katero opremo potrebujemo in kako izbrati cilj, primeren svoji telesni pripravljenosti. 

Poletna sezona v gorah: previdnost na prvo mesto

Bliža se višek planinske sezone, zato smo govorili o tem, kako pomembna sta dobra priprava in odgovoren odnos vseh, ki se podajajo v gore. Gostili smo podpredsednika Gorske reševalne zveze Slovenije Žana Karničarja, ki je svetoval, kako se pravilno pripraviti na planinsko turo, katero opremo potrebujemo in kako izbrati cilj, primeren svoji telesni pripravljenosti. 

gorevarnostplaninstvoplaninska opremahoja v goregorsko reševanje. svetovanje

Svetovalnica

Poletna sezona v gorah: previdnost na prvo mesto

Bliža se višek planinske sezone, zato smo govorili o tem, kako pomembna sta dobra priprava in odgovoren odnos vseh, ki se podajajo v gore. Gostili smo podpredsednika Gorske reševalne zveze Slovenije Žana Karničarja, ki je svetoval, kako se pravilno pripraviti na planinsko turo, katero opremo potrebujemo in kako izbrati cilj, primeren svoji telesni pripravljenosti. 

VEČ ...|6. 8. 2026
Poletna sezona v gorah: previdnost na prvo mesto

Bliža se višek planinske sezone, zato smo govorili o tem, kako pomembna sta dobra priprava in odgovoren odnos vseh, ki se podajajo v gore. Gostili smo podpredsednika Gorske reševalne zveze Slovenije Žana Karničarja, ki je svetoval, kako se pravilno pripraviti na planinsko turo, katero opremo potrebujemo in kako izbrati cilj, primeren svoji telesni pripravljenosti. 

Blaž Lesnik

gorevarnostplaninstvoplaninska opremahoja v goregorsko reševanje. svetovanje

Svetovalnica

VEČ ... |
Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

svetovanje

Svetovalnica

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

VEČ ...|5. 8. 2026
Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček

Pravne zagate z odvetnico Matejo Maček.

Jože Bartolj

svetovanje

Svetovalnica

VEČ ... |
Javni potniški promet

V oddaji smo gostili direktorja Družbe za upravljanje javnega potniškega prometa in govorili o aktualnih izzivih, novostih in načrtih.

Javni potniški promet

V oddaji smo gostili direktorja Družbe za upravljanje javnega potniškega prometa in govorili o aktualnih izzivih, novostih in načrtih.

svetovanje

Svetovalnica

Javni potniški promet

V oddaji smo gostili direktorja Družbe za upravljanje javnega potniškega prometa in govorili o aktualnih izzivih, novostih in načrtih.

VEČ ...|4. 8. 2026
Javni potniški promet

V oddaji smo gostili direktorja Družbe za upravljanje javnega potniškega prometa in govorili o aktualnih izzivih, novostih in načrtih.

Marjan Bunič

svetovanje

Svetovalnica

VEČ ... |
Mladi in vojska - Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik

Z nami sta bila Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik, govorili pa smo o možnostih, ki jih Slovenska vojska ponuja mladim. Lahko se ji pridružijo na taborih ali kako drugače dobijo izkušnjo.

Mladi in vojska - Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik

Z nami sta bila Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik, govorili pa smo o možnostih, ki jih Slovenska vojska ponuja mladim. Lahko se ji pridružijo na taborih ali kako drugače dobijo izkušnjo.

svetovanjemladi

Svetovalnica

Mladi in vojska - Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik

Z nami sta bila Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik, govorili pa smo o možnostih, ki jih Slovenska vojska ponuja mladim. Lahko se ji pridružijo na taborih ali kako drugače dobijo izkušnjo.

VEČ ...|3. 8. 2026
Mladi in vojska - Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik

Z nami sta bila Polona Kosmač z Uprave za obrambo Ljubljana in štabni vodnik Žiga Karničnik, govorili pa smo o možnostih, ki jih Slovenska vojska ponuja mladim. Lahko se ji pridružijo na taborih ali kako drugače dobijo izkušnjo.

Tanja Dominko

svetovanjemladi

Svetovalnica

Svetovalnica

Vsebinsko je nekaj tem določenih, to so zdravstvena vprašanja, izzivi domačega vrtnarjenja, pravne zagate, pripravljanje okusnih obrokov, pravila lepega vedenja, iskanje zaposlitve. Pri pogovoru s strokovnjakom sodelujejo poslušalci s svojimi vprašanji.

Tanja Dominko

Radio Ognjišče

Priporočamo
|
Aktualno

Sol in luč

VEČ ... |
Fabio Rosini: Umetnost ponovnega začenjanja 2

Duhovnik Fabio Rosini je knjigo z naslovom »Umetnost ponovnega začenjanja« napisal po težki bolezni, ki je dodobra preoblikovala tudi njegovo razmišljanje in v mnogočem oblikovala njegove misli. Za tokratno oddajo smo izbrali nekaj novih odlomkov, ki govorijo predvsem o tem, kako izbor prioritet usmerja naše življenje.

Fabio Rosini: Umetnost ponovnega začenjanja 2

Duhovnik Fabio Rosini je knjigo z naslovom »Umetnost ponovnega začenjanja« napisal po težki bolezni, ki je dodobra preoblikovala tudi njegovo razmišljanje in v mnogočem oblikovala njegove misli. Za tokratno oddajo smo izbrali nekaj novih odlomkov, ki govorijo predvsem o tem, kako izbor prioritet usmerja naše življenje.

Tadej Sadar

odnosiduhovnost

Spoznanje več, predsodek manj

VEČ ... |
Vera Mejak

V oddaji je bila naša gostja nekdanja finančnica, pravnica in vodja Direkcije Banke Slovenije Vera Mejak. Z njo smo govorili o aktualnih političnih, gospodarskih in družbenih razmerah v Sloveniji. Kako ocenjuje slovensko politično kulturo in kako jo primerja z razmerami v Španiji? Dotaknili smo se tudi pravosodja, upravljanja javnih financ ter prihodnosti Slovenije.

Vera Mejak

V oddaji je bila naša gostja nekdanja finančnica, pravnica in vodja Direkcije Banke Slovenije Vera Mejak. Z njo smo govorili o aktualnih političnih, gospodarskih in družbenih razmerah v Sloveniji. Kako ocenjuje slovensko politično kulturo in kako jo primerja z razmerami v Španiji? Dotaknili smo se tudi pravosodja, upravljanja javnih financ ter prihodnosti Slovenije.

Radio Ognjišče Alen Salihović

politika

Program zadnjega tedna

VEČ ... |
Program Radia Ognjišče od 5. do 6. ure.

Posnetek programa Radia Ognjišče dne 13. avgust 2026 ob 05-ih

Program Radia Ognjišče od 5. do 6. ure.

Posnetek programa Radia Ognjišče dne 13. avgust 2026 ob 05-ih

Radio Ognjišče

Slovencem po svetu in domovini

VEČ ... |
Gorenjski večer in koncert Mojstrskega tečaja

V samostanu Dobrla vas na avstrijskem Koroškem bo nocoj potekal tradicionalni Gorenjski večer, ki že več kot štiri desetletja povezuje ljubitelje narodno-zabavne glasbe, petja in slovenske kulturne dediščine na Koroškem. Letošnja prireditev bo še posebej slovesna, saj bodo nastopajoči obeležili pomembne jubileje: organizator Slovensko prosvetno društvo Srce praznuje 120 let delovanja, Alpski kvintet praznuje izjemnih 60 let delovanja, Mešani pevski zbor Srce obhaja 50-letnico neprekinjenega delovanja, ansambel Rosa zaznamuje več kot 25 let uspešnega sodelovanja z Gorenjskim večerom. Prireditev bo tudi letos združila vrhunske glasbenike, pevce in obiskovalce iz Slovenije, Avstrije ter širšega alpskega prostora. V farni cerkvi v Tinjah pa bo jutri zvečer zaključek Mojstrskega tečaja, ki sta ga v tamkajšnjem Domu prosvete v organizaciji Krščanske kulturne zveze vodila svetovno znana pevca in odlična pevska pedagoga Bernarda in Marko Fink.

Gorenjski večer in koncert Mojstrskega tečaja

V samostanu Dobrla vas na avstrijskem Koroškem bo nocoj potekal tradicionalni Gorenjski večer, ki že več kot štiri desetletja povezuje ljubitelje narodno-zabavne glasbe, petja in slovenske kulturne dediščine na Koroškem. Letošnja prireditev bo še posebej slovesna, saj bodo nastopajoči obeležili pomembne jubileje: organizator Slovensko prosvetno društvo Srce praznuje 120 let delovanja, Alpski kvintet praznuje izjemnih 60 let delovanja, Mešani pevski zbor Srce obhaja 50-letnico neprekinjenega delovanja, ansambel Rosa zaznamuje več kot 25 let uspešnega sodelovanja z Gorenjskim večerom. Prireditev bo tudi letos združila vrhunske glasbenike, pevce in obiskovalce iz Slovenije, Avstrije ter širšega alpskega prostora. V farni cerkvi v Tinjah pa bo jutri zvečer zaključek Mojstrskega tečaja, ki sta ga v tamkajšnjem Domu prosvete v organizaciji Krščanske kulturne zveze vodila svetovno znana pevca in odlična pevska pedagoga Bernarda in Marko Fink.

Matjaž Merljak

družbarojakikultura

Srečanja

VEČ ... |
Življenje z oviro ni ovira za ustvarjanje in srečo

Spoznali smo življenje Saše Rolih in Lučke Pajk, ki imata vsaka svojo vrsto cerebralne paralize. Pot ni lahka, a pričujeta, kako Bog sčasoma vse prav uredi in postavi na pravo mesto. Spregovorili sta o moli vere, o dobrih ljudeh in prijateljih ter daru pesništva in likovnega izražanja.

Življenje z oviro ni ovira za ustvarjanje in srečo

Spoznali smo življenje Saše Rolih in Lučke Pajk, ki imata vsaka svojo vrsto cerebralne paralize. Pot ni lahka, a pričujeta, kako Bog sčasoma vse prav uredi in postavi na pravo mesto. Spregovorili sta o moli vere, o dobrih ljudeh in prijateljih ter daru pesništva in likovnega izražanja.

S. Meta Potočnik

verabolezenpričevanje

Spominjamo se

VEČ ... |
Spominjamo se dne 13. 8.

Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče

Spominjamo se dne 13. 8.

Rubriko Spominjamo se pripravlja Uredništvo dokumentarnega programa na Radiu Ognjišče

Radio Ognjišče

Duhovna misel

VEČ ... |
Odpustiti, do sedemdesetkrat sedemkrat!

Če imate količkaj radi sami sebe, se naučite odpuščati! Različne študije namreč ocenjujejo, da je za okoli 80 odstotkov vseh obiskov pri zdravniku kriv stres. In kaj ima odpuščanje s stresom?

Odpustiti, do sedemdesetkrat sedemkrat!

Če imate količkaj radi sami sebe, se naučite odpuščati! Različne študije namreč ocenjujejo, da je za okoli 80 odstotkov vseh obiskov pri zdravniku kriv stres. In kaj ima odpuščanje s stresom?

Tadej Sadar

duhovnost

Rožni venec

VEČ ... |
Svetli del

Molili so radijski sodelavci.

Svetli del

Molili so radijski sodelavci.

Radio Ognjišče

Vremenska napoved

VEČ ... |
O vremenu: Urban Žagar

Jutranji klepet z dežurnim prognostikom o vremenskem dogajanju danes in v prihodnjih dneh.

O vremenu: Urban Žagar

Jutranji klepet z dežurnim prognostikom o vremenskem dogajanju danes in v prihodnjih dneh.

Radio Ognjišče

vreme